高中孩子在上課時走神也是常有的事，一些孩子不喜歡聽老師講課，或聽不懂課就會走神，還有的孩子晚上學太晚，第二天沒精神也是會走神，那么，高中孩子上課總是走神怎么辦呢？

高中孩子上課總是走神怎么辦

制定學習目標。高中身想在上課時集中注意力，就要學會制定目標，明確自己的學習任務。當高中生對學習的目的和任務有了明確的了解的時候，就會提高自覺性和自己的責任感，注意力也就比較容易集中了。

間接培養學習興趣。學習是高強度的腦力勞動，很多人都不喜歡學習，或是對學習失去了興趣。但是很多高中生因為有自己的理想或是未來想做的事情，所以很好的把自己想做的事情和學習之間聯系起來，從中找到興趣，從而改善注意力不集中的情況。

高中孩子上課總是走神，要克服干擾。人都有追求輕松、快樂的本能，所以抵制誘惑是很難的。但是為了集中注意力就要學會克服干擾，遠離誘惑。像是手機、電視、電腦等盡量遠離，可能一開始時會不適應，但是堅持一段時間之后就會適應了。如果高中生不能改變環境，就只能努力克服環境。

要想上課不走神，還有一個方法就是上課跟住老師，無論是回顧上一節課的內容，還是講新課，都要跟著老師說，不要自己開小灶，否則一溜號可能就講了很多內容，落下很多課程，所以最好看著老師的眼神，飛快轉動大腦，不讓自己有時間思考別的問題。

高中孩子上課總是走神的原因

但凡注意力不集中的個體，常常都存在著意志不堅，做事經常半途而廢的性格特點。往往會在教師、老師或家長面前信誓旦旦地保證會改過自信，可過不了兩天，便舊病復發，無法控制自己的行為。

只要班上同學或老師有一點異樣，他準是第一個作出反應。而當別人早以潛下心來認真學習時，他還在那樂此不疲地高談闊論。如果書本里或抽屜中有一件自己喜歡的玩具，他往往等不到下課就會拿出來炫耀，全然不顧是在課堂上還是課堂外。

家庭是家長成長的第一課堂，父母對孩子的影響往往是伴隨他一生的。在與學生父母交流中，教師了解到的好動是從小就養成的，他常常是邊做作業邊擺弄玩具，邊吃飯邊看電視，而父母出于疼愛不忍斥責，久之成形。