孩子一上學就緊張害怕，家長切勿大聲呵斥和硬逼著去上學，這樣做只會適得其反，孩子會更害怕上學。剛開始幾天大人可以慢慢和孩子溝通，并且親自接送上學，這樣會有一個過渡期，等慢慢適應了，就鼓勵他們自己坐校車去上學，放學提前在家門口等孩子回來。

孩子一上學就緊張害怕？

一、家長要幫助孩子了解學校的環境。

有些孩子之所以一上學就緊張害怕，是因為不適應學校的環境，所以我們大家可以帶著孩子一起去學校里面轉一轉，讓孩子熟悉以后，害怕感就會降低。

二、家長要關愛陪伴孩子。

很多家長在孩子不愿意去上學的時候，都會選擇使用恐嚇或者是責罵的方式，這樣是非常不對的，反而會加重他們的恐懼，正確的方法應該是鼓勵孩子，并且要按時接送，說到做到。

三、要幫助孩子樹立自信心。

因為在上學的過程當中會存在一定的競爭，很多孩子由于不自信所以會產生恐懼心理，那么家長就應該多鼓勵孩子，要讓他們知道自己是可以的。