初中學生不愿意上學怎么辦？處于青春期的初中生渴望得到周圍人的理解和認可，老師和家長要盡可能地滿足初中生的心理需求，與他們建立起和諧的關系，這樣才能緩解他們的叛逆情緒，促進他們的身心健康發展。

1、多和孩子溝通

初中學生不愿意上學，家長要先弄清楚原因。初中的孩子大多進入了青春期，可能或多或地都有一些叛逆，這個時候也是孩子和家長矛盾最集中的時期。各位家長千萬不能一味訓斥，畢竟堵不如疏，平時可以多跟孩子交流，對孩子多一些關心。記住，千萬不能只聊學習，這會讓孩子們很反感。

2、理想教育

中學生就像早晨八九點鐘的太陽，朝氣蓬勃，風華正茂，世界終究是他們的。教育學生，祖國需要他們，未來的世界需要他們扛起來。要樹立起遠大的理想，將來成為一個很有能力、大有作為的人，成為一個優秀的老師，一名高級工程師，一位救死扶傷的醫生，一個科學家，一名歌唱家，等等。將來接好革命的班，為祖國和人民做出更大的貢獻。

3、喚起孩子對學習的興趣

興趣是注意力的最大動力，所以在矯治孩子因注意力渙散而引起的厭學情緒時，宗旨是要喚起孩子對學習的興趣，應運用多種學習方法，如利用視覺，看書；利用動覺，寫字；利用聽覺，聽寫。也可把幾門功課的內容，交替進行復習。還可利用討論的方式和提問的方式進行學習。

在學習時，如果注意力分散，可做幾次深呼吸或放松訓練，使孩子精神松弛，克服緊張情緒，重新安下心來學習。當注意力不集中時，可到室外跑跑步或做做操，10分鐘左右，使頭腦清楚，提高注意力。

4、提供緩沖時間

在面對孩子反抗時，父母有時會無助，當無助時，停下來不說什么，因為說錯容易引起矛盾升級。多給孩子一些準備時間，讓他們保持現狀，比把事情搞糟要好。此外，在警告孩子時，父母要給緩沖的時間，不要馬上爆發，要給孩子釋放一些信號：例如，如眼神交流，如語言提示等，給孩子時間來切換情緒。但是發布信號時特別要注意：不能用威脅性的方式進行，要適當的停頓。千萬別對孩子說“你想這樣就這樣吧，看看誰會像你這樣做”“都是因為你，爸爸/媽媽才進了醫院，才遭的罪”“讓你干什么就干什么，哪來那么多為什么?”