注意力是我們完成任務最基本的能力，也是最高級的能力。研究表明，預測兒童長大后是否能取得成功的要素，并非學習成績，而是注意力。

在兒童發展過程中，注意力的維持添加了很多“意志”成分，也就是說，注意力不再是眼神注視那么簡單，而是受意識控制的！為什么很多說話晚、語言、發育遲緩的孩子，好動坐不住，是因受到認知能力，自我約束意識、身體自控能力的局限，注意力時間更短，更易分散，所以也就更需要培養孩子注意力集中。

怎樣糾正孩子注意力不集中的問題呢？

一、先排查一下是不是身體方面的原因。有的孩子有多動癥等疾病，導致孩子注意力不能集中。

如果是上中學以后的大孩子，排除一下心理因素。了解一下孩子有沒有遇到什么事情，比如早戀等。針對性的解決孩子遇到的問題。

二、排除了身體方面的因素，家長在行為方面也要注意，在孩子學習或玩耍等專心的做一件事情時，不要去打擾孩子。有的家長在孩子玩兒或學習的時候，一會兒送吃的，一會兒送喝的，人為的對孩子注意力的集中造成負面影響。

三、尋找孩子的興趣點。從孩子感興趣的事著手，讓孩子做喜歡的事，注意力容易集中。一般需要動手的事情對孩子注意力的集中有好處。比如畫畫、書法、做手工、樂高、樂器等。

四、利用舒爾特方格訓練孩子的注意力，這個方法很有效。如果不了解舒爾特方格，可以百度一下，方法很簡單。舒爾特方格可以自己畫，也可以在網上下載打印，現在網上也可以買到。

強調幾點：

1、給孩子足夠安靜的生活環境。

2、給孩子足夠的獨處時間。

3、給孩子足夠的選擇權和獨立自主權。

4、接納孩子的不完美，不要輕易給孩子扣帽子。

5、重視親子閱讀，培養孩子良好的閱讀習慣。