孩子高中這個(gè)年紀(jì)，正是身體發(fā)育的階段，這個(gè)時(shí)候本身就比較容易疲乏，如果長(zhǎng)時(shí)間待在一個(gè)地方不動(dòng)，而且對(duì)所做事情沒(méi)有興趣的話，肯定會(huì)想睡覺(jué)的。高中孩子上課睡覺(jué)，一般不是一睡半天的話，大概就不是病，大多時(shí)候是孩子學(xué)業(yè)壓力太大了，導(dǎo)致的身體疲憊。

高中孩子上課睡覺(jué)是病嗎

高中孩子上課睡覺(jué)一般不是病，孩子上課睡覺(jué)一般有以下幾個(gè)原因：

1.高中孩子上課睡覺(jué)，說(shuō)明孩子思想壓力和心理壓力巨大，身心疲憊。

現(xiàn)在的孩子學(xué)習(xí)內(nèi)容比較多，尤其是到了高中階段，剛上高一，老師就開(kāi)始為未來(lái)三年的高考做準(zhǔn)備了，灌輸各種思想壓力，所以孩子心里比較疲憊。

建議讓孩子休息好，不要過(guò)于疲勞，畢竟身體是革命的本錢，好的身體，是未來(lái)成功的基礎(chǔ)。

2.孩子大多時(shí)候是因?yàn)橥砩习疽顾X(jué)太遲，所以才會(huì)導(dǎo)致上課時(shí)老想睡覺(jué)。建議不要熬夜盡量在11點(diǎn)之前入睡，要保持充足的睡眠，學(xué)習(xí)才有效率。

3.噪音，如風(fēng)扇轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)發(fā)出的低頻聲或暖氣管子發(fā)出的潺潺水聲，具有催眠作用。

4.日光燈的使用頻率，過(guò)低會(huì)使人有閃爍感，還會(huì)使人感到疲勞。

5.教師說(shuō)話的語(yǔ)調(diào)，慢而柔和的語(yǔ)調(diào)同樣具有催眠作用。

6.教室里的空氣不流通，如果室內(nèi)沒(méi)有新鮮空氣大腦也會(huì)習(xí)慣性地進(jìn)入睡眠狀態(tài)。