想要在一件事上做出成績，就要能夠做到專心制止，不能半途而廢。所以在日常生活中，各位家長就要重視培養孩子的注意力。現實生活中很多孩子上課三心二意，經常做事情做到一半就跑去干其他的，這些都是注意力不集中的表現，也反映了家長教育的失責。

怎樣培養孩子的注意力

方法1：不要分散孩子的注意力。孩子學習或讀書的時候，不要經常叫孩子，也不要弄出很多的聲音來吸引孩子，否則很容易讓孩子分散自己的注意力，這對他注意力的培養非常不好，也容易讓孩子養成三心二意的習慣。

方法2：要設定一個兒童可以完成但有不是能輕易完成的目標，鼓勵兒童積極去完成，這樣可以是兒童在較短的時間里，集中注意力做某件事情，進而使專注力得到發展和提升。

方法3：興趣是最好的老師。如果兒童對某項事務非常感興趣，就能夠長時間關注該事情，并能夠堅持完成。抓住興趣點，就能迅速集中兒童的注意力，同樣可以提高孩子的專注力。

方法4：父母在培養孩子專注力的時候，更要以身作則，讓孩子明白培養專注力首要條件便是要做到一心一意，不可以三心二意。父母日常生活中，要以身作則，給孩子樹立個好榜樣。專注力對于孩子來說至關重要，沒有培養好孩子的專注力將會影響孩子的一生。

方法5：讓孩子勞逸結合，減輕壓力。家長要幫助孩子調整好生物鐘，保證充足的睡眠，敦促孩子進行適當的運動，為孩子營造一個安靜的休息環境，建立有規律的起居，保證孩子有足夠的睡眠。讓孩子盡量利用白天學習，提高單位時間的學習效率，不要貪黑熬夜。

方法6：培養孩子的時間觀念。對秒、分、小時的認識不能停留在字面上，要有更深層次的認識。在孩子房間里擺上一個小鬧鐘。晚上做作業的時候，大人看看孩子的作業量，估計要多長時間，把鬧鐘定上時。

方法7：要盡量減少對孩子嘮叨和訓斥的次數，讓孩子感覺到他是時間的主人。教孩子學會分配時間，當他在相對短的時間內集中精力做好功課，便有更多的時間做其他事情。孩子學人自己掌控時間，有成功的感覺，做事會更加自信。

小孩做事拖拉注意力不集中怎么辦

第一、因為孩子對于電視，游戲等比較迷戀，所以即使寫作業也難靜下心來，就會出現注意力不集中的情況，平時要注意限制孩子看電視玩游戲的時間，讓孩子平時多看看書，可以帶著孩子多去戶外走一走，讓孩子多與大自然接觸等。

第二、愛玩是孩子的天性，家長可以利用玩游戲的方式培養孩子的專注力，如搭積木、拼圖、串珠等能夠考驗孩子耐心和細心的游戲。不去打擾，盡量讓孩子獨立完成，在輕松的游戲中就能鍛煉專注力。

第三、注意力就像一根橡皮筋，通過有效的訓練可以適度的拉長。所以在家里我們應該多做一些能提高注意力的活動和游戲。低齡兒童可以通過涂鴉、做手工、涂色等活動得到提升；高齡兒童可以培養興趣，如圍棋、樂器、羽毛球等競技運動。

第四、父母可以根據孩子的能力，給孩子列一個合理的時間表，要求孩子按時完成。孩子每完成一項，讓他自己在任務后面打一個勾。需要設置合理的獎懲制度，讓孩子慢慢養成習慣，以后孩子的生活就會有規律了。

孩子上課走神嚴重怎么辦

1、如果孩子聽不懂老師所講的知識，則會沒有興趣，建議和孩子進行溝通交流，幫助孩子解決問題，平時應多鼓勵和引導孩子樹立信息，并且發掘孩子學習的興趣點，逐漸提高孩子的注意力。

2、如果孩子前天晚上休息不好或者經常性熬夜，會導致身體乏力，在上課時出現走神的現象。建議讓孩子得到足夠的休息時間，并且保證孩子的生活規律，不要經常性熬夜，也不要經常玩手機、電腦。

3、將需要學習的材料分成若干個部分，一部分一部分地學，掌握了前一部分，再學后一部分，依次學完，最后再進行總的復習。這種方法，比較適合學習成績差，有畏難情緒的孩子，可以使孩子看到成績，樹立信心。