總是對孩子發脾氣怎么辦

經常能夠聽到家長說：自己總忍不住要對自己孩子發脾氣，發完脾氣又覺得很后悔。對于這種情況，我們家長首先就是要學會冷靜，并克制住自己的情緒，或者去其他地方冷靜冷靜，那么當家長總是對孩子發脾氣怎么辦呢？

總是對孩子發脾氣怎么辦

1、嘗試自我管理

就是在家里準備一個小房間設置成一個情緒屋，簡單來說就是一個可以讓自己在遇到壞情緒時，能夠可以冷靜和宣泄的地方。當然，這需要全家一同學習和執行，也要教給孩子，這是一個可以讓自己和壞情緒說再見的地方，在這個地方，你可以吼叫，可以哭泣，等感覺好一點了就出來。

2、學會反思自己

家長可以經常對自己進行反省，問自己總是對孩子發脾氣是因為孩子真的做的不對，還是因為自己本身脾氣就不好；是孩子有什么不愿說的苦衷，還是自己教育孩子的方法不對等。

在教育孩子過程中，媽媽們總是克制不住對孩子發脾氣，但是這對孩子來說影響很大，孩子內心所接收到的信息就是我的媽媽不愛自我，總是嫌棄我，總是看到我的缺點。媽媽總是對孩子發脾氣怎么辦呢？

媽媽總是對孩子發脾氣怎么辦：

1.跟孩子細心交流。當孩子把某件東西弄壞之后，媽媽應該問問他究竟是什么原因，雙方都了解后，自己也就沒有那么大的脾氣了。畢竟老發脾氣的女性，還可能變丑哦。

2.告訴孩子應該怎么做。當孩子犯了錯誤之后，已經到了無法挽回，家長應該做的不是說他們打他們。而是讓孩子有一些獨立思考的時間，讓他們自己找找錯誤的地方。這樣一個思路，不僅可以撫平孩子的情緒，還可以讓媽媽的心情平穩一些，不至于讓自己發脾氣。

3.丟掉對孩子的完美期待。小孩子的行為表現不會事事如人期待，我們媽媽也是修行了二三十年才達到今天這種地步，所以小孩子吃飯灑了一地、調皮搗蛋、苦鬧等，媽媽都不應該歇斯底里，這種程度大發脾氣，到最后都會氣到自己。

4.媽媽遇到孩子調皮搗蛋的時候首先要冷靜下來。心里默默地數三個數或者心里默默地告訴自己他是自己親身的。這樣完了再坐下來和孩子好好溝通。就算你一下冷靜不了吼了孩子。過后也要好好和孩子說。告訴他哪兒不不對，該怎么改。這樣也不會給孩子幼小的心靈留下傷害。

首先做父母的都能體會這種感受，對孩子發完脾氣后，心里不好受。我想也許是耐心不夠，應該多看一些有關教育孩子的書籍，多聽教育專家講解，給孩子一些正確指導。還有就是多跟孩子交流，盡量做到少發脾氣，不發脾氣。

總是忍不住對孩子發脾氣怎么辦

跟孩子細心交流：

很多家長在說完孩子之后，雖然把自己的情緒發泄出去了，但對孩子造成了很大的心理傷害。當父母對孩子吼叫時，孩子會變得非常弱小，有的孩子會哭，有的孩子會撇嘴不高興。

等到你回過味來，哪怕是加倍細心哄著孩子，孩子的心理創傷已經造成了。當你下次再有吼叫的意思，孩子就會擔驚受怕。與其這樣，還不如剛開始就跟孩子細心交流。

當孩子把某件東西弄壞之后，問問他究竟是什么原因，雙方都了解后，自己也就沒有那么大的脾氣了。畢竟老發脾氣的女性，還可能變丑哦。

要有耐心，跟孩子一起的時候，要跟孩子講道理，如果自己責怪孩子，責怪錯了，要向孩子道歉，讓孩子知道不管是什么人，不管是任何事，都要講道理，只要懂道理的孩子就好帶，父母是孩子的第一任老師，當父母的在孩子面前，一定要做榜樣！

媽媽老是對孩子發脾氣怎么辦

1、轉移注意力

當家長輔導孩子作業，情緒瀕臨崩潰時，可以強迫自己先離開現場，到客廳或者陽臺將自己的情緒平復下來，再返回房間，換一種方式跟孩子交流，家長需要知道暴脾氣此時不能解決任何問題，孩子不會因為你發怒，就能立刻思路清晰的做對功課了。

2、自我暗示

當家長意識到自己馬上就要情緒失控時，可以嘗試在心中反問自己：“吼他一頓，有用嗎？以前吼了那么多次，也沒有效果，何不試試心平氣和的溝通呢！”可能有些家長會說，講道理也聽不進去呀！那如果兩條路都行不通，則說明需要想辦法開辟第三條解決途徑了！可以參考孩子感興趣的領域，開發針對性的方法。

很多家長在教育孩子時，總會希望自己能對他有足夠的耐心，心平氣和的和他講道理。但在孩子犯錯后，家長很難做到這一點，控制不住的對他發脾氣，宣泄自己的情緒，不顧孩子的感受，這是很不對的。那么總是控制不住對孩子發脾氣怎么辦呢？

總是控制不住對孩子發脾氣怎么辦

1、跟孩子細心交流

很多家長在說完孩子之后，雖然把自己的情緒發泄出去了，但對孩子造成了很大的心理傷害。當父母對他吼叫時，他會變得非常弱小，有的孩子會哭，有的孩子會撇嘴不高興。

等到家長回過味來，哪怕是加倍細心哄著孩子，他的心理創傷已經造成了。因此當孩子把某件東西弄壞之后，問問他究竟是什么原因，雙方都了解后，自己也就沒有那么大的脾氣了。

2、要會反省

媽媽經常發脾氣，會影響孩子的性格。那些在家里經常被媽媽罵的孩子，要么會形成像媽媽那樣的壞脾氣。那么媽媽老是對孩子發脾氣孩子怎么辦呢？

媽媽老是對孩子發脾氣孩子怎么辦：

1.控制情緒

先把所有責罵的話語都吞進肚子，試著深呼吸，平穩自己的壞情緒。

2.判斷事態

判斷孩子做的事情是否安全，一定要保證孩子安全第一。如果孩子正在做的事情容易造成人身傷害，那家長一定要快速反應，馬上制止。如果是非安全類的生活瑣事，家長不妨冷靜一下，觀察下孩子的行為。

很多家長都覺得，對孩子發脾氣是件小事，過去就沒事了。當孩子被責罵而選擇沉默的時候，孩子到底在想些什么？過去了就真的沒事了嗎？顯然不是的這樣久了孩子會對家長產生不滿的情緒，那么老是對孩子發脾氣控制不住自己怎么辦呢？

老是對孩子發脾氣控制不住自己怎么辦：

1、平復自己的情緒

我們只有先讓自己冷靜下來，才能更好地分析問題，解決問題。思考一下孩子使自己生氣的原因及對孩子的態度是否有些過分。所以，我們在發火冷靜下來之后，就不妨思考一下問題，想想自己是不是做得不對。

2、給孩子道歉

如果感覺自己確實做得不對的話，就需要向孩子道歉。但是很多家長礙于面子和家長的一些所謂的“威嚴”不想用道歉的方法，就像是孩子和父母之間說不出我愛你一樣，總感覺是一件無法啟齒的東西。但我們一定要打破這個瓶頸，要明白做錯了事情，道歉是應當的，和身份無關。