孩子專注力不夠，家長一定要注意培養(yǎng)孩子的專注力，一個孩子專注力達(dá)不到，就會做事很慢，甚至?xí)?jīng)常出錯，這樣的習(xí)慣對孩子的學(xué)習(xí)和生活都不好，那么，孩子專注力不夠怎么辦呢？

孩子專注力不夠怎么辦

1、每天按時休息、保證有規(guī)律的睡眠，睡眠的狀態(tài)會直接影響到孩子的專注力。像學(xué)齡兒童一定要保證9-10個小時的睡覺。

2、減少周圍分心的事物，保持一致的學(xué)習(xí)環(huán)境。比如說，在家里一定要有固定的學(xué)習(xí)桌子，每天做作業(yè)要在這個桌子上，桌子上盡量減少別的東西。

3、有意識地培養(yǎng)孩子的觀察力?！澳憬裉烊ダ牙鸭矣袥]有發(fā)現(xiàn)姥姥家的家具有什么不一樣嗎？”“你有沒有看到媽媽發(fā)型、衣服等，今天有什么不一樣的地方嗎？”提醒孩子觀察周圍的事情，會無形中提高他的專注力。

4、孩子專注力不夠，可以利用一些工具來幫助孩子。如果孩子只能坐下來5分鐘，那我們就定6分鐘的計時器，等計時器叮的一響的時候孩子就可以停下來休息一下喝點水，休息一下再回來，慢慢來延長這個計時器的時間。

5、平時多鼓勵，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當(dāng)孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動物而忘記了吃飯時，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣的同時，就是在無意中培養(yǎng)自己的注意力呢。

6、嘈雜、吵鬧的環(huán)境容易分散孩子的注意力，父母要盡力給孩子一個獨立的、安靜的空間，讓他全身心投入到自己的事情中。

7、讓孩子獨立解決一些問題，例如搭積木、玩拼圖，如果孩子覺得難想放棄，父母可以適時地引導(dǎo)，協(xié)助他完成，但不能完全代替他。孩子專注力不夠，可能是因為一切都無目的，如果定時定點讓孩子去做某件事情，或許能培養(yǎng)孩子的專注力。

8、盡管我們希望孩子們盡快完成他們的工作，但前提是他們得得到充分的休息時間。因此午睡對小朋友而言也很重要，因為它能讓大腦再生，讓孩子們更好地集中注意力。

9、加強感覺統(tǒng)合能力訓(xùn)練，可以通過跳繩、打球、游泳等體育鍛煉，增強大運動協(xié)調(diào)能力。多讓孩子做些運動，不僅可以鍛煉身體，還可以讓孩子思維開闊，并且提升專注力。

孩子內(nèi)驅(qū)力不夠怎么辦

方法1、父母一方面要尊重孩子的興趣，經(jīng)常圍繞孩子感興趣的話題進(jìn)行互動，另一方面要滿足和呵護(hù)孩子的好奇心，并把孩子的好奇心和學(xué)習(xí)興趣緊密結(jié)合起來。這樣孩子不僅能夠發(fā)展自己的興趣，還能把所學(xué)的內(nèi)容真正內(nèi)化為自己的東西。

方法2：想培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力的先決條件就是了解自己，最起碼得先讓孩子對自我有認(rèn)識，明白自身需求是什么。其實當(dāng)孩子獲得了某些知識或者技能之后，內(nèi)心就會自然的產(chǎn)生內(nèi)驅(qū)力，想要去破解和學(xué)習(xí)更多更難的知識，這會成為一種習(xí)慣。

方法3：耐心陪孩子學(xué)習(xí)，父母陪孩子學(xué)習(xí)不是看父母有多高的學(xué)識能力，關(guān)鍵是耐心，年齡越小，孩子專注度越低，寫上一會兒就討價還價，玩玩這玩玩那，父母要坐得住，及時規(guī)勸孩子回過神來。

方法4：當(dāng)我們把一個大目標(biāo)分解成一個個讓孩子踮起腳跟就能夠得到的小目標(biāo)時，這樣就有利于孩子逐個突破這些小目標(biāo)。每完成一個小目標(biāo)，孩子的自信心都會變得更加強大，從而產(chǎn)生更大的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力。

孩子社交能力不夠怎么辦

第一、父母應(yīng)該為孩子提供廣泛的交友機會，當(dāng)孩子們一起玩耍時，在保證安全的前提下，應(yīng)該給他們足夠的空間和自由。父母也可以邀請孩子的朋友來家里做客，并親切友善地對待他們，也可以嘗試和孩子朋友的家長們成為朋友，這樣可以和孩子一起社交。

第二、對于無法融入伙伴圈的孩子，父母不妨多說一些鼓勵的話，不健談的孩子很難融入伙伴的圈子里，難以和大家打成一片。對于這樣的孩子，父母不必強迫他必須同伙伴交流溝通，父母需要做的是多給予鼓勵，讓他勇敢地跟人打招呼、說說話。

第三、當(dāng)孩子不喜歡與別人打交道時，我們就需要多付出一點耐心和精力，與孩子溝通一下。每個孩子都是不一樣的，有的可能節(jié)奏快一點，有的則會慢一點。當(dāng)孩子不喜歡與別人玩的時候，我們可以與孩子一起玩，參與到這個游戲中，幫助他們建立足夠的安全感。