注意力是現(xiàn)在很多兒童面對(duì)的問(wèn)題，從學(xué)校老師的反應(yīng)來(lái)看，現(xiàn)在好多孩子上課注意力不集中，有的孩子平時(shí)上課，雖然很守紀(jì)律，但是回答老師提出的問(wèn)題時(shí)，總是答非所問(wèn)，出現(xiàn)這種現(xiàn)象就屬于注意力不集中了，那么11歲孩子注意力不集中是什么原因呢？主要有以下幾個(gè)方面：

1、孩子睡眠不足或感到疲勞，天熱、口渴、生病或某種原因引起的情緒不安等都會(huì)影響注意力的集中。

2、孩子不善于轉(zhuǎn)移注意力。如：孩子在聽(tīng)完一個(gè)有趣的故事后，可能受其中某些情節(jié)的影響而忽視了媽媽的提問(wèn)，出現(xiàn)分心現(xiàn)象。

3、外界干擾引起的。如：環(huán)境繁雜、喧鬧等使孩子的注意力不易集中。

4、教育內(nèi)容、方法不符合孩子的年齡特點(diǎn)。教育內(nèi)容太深，孩子不能理解，或太淺缺乏新鮮感，都不能吸引孩子的注意。另外，教學(xué)方法不夠靈活，不注意動(dòng)靜搭配，或活動(dòng)要求不夠明確等都會(huì)影響孩子的注意力。

孩子注意力不集中怎么辦？

1、營(yíng)造安靜的氛圍

假如你想要孩子能夠靜下心來(lái)做一件事，那么給他營(yíng)造一個(gè)安靜的氛圍是必不可少的，不要讓其他的東西影響到孩子，自然而然他就會(huì)更加的集中做一件事，而且要給他提供一個(gè)獨(dú)立的空間，而不是他的玩具室，否則就算沒(méi)有聲音影響到孩子，他也會(huì)被那些玩具吸引住。

2、把控住時(shí)間

假如孩子做一件事的時(shí)候注意力無(wú)法集中，那么家長(zhǎng)就可以給孩子規(guī)定一個(gè)時(shí)間，要求他在這個(gè)時(shí)間內(nèi)做完一件事或者是堅(jiān)持一件事，只有過(guò)了規(guī)定的時(shí)間才可以干其他的事。而且還要告訴他，如果在這期間注意力不集中，就會(huì)增加時(shí)間。

3、不要總是嘮叨

很多家長(zhǎng)在孩子注意力不集中的時(shí)候都會(huì)選擇教訓(xùn)孩子或者是嘮嘮叨叨，其實(shí)這會(huì)讓孩子更加的煩心，從而更加容易分散注意力。所以在孩子注意力不集中的時(shí)候可以稍微提醒一下孩子，不要一直嘮叨，如果孩子經(jīng)提醒后集中注意力了就可以適當(dāng)?shù)慕o予獎(jiǎng)勵(lì)來(lái)鼓勵(lì)他。