初三不想上學(xué)怎么調(diào)整心態(tài)

初三學(xué)生厭學(xué)是一種很正常的心理，可以通過調(diào)節(jié)擺正心態(tài)。首先引導(dǎo)學(xué)生做好面臨困難的心理準(zhǔn)備，在壓力很大的時候，找適合自己的方法把壓力釋放出去。初三是一個很關(guān)鍵的時期，心態(tài)的調(diào)整就很重要了。

初三不想上學(xué)怎么調(diào)整心態(tài)

1、了解孩子厭學(xué)的原因，從根本上解決問題。孩子厭學(xué)的表現(xiàn)大同小異，而厭學(xué)的原因是多種多樣的。家長必須找到其癥結(jié)所在，采取相應(yīng)的對策才能解決問題。　　

2、適當(dāng)調(diào)整對孩子的期望。期望太高和太低，都會導(dǎo)致孩子厭學(xué)。家長要了解孩子的困難所在，幫助孩子制訂切實可行的計劃，并為此而努力。多與孩子在學(xué)習(xí)方法、正確處理挫折方面進行溝通與探討，幫助孩子樹立信心。　　

3、多與和任課教師溝通。了解孩子的情況，探討解決問題的最佳方案。鼓勵孩子多與老師交流，幫助孩子化解與老師間的誤解，建立良好的師生關(guān)系，提高孩子的學(xué)習(xí)興趣。　

4、適當(dāng)?shù)剡\用獎勵與懲罰，注重孩子的學(xué)習(xí)過程。只要孩子努力學(xué)習(xí)，就要給予獎勵，使其感到學(xué)習(xí)是一件愉快的事情。無論孩子考試成績怎樣，只要努力了就不要再追究，但要幫助孩子認真分析試卷，找做錯題的原因，提供解決問題的辦法。　　

首先要耐心詢問孩子的意見，讓孩子說出內(nèi)心的想法，了解不想上學(xué)的原因。而不是一味責(zé)備。其次要看孩子的心態(tài)是否出現(xiàn)了問題，對其進行心理疏導(dǎo)，為他/她闡釋上學(xué)的好處。讓孩子對上學(xué)有一個正確的態(tài)度。最后就是多多關(guān)心孩子了解孩子在學(xué)校是否發(fā)生了什么事情。

初一不想上學(xué)怎么調(diào)整心態(tài)

1、首先得了解孩子為什么厭學(xué)了？是一直以來就不想學(xué)還是突然厭學(xué)了？還是平時處尊養(yǎng)優(yōu)，進到初中適應(yīng)不了突然增多的功課壓力？是因為和老師或者同學(xué)產(chǎn)生交際上的矛盾？還是因為家庭環(huán)境的問題？還是沉迷游戲或者還是別的原因，首先了解原因。

2、坦白講，人人都具有貪玩性，動物世界都是貪玩的。大人都有惰性，何況孩子。但是，我們應(yīng)該克服惰性，告訴孩子，一定要拼搏青春，拼搏學(xué)堂。首先從心理上，教育孩子，樹立正確的目標(biāo)，朝著目標(biāo)奮進。

3、如果是適應(yīng)不了初中的突然增多的功課壓力。其實所有的孩子都一樣，而且每個孩子都必須這樣子學(xué)。配合老師，而且告訴孩子，知識和升學(xué)的重要性。你不能知難而退。若是知難而退，就是懦夫。沒有孩子愿意當(dāng)懦夫。

4、如果是因為不喜歡老師而厭學(xué)，那么更應(yīng)該教育孩子，如何適應(yīng)生活，適應(yīng)別人。老師授業(yè)為道，和父母一樣。鼓勵孩子積極的和老師交流，愛上學(xué)習(xí)，才是正道。或者有些孩子不想學(xué)了，于是找借口不喜歡老師，這種情況也有。

在經(jīng)歷嚴酷的高考后，孩子從中脫穎而出，考上了大學(xué)，然后在學(xué)校開始放縱松懈自己。不僅沉迷游戲，每天可能還奔波于各種社交活動，讓他們忽略了學(xué)習(xí)。久而久之孩子只想著玩，不想上學(xué)，對他來說，學(xué)習(xí)就是心理上的折磨。

大學(xué)生不想上學(xué)怎么調(diào)整心態(tài)

第一、確認一個目標(biāo)

家長要幫助孩子確認一個目標(biāo)，然后耐得住性子，還有最重要的一點，別懶。平時少出去玩，疏遠一下那些喜歡玩的朋友。大學(xué)生不想上學(xué)，不想學(xué)習(xí)，可能是圈子有問題，身邊的朋友都不喜歡學(xué)習(xí)，那孩子肯定也差不了多少。這時可以參加文藝社團，或者加入學(xué)習(xí)小組，能有特別明顯的轉(zhuǎn)變。

第二、從興趣出發(fā)

很多孩子都是因為缺乏學(xué)習(xí)興趣然后產(chǎn)生厭惡的情緒，因為學(xué)習(xí)本來就是一個復(fù)雜的過程，學(xué)習(xí)的內(nèi)容也是具有囊括性的。在這一整個過程中，家長要引導(dǎo)孩子慢慢地去感悟，就會發(fā)現(xiàn)，其實學(xué)習(xí)并沒有自己想的那么枯燥。

要想調(diào)整孩子不想上學(xué)的心態(tài)，找出原因，找出問題，有針對性的解決問題。幫孩子指出問題的危害，要做一個優(yōu)秀的孩子，就必須不斷的戰(zhàn)勝自己，當(dāng)自己的學(xué)習(xí)出現(xiàn)問題的時候，就要及時的進行調(diào)整。

