孩子一上課就犯困主要是因為，孩子對學習內容，或者是科任老師不感興趣，再就是孩子晚上沒有休息好，再就是孩子活動量大過于勞累，都會造成上課犯困。

孩子上課總睡覺是什么原因

孩子上課睡覺，首先要考慮是不是晚上休息的不好或者身體比較勞累。這種情況如果不改善，則孩子白天一定會忍不住要睡覺的。

其次，孩子對上課認真聽講可能從一上學就沒有養成很好的習慣。

可能一開始就是累了或者不喜歡聽某個課程，老師也沒有太在意。結果遇到聽不進去的內容，大腦習慣性的想睡覺休息。

聽課習慣不好有很多的表現，有的孩子是做小動作，有的是聊天還有的發呆等等。睡覺是其中一種表現。

最后，發現孩子習慣性上課睡覺，還是要盡快調整。如果是作息和體質問題，就要要調整作息時間，早睡早起。體質問題就多鍛煉，加強營養。如果是習慣問題，可以引導孩子對學科有興趣，和老師溝通請老師多給孩子一些機會回答問題。

孩子上課注意力不集中怎么辦

第一，從生活中就要培養孩子專注的能力，比如下棋，畫畫，數數字的事情，孩子在做此類訓練時，家長也要配合，不要打斷孩子的注意力。

第二，和孩子交談時，不論任何問題，都盡量和孩子面對面，自己和孩子都不要東張西望，交談態度要認真。

第三，找到孩子的興趣點，鼓勵孩子獨立完成，讓孩子做事情有信心。

第四，堅持每次上課前給孩子提醒，如果有進步，要及時表揚。

第五，常和老師溝通，如能拜托老師課堂上多關注自己的孩子，效果會更好。

要怎么培養孩子專注做事的習慣

一、從小開始，不管做什么事，都要告訴孩子，不能半途而廢，要從一而終的去完成一件事。可以根據孩子年齡的特點劃分進行訓練，比如看課外書的時候，小學一二年級的孩子，注意力一次性集中的時間在10-20分鐘以內，超過這個時間，孩子會感覺到累，容易走神；三四年級的孩子，可堅持到30分鐘左右；到了五六年級，便可增加到40分鐘以上。

二、讓孩子覺得學習是個興趣愛好，平時在家用生動活躍的學習方式和孩子一起看書討論學習的內容，這樣提起孩子的興致后，就不怕孩子在學習上注意力不集中了。

三、常和老師溝通，可以及時了解孩子在學校的情況，同時也可以將孩子的一些不良情緒向老師反映，就不會造成孩子對一些老師有情緒而不認真上課的情況出現了。

四、保證充足的睡眠和有規律的生活。孩子生活的節奏以及各種活動的時間長短都會影響他的注意力。因此，家長應當注意安排好孩子的生活作息。讓孩子的生活有張有弛、動靜交替。不同性質活動之間的轉換要平和，給孩子一個過渡準備。

五、平時減少對孩子嘮叨、訓斥次數，多和孩子聊天談心，這樣孩子在外受到欺負的時候，會把您當做傾訴的對象，您可以及時的幫助孩子去解決事情，不會讓孩子在心理上受到傷害，而影響了學習的注意力。

六、營造一個有利于集中注意力的家庭學習環境。孩子能夠保持良好的注意習慣，周圍的環境也是非常重要的。孩子的書桌上，只能放有書本等相應的學習用品，不可擺放玩具、食品，更不能有電視機、電話等聲音干擾。父母也盡可能不在孩子學習時進進出出，大聲干擾。此外，室內的光線也是一個容易被忽視的環節，光線柔和適度有助于孩子集中注意力。