每個孩子都有調皮不聽話、愛惹家長生氣的階段，大多家長在這個時候都會忍不住要吼幾句，甚至要給孩子打一頓，但是打完后家長看著委屈的孩子又容易自責，怕自己這樣做會傷害孩子幼小的心理。

動手打了孩子心里很難過怎么辦

1、向孩子道歉

如果家長不理智地動手打了孩子，那么向他們道歉是非常必要的。告訴孩子自己的行為是錯誤的，不應該這樣對待他們，讓孩子知道家長認識到自己的錯誤并感到內疚，這可以幫助他們理解家長是真的在意他們的感受。

2、與孩子溝通

溝通是構建親子關系的重要組成部分。通過與孩子溝通，家長可以更好地了解孩子的需求和感受，從而更好地幫助他們。溝通也可以幫助家長更好地表達自己的需求和感受。嘗試與孩子建立互信的關系，讓孩子知道他們可以向家長表達自己的內心感受。

3、尋求專業幫助

如果家長發現自己難以控制情緒，并且打孩子的問題無法自行解決，那么尋求專業幫助是非常重要的。專業人士可以幫助家長識別和處理問題的根源，并提供更好的解決方案。

家長怎么控制情緒不打孩子

1、 學習應對技巧

在與孩子交流和處理問題時，學習一些有效的應對技巧非常重要。這些技巧可以幫助家長更好地控制自己的情緒，避免因為沖動而動手打了孩子。例如，深呼吸、傾聽孩子的感受和需求、運用幽默和創意的方式來解決問題等。

2、制定明確的規則和紀律

明確的規則和紀律可以幫助家長和孩子建立一個健康的關系。這些規則應該是明確、公正、合理的，并且需要向孩子解釋為什么需要這樣的規則和紀律。當孩子不遵守規則時，需要采取適當的措施，例如給予懲罰或限制，但這些措施應該是合理的、公正的，以及與孩子的年齡和能力相匹配的。

3、增強親子互動

親子互動是建立健康親子關系的關鍵因素之一。嘗試增加家長和孩子之間的互動，例如參加戶外活動、做手工、玩游戲等等。這些互動可以幫助家長更好地了解孩子，以及建立信任和親密關系。

動手打了孩子會有什么影響

1、孩子有心理創傷

打孩子的行為本質上是一種暴力。如果一個孩子在家里經常受到打罵，那么他們可能會有消極沮喪、自閉和孤僻、憤怒和不安的心理問題。孩子可能會感到無助和失望，沒有安全感，從而導致他們在心理方面受到嚴重的創傷。這種修復需要耗費時間和精力，可能對孩子的健康和成長產生長期的影響。

2、影響孩子的學習和行為

當父母動手打了孩子時，孩子可能會表現出不安、焦慮、感到無助和恐懼。這種負面情緒會影響孩子的學習和行為，導致他們變得自閉、怯懦和缺乏自信心。打孩子可能會導致孩子在學校呈現出惡劣的表現，如消極抵制和負面行為。

3、破壞親子關系

親子關系是孩子成長和健康發展最重要的因素之一。打孩子會導致孩子與父母之間出現矛盾和沖突，導致孩子對父母失去信任，從而破壞親子關系。此外，家長想要建立良好的親密關系和信任，需要有正確的交流方式和教育方式。