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青少年常見心理問題及對策

2023-01-04 16:45 865

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青少年在成長期間,會受到家庭、學校、社會等三種不同環境的影響,也就會因不同的因素而產生心理問題。所以,我們做家長的就要找到相應的對策,這樣才能更好的去解決孩子出現的問題,要讓孩子有個良好的青春時期。

青少年常見心理問題

1、厭學心理狀態:厭學心理是很多青少年存在的普遍問題。他們會對校園生活喪失興趣愛好,乃至會造成不聞不問的地步。從長久看來,孩子的這種情況不但會造成學業成績降低,還會繼續影響未來職業規劃的發展趨勢,對孩子的發展也是十分不好的。

2、早戀問題:心理學的觀點說,是因為青少年期社會意識增強,所以在尋找自己生活的價值,探索人生的意義,當發現異性之間的聯系是人與人之間最富有的情感聯系時,便不顧一切地企圖親自構建它。

有的男女同學之間雖然表達了愛慕之情,但隨時間的推移,一方對另一方逐漸疏遠、冷淡,又與另一同學要好,這樣就感到失戀、被拋棄感、沮喪、苦悶、怨恨,也就會影響他們的學習和生活。

3、情緒不穩定:主要原因是從小養成不良性格,從小嬌慣、任性、以我為中心、稍不如意而發脾氣。此外單親家庭的孩子,由于父母離異,造成性格苦悶、孤獨、猜疑等。

青少年常見心理問題的對策

1、重建互動模式,有效溝通,有效陪伴

對于出現心理問題的青少年,家長就應反思一下我們和青少年的互動模式,成員之間的溝通是不是以抱怨開始,并沒有直接表達自己真實的需求和愿望,或者沒有真心關注對方的需求和愿望,真正實現有效溝通。

我們可能就會發現,語言確實可以成為窗戶,讓愛和陽光照進來溫暖自己,也照亮別人。這就需要家長學會非暴力與孩子進行溝通的四個要素:觀察,感受,需要,請求。在溝通時陳述自己觀察的事實,表達自己的感受,直接說出自己的需要和請求。

2、因材施教,不要把自己的意志強加給孩子

一個人的人格形成,是非常復雜的,是由整個家庭的心理動力系統決定的,甚至還會受到代際心理動力傳遞的影響,孩子形成什么樣的人格,是由其與撫養者的情感互動關系決定的,而不是由道理和管教策略決定的。

我們現實中有許多家長為了提高青少年的學習成績,以達成自己心目中理解的精英。常常對孩子采取各種極限高壓和超負荷運轉的管教方式,短期內可能會讓孩子達成理想的成績預期。但長遠來看卻會給孩子的內心埋下巨大隱患,更會讓其產生較多的心理問題。

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