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在做事情的時(shí)候孩子心靜不下來(lái)浮躁,家長(zhǎng)首先要了解這個(gè)階段的孩子,從他們的心理特點(diǎn)出發(fā),找到孩子感興趣的事情。讓他們堅(jiān)持下去,久而久之他們就會(huì)養(yǎng)成專注的習(xí)慣,這對(duì)孩子以后做事有很大的幫助。
孩子心靜不下來(lái)浮躁是怎么回事
1、社會(huì)文化環(huán)境的影響
高效率的社會(huì)動(dòng)不動(dòng)就是暢銷讀物、排行榜、新奇的標(biāo)題、離奇的情節(jié)、夸張的形式,這讓抵抗力還不高的孩子眼花繚亂。在這種娛樂(lè)化和感官化的刺激下,便有了只注意表面而不注重內(nèi)在的風(fēng)氣,他們追求速度和解決方法的捷徑,對(duì)知識(shí)的認(rèn)知就變得膚淺,根本不愿意去深入研究知識(shí),沒(méi)有耐心去做事。
2、父母的影響
在改革帶來(lái)的社會(huì)變化面前,不少家長(zhǎng)的心理處于矛盾狀態(tài),既對(duì)改革的成果表示贊成和滿意,又擔(dān)心和憂慮在新體制帶來(lái)的震動(dòng),和沖擊面前無(wú)法適應(yīng),因而患得患失心神不安。也有的家長(zhǎng)急于脫貧或改變生活的現(xiàn)狀,表現(xiàn)出急功近利,出現(xiàn)急躁的心態(tài),這種情緒也感染了自己的子女。
3、學(xué)校的影響
盡管大家都在喊實(shí)施素質(zhì)教育,仍有許多學(xué)校一味地關(guān)注孩子的考試成績(jī),對(duì)他們的評(píng)價(jià)也完全用成績(jī)來(lái)衡量。導(dǎo)致許多孩子只注重高分,不注重深入學(xué)習(xí)。非寧?kù)o無(wú)以致遠(yuǎn),非淡泊無(wú)以明志。浮躁心理必然對(duì)他們的生活和學(xué)習(xí),產(chǎn)生一系列不良影響,因此家長(zhǎng)應(yīng)配合學(xué)校老師,幫助自己的孩子克服浮躁的習(xí)慣。
孩子靜不下心學(xué)習(xí)怎么辦
1、營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍。因?yàn)樾母庠甑暮⒆臃浅H菀资艿酵饨绲母蓴_,所以父母要讓他們?cè)谙鄬?duì)安靜的環(huán)境中學(xué)習(xí)。如果他們的學(xué)習(xí)自覺(jué)性不夠,父母最好能陪伴在他們身邊,隨時(shí)督促孩子專心學(xué)習(xí)。當(dāng)然,父母盡量不要在他們身邊頻繁走動(dòng),或者跟他們說(shuō)話,也不要看手機(jī)、玩游戲,最好發(fā)揮榜樣示范作用,讓他們受到好的影響。
2、勞逸結(jié)合。應(yīng)該讓孩子勞逸結(jié)合,不能夠填鴨式教育,讓孩子變得過(guò)于疲倦、乏力,很容易會(huì)出現(xiàn)在學(xué)習(xí)時(shí)容易走神,或者出現(xiàn)不專心學(xué)習(xí)的情況。只有讓孩子適當(dāng)?shù)男菹⒑屯嫠?,才能夠更加有效率、有精力在學(xué)習(xí)上面。只有讓他們適度的學(xué)習(xí),才能夠有效緩解他們不專心學(xué)習(xí)的問(wèn)題。
家長(zhǎng)怎么提高孩子的專注度
父母必須幫助孩子養(yǎng)成規(guī)律作息。穩(wěn)定的作息,足夠的睡眠,規(guī)律的鍛煉,均衡的飲食造就健康的體魄;更重要的是,穩(wěn)定的作息讓孩子準(zhǔn)確地知道下一個(gè)時(shí)間段要做什么,從而建立其內(nèi)在的節(jié)奏感,從而生成可預(yù)見(jiàn)的安全感。
過(guò)一種穩(wěn)定、有規(guī)律的生活,對(duì)孩子注意力的發(fā)展大有幫助。到什么時(shí)間,就知道該做什么事,孩子內(nèi)心有一種確定感、安全感,不用在無(wú)關(guān)的事情上浪費(fèi)精力,做事能夠保持專注,就能有計(jì)劃的去做下一件事情。
鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)興趣。興趣是最好的老師,當(dāng)孩子對(duì)一件事情感興趣時(shí),他們就會(huì)很專注的去做。所以家長(zhǎng)平時(shí)要多鼓勵(lì)他們,不干擾他們做自己喜歡做的事情。當(dāng)孩子專注于做一件喜歡的事時(shí),家長(zhǎng)切記要耐心等他完成。當(dāng)他們沉浸于自己的興趣時(shí),其實(shí)就是在無(wú)意中提升注意力,所以家長(zhǎng)要多培養(yǎng)孩子的興趣。
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