孩子注意力不集中是什么原因導致的？現在孩子玩的東西太多，所以才會不集中，加上電腦、游戲玩的，都沒法專心。其實我們那個年代玩的都很原始所以不會老記得電腦手機啥的。父母關系也大，過早讓孩子接觸手機，讓他們產生興趣，導致一回家就要玩，沒事就拿爸媽手機玩。

孩子注意力不集中是什么原因導致的

第一個是焦慮感

對于小孩子來說，周圍環境中有太多的不確定性存在，他們的心理穩定性，也就是我們常說的“心態”，不如成年人成熟，會很容易受到環境的變化而影響。如果面對自己不熟悉的事物，孩子內心會有很多的焦慮感和緊張，心理和大腦受到的壓力會很大。

因此，孩子為了緩解自己的不安，會用分散注意力的方法讓自己的大腦得到休息。這時的孩子最需要父母做的就是陪伴和接納，幫助他度過不安的階段，然后再加以引導就可以了。

第二個是發育需求

這里所說的發育需求指的是大腦發育。對于孩子來說，大腦發育的重要來源是豐富的感知覺體驗，比如摸爬滾打，登高爬低......當孩子面對的環境里，對感官的刺激愈加豐富，身體和大腦直接的聯結會更加緊密和迅速，即有助于孩子腦開發、感知覺系統發育。

因此，如果孩子總是摸摸這里瞅瞅那里，這說明孩子需要更多地活動量了，他在自己主動尋求大腦發育所需的重要“營養”哦。

第三是注意力的衡量尺度

注意力是否集中，其衡量標準不能單單看時間，因為越小的孩子，注意力的長度越短，即使6歲的孩子，注意力也僅僅達到15分鐘左右。所需要觀察的，還應該有注意力的廣度、分配和是否能快速轉移。有的孩子可能注意力時長很短，但廣度很大，有的可能正相反。總之，每個孩子在注意力方面的優勢是不同的，要仔細觀察孩子的行為，不要單一下判斷哦！

孩子注意力不集中有什么辦法

1、倒著說數字

家長念一組數字，孩子聽這些數字后并記住，然后把數字倒過來復述。

2、仿說句子

可以選擇一本孩子愛看的課外書，家長讀里面的一些句子，孩子認真聽，并記住，然后一字不錯地仿說出來。

3、聽指令做相反動作

家長說出動作，請孩子認真聽，聽后做出相反的動作，要求越快越好，例如家長說：向前一步走，那孩子就要向后退一步。

4、繞口令

家長念一個繞口令，如：花青蛙，叫呱呱，西瓜地里看西瓜，西瓜夸青蛙背背花，青蛙夸西瓜長得大。讓孩子認真聽，家長念一句，孩子跟著學一句。

5、聽詞拍手

家長念一組混合詞語，孩子認真聽，當聽到電器的詞語時就馬上拍一下手。

6、視知覺訓練，倒著找數字

給孩子一張數字表，在數字表中依次找到100~1，要求嚴格按順序勾選，時間一分鐘。

7、找不同

可以利用計算機游戲或者根據孩子比較感興趣的東西如小豬佩奇，喜羊羊等找主題性的兩張圖，從兩個圖中找出不同的地方。

8、控制類劃消

讓孩子在圖中找出目標圖形，找到以后圈出來，要求從第一行開始。從左到右，從上到下，逐個逐行地找。

9、記憶連線

家長給孩子看一幅畫，30秒后，家長把圖片扣上，讓孩子把看到的圖形在紙上畫下來。

10、描字

家長可以先用彩色筆把字先寫在本子里，再讓小朋友們用描的方式再寫一遍。