很多孩子一提到考試就顯得很緊張，關(guān)鍵時刻掉鏈子，影響了成績。很多家長心中也有疑問，為什么平時學(xué)習(xí)看著也可以的孩子，一遇到考試就不行了呢？家長應(yīng)該思考一下，背后什么原因，并幫助孩子調(diào)整過來。

孩子一考試就考不好是什么原因

1、考試壓力過大：有些孩子在面對考試時會感到非常緊張，這種緊張會讓他們的大腦無法正常運轉(zhuǎn)，導(dǎo)致考試成績下降。

2、考前準(zhǔn)備不足：如果孩子沒有充分準(zhǔn)備，沒有掌握考試要求的知識和技能，那么即使平時成績好，也難以在考試中表現(xiàn)出色。

3、考試技巧不足：有些孩子雖然平時成績不錯，但是在考試中不能靈活運用知識和技能，缺乏考試技巧，導(dǎo)致成績下降。

4、考試態(tài)度不對：經(jīng)常聽到有老師說，某某同學(xué)態(tài)度相當(dāng)傲慢，根本不把老師放在眼里，老師教育也不接受，自負(fù)得很，這樣的學(xué)生，也是很難有長進(jìn)的。虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后的古訓(xùn)不會有假。

孩子一考試就考不好怎么辦

1、理性對待考試成績

孩子一考試就考不好，家長應(yīng)該首先理解考試只是孩子學(xué)習(xí)過程中的一個環(huán)節(jié)，成績并不代表孩子的全部能力。一次考試失利并不代表孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)不好或沒有努力。因此，家長應(yīng)該與孩子一起分析考試失敗的原因，而不是過于責(zé)備或暴躁。

2、建立良好的溝通環(huán)境

孩子一考試就考不好，家長應(yīng)該盡量為孩子營造一個寬松、和諧的家庭環(huán)境，減輕孩子的心理壓力。當(dāng)孩子考試失利時，家長可以適當(dāng)?shù)亟o予鼓勵和安慰，幫助孩子從失敗中汲取經(jīng)驗教訓(xùn)。

3、不要給孩子壓力

要相信孩子也是追求上進(jìn)的，也希望自己的成績好，考不好的話他在學(xué)校里面肯定也有壓力，如果回到家父母再給孩子壓力，那樣只會讓孩子感到緊張其至逃避，反而會影響到學(xué)習(xí)，因此父母應(yīng)該努力給孩子營造一個寬松的環(huán)境。

4、和孩子一起制定一個學(xué)習(xí)目標(biāo)

目標(biāo)不需要很大，一步一個腳印，先把下一次的考試成績作為一個目標(biāo)，結(jié)合孩子對于成績的分析，為下一的考試成績制定目標(biāo)，家長可以適當(dāng)給予一些獎勵，為孩子加油鼓勁。

孩子學(xué)習(xí)挺努力的、可成績還是不理想、有什么好辦法提高一下成績

1、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

定時定量：幫助孩子制定合理的學(xué)習(xí)計劃，明確每天的學(xué)習(xí)任務(wù)和時間，保證學(xué)習(xí)任務(wù)的完成。

專注學(xué)習(xí)：培養(yǎng)孩子專注力，避免在學(xué)習(xí)過程中分心。鼓勵孩子在學(xué)習(xí)時關(guān)掉手機、電視等干擾源。

2、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣

發(fā)現(xiàn)特長：關(guān)注孩子的興趣愛好，挖掘潛能，將特長與學(xué)業(yè)相結(jié)合，提高學(xué)習(xí)積極性。

互動探討：鼓勵孩子與家長、老師、同學(xué)探討問題，提高學(xué)習(xí)興趣。

表揚鼓勵：在孩子取得學(xué)習(xí)成績進(jìn)步時給予表揚，增強自信心。

3、注意細(xì)節(jié)

如果孩子比較粗心，要鍛煉孩子注意細(xì)節(jié)，做好細(xì)節(jié)，在平日的學(xué)習(xí)或者考試中對待越簡單的題目越要細(xì)心研究，細(xì)心復(fù)習(xí)。

4、創(chuàng)造環(huán)境

如果家里每天都烏煙瘴氣，或者父母每天都在家打麻將、喝酒等，那么孩子自然不會認(rèn)真學(xué)習(xí)，父母要為孩子創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，保持安靜，有學(xué)習(xí)的氛圍。

5、循環(huán)漸進(jìn)

任何事情都要循環(huán)漸進(jìn)，不可能一口吃成大胖子，學(xué)習(xí)也是一樣，無法一下子就能提高太多，因此父母要看到孩子微小的進(jìn)步，及時鼓勵孩子，幫助孩子樹立信心。