孩子的安全感不是與生俱來的，而是通過后天家長對孩子的教育、孩子的心理發展而來的。因此，在教育孩子的過程中，家長的任務又家長了建立孩子安全感這一項，但是怎樣建立孩子的安全感呢？

怎樣建立孩子的安全感

1、維持最佳的夫妻感情，是孩子建立安全感的基礎

夫妻關系在孩子成長的頭幾年是最重要的。父母關系好，孩子就會很開心，因為孩子的世界就是他的父母。如果父母經常吵架，總是相 互指責，孩子就會害怕。

但孩子不會表達他的害怕的心情，就會用很多古怪的行為來處理。如果一個孩子行為古怪，那說明他不知道如何處理他自己的情緒。

因此，父母要注意夫妻關系，維持穩定良好、快樂平和的夫妻關系，孩子就會很自然地建立起很好的安全感。

2、幫助孩子說出自己的情緒

孩子在成長過程中，感受和情緒會逐漸豐富和成熟，會懂得愛、憤怒、羞恥、高興、驕傲、興奮、害怕、傷心等等。在孩子正在經歷這些感受時，父母的重視和有效的引導，對孩子的安全感建立是很重要的。

當孩子剛產生這些感情的時候，自己沒有辦法表達出來，這時候成人可以說“你的玩具壞掉了，你很傷心是嗎”“我看到你臉上滿了笑容，你現在是不是很開心呀”等等

讓孩子正確的認識及表達自己的情緒是第一步，下面我們要學會肯定孩子的情緒，讓孩子明白有這些情緒是很正常的，當孩子表達出自己的情緒時，我們成人要給予適當的回應。

3、陪孩子玩游戲

有父母陪伴的游戲對孩子來說，永遠是最快樂的，在游戲中，孩子可以敞開心扉，和爸爸媽媽很好的交流，而我們的爸爸媽媽在這個過程中，就能了解到孩子真正的內心所想。同時，對孩子來說，可以和爸爸媽媽近距離的接觸，他們心奮不已。

4、家長要有明確的角色定位

每個媽媽要自己明確我是孩子的媽媽，我當然愛孩子，同時要引導孩子，更要適當地管教孩子，要告訴孩子適當的規則，讓孩子有界限感。

“看你爸爸回來怎么收拾你？”“我要告訴你爸爸”……很多媽媽會習慣性地說這些話，但其實說這些話的時候媽媽是很無助的，而恰恰孩子也感到了無助和恐慌，才會哭鬧更甚。

也許孩子需要的正是：“我是你媽媽，這種行為不允許”的態度。態度要溫柔，語氣要堅定，告訴孩子規則和界限，孩子才更有安全感。