小孩子注意力怎么訓練

高孩子注意力不是一朝一夕就能完成的事。如果孩子以超過六歲，可常帶他到陌生的地方，觀察孩子對什么事情感興趣，讓其獨自呆著，看花看草、看蝴蝶蜜蜂、看螞蟻搬家也行，別去打擾他。靜能讓人倒掉不需要的東西、挪出空間安裝需要的配件。也可在室內玩拋接球、下五子棋。

如果孩子低于六歲那訓練的效果就不一樣了，玩拼圖、組裝、金雞獨立，爬遂道、玩沙、玩水、蕩秋千等都可培養出較好的注意力。

先從孩子的興趣開始入手，做他感興趣的事情，漸漸的引導他去做其他事情。電視不推薦看，手機也是一樣，沒事的時候可以帶孩子多去戶外走一走，鍛煉鍛煉身體，有時身體不好也會導致注意力不集中。

小孩子注意力具體怎么訓練呢

1、營造一個集中注意力的環境。

孩子在學習的時候，要把寫字臺上與學習無關的東西都收起來；文具要簡潔，功能單一，避免孩子把它們當作玩具來玩；孩子的書房也要收拾得簡潔明快。當孩子學習的時候，不能有電視機、電話等聲音干擾；父母也盡可能不在孩子學習時進進出出，大聲干擾。此外，室內的光線也是一個容易被忽視的環節，光線柔和適度有助于孩子集中注意力，為孩子創設安靜、整潔的環境。

對孩子的教育要循序漸進，讓孩子定量學習；鼓勵孩子培養興趣，如果孩子在做感興趣的事情，不要去打擾他；減少嘮叨和訓斥，讓孩子自己做主時間；每天安排一段時間大聲讀書，有助于集中注意力；看書的時候，就要關掉電視，專注做一件事；玩一些提升注意力的小游戲：例如走迷宮，找出隱藏的動物等。

小孩子容易走神注意力不集中怎么辦

第一，鼓勵孩子培養興趣。平時孩子喜歡做的事，家長一定要放手讓孩子去嘗試去做。比如孩子正專注觀察小動物、畫畫等，即使忘記吃飯也不要打擾，晚點吃不會餓壞的。甚至孩子做手工要用到小刀，家長只要告訴過他注意事項，孩子會很小心的，不要去打斷他。這些都是在培養孩子的注意力。

第二，給孩子創造合適的空間。特別是孩子在學習和寫作業的時候，書桌的周邊不要放孩子喜歡的玩具、圖書之類的。家長更不要去送水送吃的。這會很容易分散孩子的注意力，不自覺去干其他的事。

第三，約定好時間段，讓孩子定量去完成作業。開始為了讓孩子能完成有動力，可以設置5分鐘、10分鐘等時間段，讓孩子去完成一點作業。如果孩子完成了，家長也及時給與反饋，鼓勵他，讓他自己感覺自己可以集中精力去做好作業。并逐步延長一點時間。這需要慢慢堅持。

第四，盡量少嘮叨和訓斥孩子。孩子跑神了、坐不住了、寫作業拖沓了，可千萬別一個勁嘮叨訓斥。哪個孩子不是在犯錯中成長的。可能很多家長都忘了自己小時候了。多去了解孩子，平等和他交流一下，傾聽孩子的想法和需求。

對于注意力不集中的孩子，家長一定要營造一個好的環境，在孩子學習或者是做一件事的時候，一定要讓孩子靜下心來，全身心的投入到其中，才能夠起到事半功倍的效果，那么對于小孩子不集中注意力怎么辦呢？

小孩子不集中注意力怎么辦

1、創造有利于集中注意力的環境：比如家長可以給孩子規定完成學習任務的時間，如果孩子能順利完成，要積極給予鼓勵。

孩子的好奇心較強，當孩子學習或專心做某一件事情時，家長應避免打擾，還應注意營造安靜的環境，避免出現噪聲，有利于逐漸增強孩子的注意力。

2、培養興趣愛好：家長可以培養孩子繪畫或書法等興趣愛好，因為在繪畫和練習書法的過程中，可以全身心專注的完成，通過長時間循序漸進地進行鍛煉，有利于增強孩子的注意力。

