家長(zhǎng)應(yīng)該限制孩子玩手機(jī)的時(shí)間和頻率，不要讓孩子沉迷于手機(jī)中。為了避免孩子上癮，可以設(shè)定規(guī)定：每天的電子設(shè)備使用時(shí)間、禁止使用手機(jī)的時(shí)間，以及將孩子的手機(jī)位置放在公共區(qū)域，以便監(jiān)督他們的手機(jī)使用情況。

家長(zhǎng)如何控制孩子玩手機(jī)

一是提前和孩子商量好，今天什么表現(xiàn)的不錯(cuò)可以作為獎(jiǎng)勵(lì)，讓孩子玩多長(zhǎng)時(shí)候間。這個(gè)時(shí)間是父母孩子商量著來(lái)的，而不是父母單方面的約定。到時(shí)間了，就提醒孩子主動(dòng)放下手機(jī)，如果他耍賴，就采取強(qiáng)制措施，并表示下次的時(shí)間會(huì)縮短。

二是平時(shí)要多和孩子交流近視的危害，可以看看周圍近視的孩子有多么的不方便，也可以讓孩子之間交流，警示教育要時(shí)時(shí)提，尤其讓孩子知道長(zhǎng)大有好多專業(yè)的學(xué)習(xí)對(duì)眼睛的要求都是很高的！

三是如果孩子還是控制不了，那么大人留就要以身作則，自己在家，在孩子面前也要基本不拿手機(jī)，這樣對(duì)孩子的管制才能有說(shuō)服力！

手機(jī)對(duì)孩子們影響大嗎

答案是肯定的！手機(jī)對(duì)孩子不僅有影響而且影響很大，在孩子的童年，大腦高速的發(fā)育的時(shí)候，任何一個(gè)細(xì)節(jié)如果引導(dǎo)不好都很有可能影響孩子一生。

1、孩子沉迷手機(jī)，首當(dāng)其沖的就是視力的下降。

據(jù)可靠數(shù)據(jù)：孩子每玩20分鐘手機(jī)，視力會(huì)下降40多度進(jìn)入假性近視的狀態(tài)。手機(jī)的屏幕可以發(fā)射高能量的藍(lán)光，這種有害的藍(lán)光可以穿透晶狀體到達(dá)視網(wǎng)膜，對(duì)視網(wǎng)膜造成傷害。孩子們的眼睛還在發(fā)育之中，對(duì)這種藍(lán)光損害抵擋最弱，容易造成孩子的視力下降、眼睛干澀、刺癢。小學(xué)生甚至幼兒園的孩子越來(lái)越多的“小眼鏡”出現(xiàn)，就是說(shuō)明了這個(gè)問(wèn)題。

2、脊柱彎曲，骨骼變形。

孩子玩手機(jī)的時(shí)候最愛(ài)往床上或者沙發(fā)上一趟，低著頭玩手機(jī)，還喜歡歪著、窩著，怎么舒服怎么來(lái)，孩子的脊柱還沒(méi)有定型，這些看起來(lái)很舒服的姿勢(shì)是孩子駝背、脊柱側(cè)彎、頸椎病的主要誘因。

3、會(huì)障礙孩子學(xué)習(xí)認(rèn)知能力的提升和造成交流障礙。

孩子玩手機(jī)后，沉溺于手機(jī)上精彩的聲、光、影，絢麗變化的畫面好玩的游戲好聽(tīng)刺激的聲音，這種三維、四維沖擊的畫面相對(duì)于課本的枯燥來(lái)說(shuō)肯定是更吸引孩子的，這種不良的吸引導(dǎo)致了孩子學(xué)習(xí)和認(rèn)知能力的下降，長(zhǎng)此以往一定會(huì)影響成績(jī)。

4、容易發(fā)生意外事故和安全問(wèn)題。

孩子沉迷手機(jī)，被手機(jī)精彩的畫面吸引，注意力都在手機(jī)里，甚至邊走路、邊下樓還邊看手機(jī)，這樣很容易無(wú)法及時(shí)躲避突如其來(lái)的安全事故嗎，導(dǎo)致危險(xiǎn)的發(fā)生。

5、使孩子分不清虛擬和現(xiàn)實(shí)的世界。

孩子玩了網(wǎng)游后，被網(wǎng)游里一些打打殺殺的動(dòng)作吸引進(jìn)而模仿，逐漸變得性格暴躁易怒，或者暴力攻擊他人等。

6、被網(wǎng)上不良信息誘導(dǎo)釀成后果。

有的孩子觀看一些網(wǎng)絡(luò)直播，做出一些打賞主播甚至大額充值消費(fèi)等情況。還有的孩子被網(wǎng)絡(luò)上一些不法分子引誘被騙等。

7、不利于親子關(guān)系的和諧。

父母和孩子喜歡玩手機(jī)，都會(huì)造成孩子和父母的交流變少，慢慢產(chǎn)生隔閡，親子關(guān)系變得緊張，不利于孩子身心的健康成長(zhǎng)。

孩子能不能玩手機(jī)

人不能脫離群體，手機(jī)是時(shí)代發(fā)展的產(chǎn)物，是生活中必不可少的工具，如果完全禁止，似乎也不太可能。

心理學(xué)上有個(gè)“禁果效應(yīng)”，意思是越是禁止的東西，人們?cè)绞呛闷妫辉绞堑貌坏降臇|西，就越想得到。

如果我們父母完全禁止孩子看手機(jī)、玩手機(jī)，反而會(huì)激起孩子的好奇心，越會(huì)引發(fā)孩子更大的興趣和關(guān)注。孩子可能會(huì)千方百計(jì)地把手機(jī)弄到手，爭(zhēng)分奪秒地偷著玩。

所以，適當(dāng)?shù)耐嫱媸謾C(jī)，只要孩子不沉迷，完全可以。