小孩沉迷手機，學(xué)習(xí)上不用心不專心，必然導(dǎo)致他學(xué)習(xí)成績迅速下降。學(xué)習(xí)成績不好，在老師心目中沒有好印象，在學(xué)生心目中沒有好位置。長期以往下去，后患無窮。

兒童沉迷手機的危害

1、影響視力

現(xiàn)在很多的孩子用眼不健康，大部分的孩子都存在著視力問題，以近視、散光最為嚴重。而很多孩子出現(xiàn)眼疾狀況直接原因就是過度玩手機，長時間注視著發(fā)光的屏幕，對眼睛的傷害是非常大的。

2、降低睡眠質(zhì)量

玩手機是會上癮的，如果得不到較好的控制，許多孩子躲在被窩里經(jīng)常玩游戲玩到半夜三更，有時是控不住自己看連續(xù)劇、刷微博、聊微信等，“夜貓”就會出現(xiàn)，使精神更加抖擻，不愿意睡覺，嚴重影響睡眠，當身體和大腦得不到休息，甚至影響身體健康。

3、手機成癮，孩子會變得不愛思考

電子產(chǎn)品最大的特點是快反饋，點一下手機，內(nèi)容、圖片、信息、聲音就會自動灌輸?shù)酱竽X里去。一旦孩子付出較低的成本就能獲得滿足，他就會習(xí)慣簡單直白的互動，他就沒有精力去深度思考。

4、耽誤孩子自身的學(xué)習(xí)

喜歡玩手機的孩子，漸漸會習(xí)慣手機所帶來的輕松愉悅的信息。從而對有難度的學(xué)習(xí)感到乏味和枯燥，并且也不太愿意去開動腦筋思考解決問題，然后學(xué)習(xí)成績下降。另外，孩子也可以在手機當中輕松的搜索到答案，這樣就會使得沒有自制力的孩子面對難題時，首先想到的就是用手機去搜答案，久而久之，孩子的成績自然會變得很差。

兒童為什么會沉迷手機

1、孩子沒有玩伴。放學(xué)后，待在家里，無聊的過程中，也只能玩玩手機，看看電視，來打發(fā)一下時間！解決方法：家長應(yīng)該有業(yè)余的時間，多和孩子溝通，比如問一下寶寶們，今天在學(xué)校里面，有沒有發(fā)生什么好玩的事情，這些都是孩子們，比較喜歡的話題，他們會滔滔不絕的給你說起，這也可以增進父母孩子們之間的感情！

2、生活習(xí)慣。每天孩子洗洗睡的時候，躺在床上，而家里人，還有看電視的，或者做其它事情，這樣的話，就會吸引孩子的注意力，而他們認為，還不到睡覺的時間，就會哭著鬧著，玩手機！解決方法：家里面所有人，都要合理安排作息表，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，在什么時間做什么事，這樣以來，孩子就不會總想著手機了！

3、家長在孩子面前玩手機。這也是最重要的一點，很多家長，也比較沉迷于手機，尤其是在沒事做的時間，就會聊聊天，看一下消遣性的娛樂節(jié)目，及一些放松性的游戲！解決方法：家長首先以身作則，盡量減少在孩子面前玩手機，可以多看看書，和孩子談?wù)勑模部梢砸患胰顺鋈ド⑸⒉剑际潜容^健康的生活方式，日常中，多陪孩子參加一些親子活動，讓孩子們在快樂中，更好的成長！

兒童沉迷手機怎么辦

第一個小妙招就是：家長首先減少玩手機的頻率，給孩子起到表率作用。

都說“家長是孩子的第一任老師”。不得不承認的是，孩子的很多行為和語言都是模仿家長而產(chǎn)生的。如果父母在閑暇時間運動，孩子一定不會整日盯著手機；如果父母喜歡看書，孩子也一定會或多或少受到影響而熱愛閱讀。

第二個小妙招就是：培養(yǎng)孩子的興趣愛好+陪伴參加相關(guān)活動

如果孩子自己對任何事物都不感興趣，那家長就努力去幫孩子培養(yǎng)興趣。讓興趣愛好充斥孩子的生活和閑暇時間。分散他們對于手機等電子產(chǎn)品的注意力。

第三個小妙招就是：帶孩子多去外面看看

帶孩子去外面一方面因為一直在路上，孩子沒有時間去看手機；另一方面，外面的景、物、人等會最大限度地分散他們對于手機的注意力。

多帶孩子去體驗不同的生活、和不同的人交流、嘗試不同的新鮮事物、了解不同的文化風(fēng)貌，讓孩子明白“外面的風(fēng)光無限好”。