初中孩子上課心靜不下來怎么辦

小升初是一個很重要的分水嶺，當孩子走上初中之后，孩子會受到更高等的教育，學到更高深的知識，這也就需要孩子更加的努力，上課更認真的聽講。有些孩子上課就會老走神，那么初中孩子上課心靜不下來怎么辦？

初中孩子上課心靜不下來怎么辦

1、課前休息要到位

有的初中孩子上課走神心靜不下來的原因是課間休息不到位，要么拼命地趕著做上堂課老師布置的作業，要么忙著整理上堂課的課堂筆記，要么在操場上跑得滿頭大汗、氣喘吁吁，這些都不是課間休息的正確做法。

因為初中課堂的內容相當豐富，老師會在課上講解知識點，解析經典例題，對于腦力的消耗非常大。如果同學們不在課間進行休息調整，就會因為大腦過度疲勞而導致上課走神。所以，同學們必須利用課間休息時間充分放松身心，但又要把握好尺度，不能導致身體過度疲勞。

2、與老師保持同步

孩子上課心靜不下來是影響孩子學習成績的重要因素，這些孩子在上課的時候總是左顧右盼、回憶課下的快樂時光、設想下課要做的事，但是這樣分心會讓孩子的學習成績有大幅度的下降的現象，因此家長必須要解決，那么孩子上課心靜不下來怎么辦呢？

孩子上課心靜不下來怎么辦

1.日常學習之前家長可以為孩子排除干擾因素

在孩子準備學習之前，家長要讓孩子關閉所有電子產品，尤其是手機要關機，而不要放在振動模式，因為同學之間難免會互相聯系，如果在孩子學習期間手機不斷振動，就會導致孩子無法靜下心來學習。

2.讓孩子做好準備工作

在孩子準備學習之前，家長要督促孩子做好充分的準備工作，把所有需要用到的學習資料和學習用品都擺放在書桌上，并且要分門別類地整理好，這樣就能在學習過程中很方便地拿到需要用的物品，而不必頻繁地走來走去翻找物品，不僅浪費學習時間，還會導致分心，無法集中精力學習。

很多孩子在進去青春期之后就變得有些心靜不下來很浮躁，這樣時候想讓他們坐下來好好的學習不是一件簡單的事情，甚至有些孩子因為一點小時就與人發生爭執，這樣的性格也會給自己惹一些不必要的麻煩，所有家長應該怎么教育孩子，讓他們沉下心來呢？

小孩心靜不下來很浮躁怎么辦

1、讓孩子說說以后的理想，讓孩子明白要實現理想，光說是不行的，如果不能沉下心來真正的投入，那就永遠不可能達到自己的目標，得不到自己想要的東西。當別人在慶祝勝利的時候，自己就會處于一種痛苦的懊悔和窩囊狀態。

2、為孩子提供一個舒適的環境，例如溫暖的房間，柔和的燈光和舒適的床鋪。此外，可以鼓勵孩子積極參與各種有意義的活動，例如體育運動、文藝創作、讀書等，這些都可以幫助孩子消耗多余的能量和疏導情緒。

3、很多父母都認為發脾氣是很好的一種震懾孩子的手段。但是孩子的心靈是非常脆弱的，在受到父母打擊的時候，更是容易情緒低落甚至自我懷疑，對父母的教導并不那么容易接受。家長可以試著在平時給予孩子一些鼓勵，能夠很好的緩解孩子的心理壓力。

4、告訴孩子做事情一定要先樹立目標并且有始有終，在孩子每次行動之前，要讓孩子養成思考的習慣，通過引導孩子做計劃，讓孩子養成良好的生活習慣，改掉浮躁的毛病。

在做事情的時候孩子心靜不下來浮躁，家長首先要了解這個階段的孩子，從他們的心理特點出發，找到孩子感興趣的事情。讓他們堅持下去，久而久之他們就會養成專注的習慣，這對孩子以后做事有很大的幫助。

孩子心靜不下來浮躁是怎么回事

1、社會文化環境的影響

高效率的社會動不動就是暢銷讀物、排行榜、新奇的標題、離奇的情節、夸張的形式，這讓抵抗力還不高的孩子眼花繚亂。在這種娛樂化和感官化的刺激下，便有了只注意表面而不注重內在的風氣，他們追求速度和解決方法的捷徑，對知識的認知就變得膚淺，根本不愿意去深入研究知識，沒有耐心去做事。