3、排除外界的干擾：對于小孩子不集中注意力，如果想要孩子比較集中的去做某件事情，那么盡量就要排除外界的干擾，給孩子創造一個比較舒適和安靜的環境。最好可以讓他處在一個比較安靜的房間內，而且也應該適當的鍛煉孩子獨處的能力，孩子獨自在一個房間內做某件事情的時候，注意力相對來說就比較容易集中。

孩子在學生時代的注意力是往往是比較集中的，比如很多孩子在學習、上課的時候往往出現這樣的問題：玩橡皮、開小差、說話、發呆等等，這都是孩子注意力不集中所導致的，因此，我們為了孩子更好的發展，更認真的學習必須要盡快幫助孩子改正注意力不集中的問題，那么小孩子上課注意力不集中該怎么辦呢？

小孩子上課注意力不集中該怎么辦

1、培養孩子的興趣很重要

孩子不能長時間保持專注，一是對學習不感興趣，二是不善于保持注意力，三是精力過多。培養孩子對學習的興趣，就要主動參與到孩子的學習中，引導孩子感受學習的樂趣。

培養孩子的興趣愛好，讓他對某件事感興趣，并且長時間集中注意力做好一件事情。鼓勵孩子多參加一些課外活動、社交活動等等，宣泄過剩的精力。

2、了解孩子

有些孩子記憶力很差，當他放學后，家長讓他分享今天發生的趣事，孩子可能都想不起來。或者問孩子今天學了什么知識，但因為他在上課時注意力不集中，所以落下了很多知識，這是讓父母很擔心的事情。

小孩子注意力不集中記憶力差怎么回事

原因1：家長的過度夸獎

在家長的眼中，自家的孩子定是最優秀的，這種心理是可以被理解的，但是過度溺愛、夸獎孩子，容易讓孩子產生驕傲的心思。他自認為自己很優秀，什么事情都不放在心上，變得懶于動腦子去記憶東西。

原因2：提不起興趣

俗話說，興趣是最好的老師，如果孩子根本不把需要記住的事情放在心上，那么自然就會顯得記性差。愛玩是孩子的天性，不能太過壓抑，也需要讓孩子需要有放松的時間。讓孩子把興趣和需要記憶的事情聯系起來，效果會很棒。

孩子注意力不集中怎么辦該如何治？孩子注意力不集中現象，需要家長優先關注孩子的實際年齡段，因為不同年齡段的孩子注意力保持能力不同，對注意力目標主動選擇能力也不同，訓練方法也因孩子的理解能力而不同。

孩子注意力不集中怎么辦該如何治

1、幫孩子找到主要目標

對于幼兒來說，如果沒有家長的協調，很難自覺找到目標，除非孩子特別喜歡做的事，如看動畫片、玩水、玩沙子、聽媽媽講睡前故事等。否則，就要靠家長主動進行目標指引，這便是前文提到的，要讓孩子注意力指向主要目標。

2、合理引導孩子關注主要目標

當孩子注意力指向主要目標時，家長可以告訴孩子要做什么，必要時用手指向目標，讓孩子視覺捕捉到主要目標。當孩子發現主要目標后，家長再告訴孩子該做什么，在這塊家長需要格外注意，你要放慢語速，讓孩子重復。

小孩子寫作業注意力不集中怎么辦？小孩子天性就喜歡玩，做作業時注意力不能集中也是常有的事情。有的時候是因為太累了，有的時候可能想著其他更感興趣的事。家長看到之后千萬不要斥責小孩子，而是應該做一些事情，來幫助小孩子提高注意力。

小孩子寫作業注意力不集中怎么辦：

養成規律作息的習慣。

同一個作業不要做太久，保持大腦的新鮮感。

在枯燥的學習中尋找小孩子的興趣。

1、養成規律作息的習慣