安全感簡單的說就是孩子對家長或者外界的信任，所以，培養(yǎng)孩子安全感的時(shí)候，家長要站在第一位，并且要做到越早培養(yǎng)越好。那么怎樣培養(yǎng)孩子安全感呢？

怎樣培養(yǎng)孩子安全感

1、我們和孩子之間要有肢體接觸

皮膚的接觸對孩子的發(fā)育非常重要。所以孩子出生以后，醫(yī)生會建議給孩子做撫觸操。

安全依戀建立的基礎(chǔ)是擁抱，因?yàn)閾肀茏尯⒆荧@得舒適感，也是對孩子情感上的支持。通過肢體接觸來建立親密感，讓孩子感受到愛意。而愛是安全感的核心。

孩子跟媽媽也是有肢體接觸的需要的。就像我家的孩子，只要看到我躺下了，無論是爬爬墊上還是床上，會第一時(shí)間笑著往我身上撲，而且撲上來以后咯咯地笑個(gè)不停。

有時(shí)候晚上她也會爬起來趴到我身上睡，我知道其實(shí)她是沒有安全感。因?yàn)榘职稚习嘣缦掳嗤恚钥吹桨职謺行┖ε拢筒煌５赝疑磉吂皝砉叭ァ?/p>

所以，大家可以買抱抱相關(guān)的繪本，或者每天固定一個(gè)“抱抱時(shí)間”。什么都不用做，只是抱著孩子，這對孩子安全感的建立非常有效。

2、家長要做到不威脅孩子

威脅孩子真的是損害孩子安全感最簡單的做法，只要你經(jīng)常說幾句看似無意的“狠話”，孩子的安全感一定會被你打擊的一點(diǎn)不剩。家長們要盡量多鼓勵(lì)孩子，不要采用恐嚇或者威脅的方式去管教孩子。

3、容許孩子哭泣

有時(shí)一些小小的挫折就可能讓孩子感到很委屈或孤立無援，比如生病、爭寵，或是被隔壁小孩子搶走一顆糖果等，這時(shí)孩子哭泣只是想要吸引大人的注意力，來尋求一些安慰。

不過有些父母卻以訓(xùn)斥的方式不準(zhǔn)孩子哭泣，此舉是不可取的，因?yàn)檫m當(dāng)?shù)目奁鼘⒆觼碚f是一種很好的宣泄方式，可以及時(shí)排除負(fù)面情緒，協(xié)助建立安全感。

4、父母相愛也是非常重要的一步

父母在孩子面前一定是相愛的狀態(tài)，只有父母相愛，孩子的安全感才是完整的；分崩離析的狀態(tài)，即使父母傾注在孩子身上足夠的愛，也會讓孩子覺得沒有安全感。

因?yàn)楦改干砩系牟恍腋８泻苋菀讜尯⒆痈惺艿剑愕囊谎砸恍卸紩缓⒆用翡J的捕捉到，你不幸福的時(shí)候怎么讓孩子感受到幸福呢？只有父母的狀態(tài)是幸福的，給孩子的愛才是幸福的，才能幫助孩子建立安全感。