不想上學(xué)怎么調(diào)整心態(tài)

第一，控制情緒。無論是家長還是老師，遇到孩子學(xué)習(xí)心態(tài)不端正時，心理難免生氣、憤怒，想不通為什么他不會，他不學(xué)……想一想他是親生的，要控制自己的情緒，不要破口就說“你怎么那么傻”“那么笨”之類的傷人話，更不要動不動就體罰，想著打一打就好了，長此以往，不收斂情緒，孩子會失去學(xué)習(xí)的興趣，會覺得更加孤獨。想想孩子還小，可能還明白學(xué)習(xí)的重要性，慢慢引導(dǎo)，冷靜冷靜。

第二，家長反思。孩子身上的問題都是家長的映射。所以當(dāng)孩子不愿學(xué)習(xí)，態(tài)度不端正時，家長也要及時反思自己。是否自己對孩子的學(xué)習(xí)不夠重視，沒有去關(guān)注他的作業(yè)、成績；是否自己平常也不學(xué)習(xí)，只是玩手機？家庭環(huán)境是否和諧有愛，孩子有一個和諧、穩(wěn)定的學(xué)習(xí)環(huán)境？……家長要以身作則，一個愛看書的孩子，一般都有一個愛看書的媽媽。

第三，對待孩子要有耐心。孩子的是非觀、價值觀尚未形成，需要我們陪伴、指點。這個過程注定復(fù)雜而漫長，所以一定要樹立“長期作戰(zhàn)”的思想，要有耐心。

第四，認真觀察，及時溝通。學(xué)會蹲著、看著孩子的眼睛和他聊天，去觀察孩子不學(xué)習(xí)時他在干什么，去分析是什么原因，還要和孩子溝通，聽聽他的心聲，孩子說完后，不論對錯，都要在表達心聲上予以鼓勵，再分享自己的故事，讓他有所感悟。

在學(xué)生時代相信很多人都有過不想上學(xué)的念頭，特別是在高中的時候面對繁重的學(xué)習(xí)壓力，很多高中生都有打退堂鼓的想法，但逃避肯定是解決不了問題的，那么高中不想上學(xué)怎么調(diào)整心態(tài)呢？下面就來給大家講講！

高中不想上學(xué)怎么調(diào)整心態(tài)

1、告訴孩子學(xué)習(xí)的目的以及重要性

父母為什么送孩子讀書，其中的目的你比孩子更加清楚，可孩子不買你的帳，他們只是活在當(dāng)下，并沒有想得那么長遠。所以說，你可以告訴孩子學(xué)習(xí)的重要性，目的是什么，如果在條件允許的情況下可以適當(dāng)?shù)淖尯⒆尤ンw驗生活，從中讓孩子明白學(xué)習(xí)的重要性。

2、教會孩子掌握學(xué)習(xí)技巧

俗話說：“磨刀不誤砍柴工”，學(xué)習(xí)也是一樣，掌握了好的學(xué)習(xí)技巧與方法，這在學(xué)習(xí)起來的時候?qū)掳牍Ρ叮捅热缯f：“學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)主要在于邏輯能力；學(xué)習(xí)語文主要在于對文字的理解能力與思維能力等等......”，作為家長你可以注意培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)的方法與技巧。

對于初三孩子不想上學(xué)的情況，家長要認真傾聽孩子的想法，了解他們的原因，并與孩子一起尋找解決辦法。同時，家長要給予孩子足夠的關(guān)愛和支持，鼓勵他們克服困難，培養(yǎng)他們的自信心和責(zé)任心，幫助他們認識到學(xué)習(xí)的重要性和意義，讓他們愿意去學(xué)習(xí)。

初三孩子不想上學(xué)怎么辦最好的方法

一、摸清孩子為啥不想讀書

孩子不想讀書，肯定有原因的，是學(xué)校教育質(zhì)量不行，每天課堂太亂，還是在學(xué)校不開心，同學(xué)很調(diào)皮搗蛋，還是孩子自身有什么想法。

心平氣和，友善和藹與孩子交流，不要強迫孩子做任何事情，耐心和孩子進行交流，搞清楚孩子內(nèi)心是怎么想的，把握住孩子真實想法，才能解決問題。

二、耐心擺事實講道理

首先應(yīng)該以朋友的姿態(tài)跟孩子進行談心，問一下孩子究竟因為什么不愿意上學(xué)。接著再鼓勵他說出心中的想法。如果他是壓力所致，可以帶他去外面散散心，讓他放松自己。如果是因為其他方面的原因，可以對癥下藥。

初三孩子突然不想上學(xué)怎么辦

每當(dāng)孩子進入初三時，他們經(jīng)常會經(jīng)歷疲憊、壓力、焦慮等情緒，這些情緒可能會影響他們的學(xué)習(xí)和生活。如果您的孩子表現(xiàn)出不愿上學(xué)的情況，以下這些方法可能會有所幫助：

1、傾聽孩子的心聲，理解他們的痛苦和困惑。讓孩子感覺到您是他們的支持者，而不是強迫者。

2、和孩子討論他們的學(xué)習(xí)計劃和目標(biāo)，并找出問題所在。比如，他們是否需要更多的幫助和支持？是否有其他的煩惱和困擾？

3、幫助孩子制定一個明確的計劃，包括每天的任務(wù)和目標(biāo)。鼓勵他們把自己的注意力放到目標(biāo)上。