相信很多父母都已經發現，當孩子進入青春期后，就有了關閉房門，不允許家長進入的苗頭。有一位寶媽在后臺留言說：孩子到了叛逆期，對著房門說話好多年了。

其實不只是普通家庭中有這種苦惱，一些事業功成名就的父母也有相同的經歷。

為什么我的青春期孩子不和我說話？

1、青春期孩子正是情緒波動大，大腦發育尚未完全成熟，尤其是與認知、情緒、疼痛和行為管理等功能相關的前額葉區域并未成熟。再加上身體激素水平的不穩定，就很容易導致孩子變得沖動、易怒，情緒波動大。

2、自我意識增強，隨著這種自我意識增強，孩子也會有對未來的迷茫和無措感。

3、家長和孩子的溝通方式存在問題，在和孩子溝通時講大道理、要求忍住哭泣、目的性極強、審問式溝通、打擊式溝通等。

怎么和青春期的孩子有效溝通？

1、多聽少說，認同孩子的情緒、尊重孩子的想法

家長要學會從認真聽孩子，先拉近和孩子的距離，聽他說說在學校和朋友之間的趣事，聊聊沒用的八卦或者聽孩子發發牢騷。最重要的是在孩子表達自己的想法時，給他適當的尊重和認同。

2、不要說教、不要爭辯，適當向孩子示弱

家長說些孩子不懂的道理、對事物的見解時，小孩子會覺得非常崇拜，但青春期的孩子卻會覺得很沒面子。

問題的根源就在于青春期的孩子有自尊心了，家長的說教會讓他覺得沒面子，和家長爭辯時會特別在意輸贏，所以千萬不要用這種自己說爽了卻傷害了和孩子感情的方式溝通。適當向孩子示弱，以保護親子關系為第一要務。

3、挑一個合適的時間

家長和孩子聊天還要注意時間，不僅是自己的時間，更要注意孩子的時間，比如孩子正在看電視、玩游戲時即使你真的覺得他在“不務正業”也不要突然過去找他聊聊。換位思考一下，誰在自己被打擾之后還能立馬和對方推心置腹的聊天呢？

如果真的想和孩子好好聊聊，不如找一個兩人都比較空閑的時間。

4、用“信件”的方式表達

青春期的孩子會有很多心理、生理上的變化，有些話題確實不是那么容易就能開口的，尤其是關于身體變化、談戀愛之類的隱私問題，家長不知道如何開口，孩子也覺得面對面的交流很尷尬。這時候家長不妨用一些不需要面對面的方式和孩子交流，寫一封書信、發一條消息，既避免了尷尬又解決了問題。