手機是家長教育孩子道路上非常大的一道坎，很多孩子因為手機而耽誤學習、影響心理，我們作為家長當然不希望看到孩子有這樣的表現，所以，我們也不能輕視孩子喜歡玩手機這件事，尤其是16歲處在青春期的孩子，我們更應該重視，那么16歲的孩子整天玩手機怎么辦呢？

16歲的孩子整天玩手機怎么辦

1、我們需要合理地規劃孩子玩手機的時間

家長應該明確地告訴孩子，手機不是不能玩，只是不能沉迷，所以家長應該設置一個玩手機的規則，比如周末允許玩兩個小時，平時不能玩，剛開始孩子可能無法接受這個約定，但是時間久了就會習慣。

2、培養孩子更多的興趣，不要總是把目光集中在手機上

孩子大了，不比小的時候好忽悠了。不過取代一個習慣的永遠只能是另一個習慣。如果孩子沒別的愛好，他的注意力必然集中在手機游戲上。

考慮到孩子大了，一般的興趣很難吸引孩子，建議讓孩子多參加戶外活動和團體類運動，比如籃球、排球、乒乓球之類帶點對抗性質的運動。大部分小孩在集體氛圍感染下都會忘記手機的吸引力。

3、關心但不強制干涉

16歲的孩子有時候會比較沖動，內心有一種“成人感”，覺得自己已經長大了，但他們的現實能力水平并沒有達到成熟的地步。

很多家長作為旁觀者會擔心孩子因此而受傷或遭遇挫折，而以體罰、威脅等等方式去干涉或控制孩子的行為，這往往會激起孩子的反抗，所以切忌使用暴力體罰的方式干預孩子的行為。

4、讓孩子與其他家長一起促進孩子成長

16歲的孩子整天玩手機就會漸漸脫離群體，遠離社交，這時父母就應該通過老師多聯系孩子的同學，請求同學與自己孩子進行交流，和自己的孩子多開展課外活動。

我們要知道父母給與孩子的建議，孩子很難聽取，但是同齡人之間的交流更容易促進孩子的改變，通過同學來改變孩子既能使孩子回歸現實脫離手機，又能培養孩子的社交能力與團隊意識，最后還能改善父母與孩子之間的關系，增進感情。

5、要了解孩子用手機玩些什么

“做父母的，也要了解孩子們使用手機時，到底在玩些什么內容，看些什么內容?！边@樣才能更好地指導孩子去使用手機。比如可以玩一些益智游戲、可以查資料、聽音樂等等，這些都是積極健康的。但如果孩子玩手機已經嚴重地影響到自己的學習生活或者身體健康，那就要嚴格限制。