高中的壓力是逐漸增大的，而考試的次數(shù)也是不會(huì)少的，所以考試有失利的情況也是正常的，我們不能讓孩子持續(xù)有負(fù)面情緒的存在，要多給孩子一些鼓勵(lì)和幫助，讓孩子以充滿信心的姿態(tài)去面對(duì)高中生活，那么當(dāng)高中孩子考試沒(méi)考好怎么開(kāi)導(dǎo)呢？

高中孩子考試沒(méi)考好怎么開(kāi)導(dǎo)

1、表示真誠(chéng)的理解和同情

剛上高一，忙著適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏就夠孩子應(yīng)付了，對(duì)于考試他們還沒(méi)有花那么多心思，所以，當(dāng)考試考得不好對(duì)他們的打擊還是挺大的。

家長(zhǎng)應(yīng)該很誠(chéng)懇地接受孩子的訴苦，不要表現(xiàn)出“小題大做”的意思來(lái)，可以說(shuō)：“媽媽/爸爸知道你很難過(guò)”、“我很能體會(huì)你的感受”等等這樣能引起孩子共鳴的話。

2、分析問(wèn)題，指出對(duì)策

對(duì)于孩子考試沒(méi)考好，就要立即進(jìn)行復(fù)盤(pán)、查看出錯(cuò)原因，再加上孩子現(xiàn)在很難過(guò)，也很想明白自己到底哪里出了問(wèn)題。家長(zhǎng)要順勢(shì)而為，和孩子一起回憶考試過(guò)程和答題過(guò)程，一起分析得失。

其實(shí)家長(zhǎng)不用太擔(dān)心自己不了解孩子的考試，其實(shí)他們的問(wèn)題，你一聽(tīng)就明白了，而且孩子可能自己就分析清楚了，他最需要的還是家長(zhǎng)的傾聽(tīng)和陪伴。

3、家長(zhǎng)做孩子的榜樣

家長(zhǎng)要盡量保持自己正常的工作和生活規(guī)律，沒(méi)有必要對(duì)上高中的孩子做刻意的安排。有時(shí)家長(zhǎng)可能也會(huì)在自己的工作中遇到很大的壓力，其實(shí)這正是言傳身教的一個(gè)好機(jī)會(huì)。讓孩子看到父母在工作壓力下的努力和自信，和孩子相互加油，對(duì)孩子而言是一種強(qiáng)大的榜樣激勵(lì)力量。

4、多聽(tīng)少說(shuō)，積極暗示

在高中持續(xù)的高強(qiáng)度學(xué)習(xí)及壓力下，孩子有時(shí)會(huì)心煩氣燥，產(chǎn)生情緒波動(dòng)都是正常的。家長(zhǎng)應(yīng)該以一個(gè)寬容允許的心態(tài)，鼓勵(lì)孩子說(shuō)心里的感受和想法，讓孩子感受到家庭的溫暖，有助于他們把壓力化為動(dòng)力。

而且家長(zhǎng)也可以用樂(lè)觀的情緒和正能量的語(yǔ)言給孩子積極的心理暗示，讓孩子在父母的關(guān)愛(ài)和理解中笑對(duì)考試。

5、多鼓勵(lì)孩子，不進(jìn)行比較

當(dāng)孩子拿著成績(jī)單回到家和你匯報(bào)的時(shí)候，不要在孩子面前說(shuō)誰(shuí)誰(shuí)又考了多少分，孩子原本是想從你這里尋求安慰，可是你只會(huì)打擊孩子的積極性，也會(huì)讓孩子的不愿意和你交流，心里充滿怨恨。

對(duì)于這時(shí)的孩子，我們能做的就是多安慰鼓勵(lì)孩子，重拾孩子的信心，多拿孩子以前成績(jī)好的時(shí)候做比較，讓他知道自己是有能力考好的。