2、父母的影響

在改革帶來的社會變化面前，不少家長的心理處于矛盾狀態，既對改革的成果表示贊成和滿意，又擔心和憂慮在新體制帶來的震動，和沖擊面前無法適應，因而患得患失心神不安。也有的家長急于脫貧或改變生活的現狀，表現出急功近利，出現急躁的心態，這種情緒也感染了自己的子女。

凡是只有靜下心來去做結果才會更好，比如孩子在上課或者學習中，如果靜不下心，浮躁，那么孩子的學習成績就會很容易忽上忽下，甚至直線下降。因此家長面對孩子上課靜不下心怎么辦呢？

孩子上課靜不下心怎么辦

父母需要多花時間陪伴孩子。父母是孩子較早也是較好的啟蒙導師，他們較需要的，就是父母的陪伴和指導。如果父母有時間，要盡可能地多陪伴孩子，多關注孩子，給孩子充足的安全感。

只有孩子感覺到父母給予的關注和肯定，才不會為了吸引父母目光而去做一些無謂的動作和事情。

其次家長需要讓孩子養成良好的作息習慣，給孩子制定一個非常清楚的作息表，規定好起床、就餐、玩耍、看電視和就寢的時間表。要遵守時間安排，但當孩子出現不遵守時間的現象時，也要靈活處理。過一段時間后，你的作息安排將成為孩子自己的習慣。

其次家長要給孩子一定的責任，這在成長過程中是至關重要的。交給他的任務應該是他力所能及的。他一旦完成了任務，即使完成得不理想，也要給予承認和表揚。

有的孩子經常做事情靜不下心來，家長要從小培養孩子做事有始有終的態度，要讓孩子明白做事堅持到底是很重要的。可以從日常生活中的小事開始，讓他們能夠靜下心來做好每一件事，提高孩子做事的專注度。

小孩浮躁靜不下來心怎么辦

1、家長們給孩子樹立好的榜樣，讓孩子做事情能有始有終。很多小孩浮躁靜不下來心，做事堅持不下來。所以家長要讓孩子踏實一些，一次完成不了的可以分成多次完成，比如大的拼圖，鼓勵孩子多次完成，不會讓孩子感到困難。

2、家長要教導孩子正確面對失敗，對結果要淡然處之，只要自己完成了整個流程，結果成功與否，沒有太大的關系。孩子“沉迷”做事的過程，自然也就會勇敢地接受整個過程的挑戰，也就不會浮躁靜不下來心來了。

3、父母可以采取一些措施，有針對性地磨練小孩浮躁靜不下來心的特點。比如指導孩子練習書法、學習繪畫、彈琴、下棋等，有助于培養孩子的耐心和韌性。此外，還要指導孩子學會調控自己的浮躁情緒。做事時讓孩子可以用語言進行自我暗示：不要急，急躁會把事情辦壞。

4、重視孩子的行為習慣。一是要求孩子做事情要先思考后行動，父母要引導孩子在做事之前，經常問自己這樣一些問題：“為什么做？希望什么結果？最好怎樣做？”并要具體回答：二是要求孩子做事情要有始有終，讓他們踏踏實實做每一件事。

在如今這個快節奏的時代下，很多家長對待學習的態度功利性很強，在家長的影響下，很多孩子也慢慢的變的浮躁起來，靜不下心學習。學習是一個很考驗孩子耐心的事情，如果孩子不能夠集中精力，那么就很難取得優秀的成績。

孩子靜不下心學習怎么辦

1、父母要跟孩子確定奮斗目標。因為心浮氣躁的孩子通常沒有明確的奮斗目標，即便有目標，往往也會中途放棄。所以，父母要跟孩子聊一聊理想，以及孩子對未來發展的規劃，并告訴孩子只有腳踏實地地完成當前的學習任務，才能實現自己的理想。

2、學習環境對孩子的學習影響很大，可以給孩子布置一張寬敞明亮、書香濃郁、安靜整潔的桌子，放上孩子喜歡的文具和學習用品，還有一些好看的小裝飾品，讓孩子有歸屬感和安全感。

3、不同的孩子有不同的愛好和閱讀習慣，如果你不知道孩子喜歡讀什么書，不妨跟孩子聊一聊他們喜歡的主題和故事情節，并為孩子挑選一些適合他們的讀物。

4、給孩子固定做某件事情的時間。拿寫作業為例。根據孩子的性格及業務活動，家庭日常安排，家長個人的喜好，一般安排在放學半小時或者是飯后半小時。這樣做的好處就是讓孩子形成固定的習慣。