10歲孩子上課總是發呆怎么辦

這個年紀的孩子自制力比較有限，出現上課發呆的情況是非常的常見的，我們作為家長，千萬不要急著去批評和指責孩子，應該耐心的去幫助孩子，或者是用一些孩子感興趣的事情，培養孩子的注意力。

10歲孩子上課總是發呆怎么辦

1、培養興趣。解決孩子上課走神，首要的是想辦法培養孩子對學習的興趣。一是讓孩子把學到的東西及時應用到實際生活中，讓孩子感覺知識是非常重要、非常有用和有意思的，通過知識的運用過程激發孩子學習的興趣。

2、培養孩子的自制力。家長在日常生活中，要有意識地培養孩子的自我控制能力，使注意力服從于活動的目的和任務?？梢酝ㄟ^讓孩子在一段時間內專心做一件事入手，如做作業、繪畫、練琴、手工制作等等，來培養孩子的自制力。

3、注意勞逸結合。學習是腦力勞動，大腦要消耗大量的氧。因此，家長要合理安排孩子的作息時間，控制看電視和玩電子游戲的時間，保證孩子充足的睡眠，養成勞逸結合的好習慣。這樣，孩子才能有充足的精力專心聽課。

4、和老師溝通。其實10歲孩子上課總是發呆，請老師幫忙配合效果應該是最好的。家長要耐心和老師交流、溝通，請老師幫忙，課堂上如發現孩子走神能及時提醒，或有意識的安排孩子上黑板做題、回答老師的提問等具體任務，幫孩子盡快把心收回來。

課堂上的學習對于孩子來說至關重要，如果他們在上課時出現了走神的情況，就有可能會導致孩子跟不上老師講課的進度，導致成績下降，那么我們作為家長，對于10歲男孩子上課總是注意不集中怎么辦呢？

10歲男孩子上課總是注意不集中怎么辦

1、壓力過大，厭學

家長們都有望子成龍的心態，對孩子施加了過大的壓力，過于看重每一次的成績，讓孩子對學習產生逆反心理。導致孩子厭學，課堂注意力下降。

解決辦法：家長不要給孩子太大的壓力，當孩子出現成績下降時，應當和孩子一起分析原因，去解決問題，而不是過于苛責和懲罰孩子。給孩子犯錯的機會，孩子才有改錯的勇氣。

2、經常批評孩子，常常那孩子與別人比較

孩子的學習習慣應該從小培養，盡早讓孩子養成良好的學習習慣，就越能節省家長的精力。但是有些學生上課不聽講，家長也不要太過于著急，和孩子溝通一下，看看是因為什么導致的。如果孩子不喜歡任課老師，家長可以找老師談一談，幫助構建良好的師生關系。

10歲孩子上課不聽講怎么辦

1、“舉手回答問題”實際上也是一種良好的溝通方式，有的時候和孩子講話很容易出現“搶話”的情況，而這種情況不論是孩子還是家長都心有不滿，而“舉手回答問題”恰恰可以緩解這種矛盾，也可以讓親子之間的溝通更規律、更有效率！

2、嘈雜的環境會對孩子的注意力產生負面的影響。比如孩子正在專心寫作業，電視中突然傳來聲音會打擾孩子的注意力。這就需要家長以身作則，不要在孩子身邊看視頻或者玩手機，而且在孩子專心做事的時候，有重要的事情也要等孩子做完自己的事情以后再說。

3、游戲是培養孩子注意力的好方式在家庭活動中，家長要有意識的讓孩子做些集中注意力的游戲，比如玩拼圖，搭積木等，使孩子在濃厚的興趣中，改掉孩子上課不聽講的習慣。

4、孩子的管教只要一方是不能成功的，家長可以和老師站在統一戰線上，溝通好一起關注關注自己的孩子，平時看自己的孩子走神的時候多叫孩子回答回答問題，讓孩子在課堂上時刻保持著自己的專注力。

孩子上課總是發呆是孩子注意力難以集中的表現，很多孩子在課堂上或者寫作業的時候都會有注意力不夠、上課走神等情況發生，所以家長在解決“孩子上課總是發呆怎么辦”這一問題的時候，也要兼顧解決孩子注意力的問題。

孩子上課總是發呆怎么辦

1.要懂得信任自己的孩子

同時也要做好自己，要知道身教勝于言教，所以父母一定要做好這個準備，不可以過于急躁。

2.養成良好的睡眠習慣

一些同學因學習負擔重，因此，一到晚上便貪黑敖夜，有的同學甚至在宿舍打電筒讀書，學到深夜；有的同學不能按時睡眠，在宿舍和同學閑聊等等。結果早晨不能按時起床，即便勉強起來，頭腦也是昏沉沉的，一整天都打不起精神，有的甚至在課堂上伏桌睡覺。

10歲孩子上課注意力不集中怎么辦？10歲的孩子，本來就是愛玩的年齡，而且自制力不強，容易受到其他東西的影響，導致注意力不集中。這需要一段時間專門的練習，就會改正這個缺點。

10歲孩子上課注意力不集中怎么辦：

1、讀書，手指跟讀。

這是一個比較好的練習注意力的方法，讀一篇課文，讀的時候手指要準確指在正在讀的字上。開始可以速度放慢，然后逐漸加快。這個方法既可以練習注意力，又可以讓孩子熟悉課文，一舉兩得。

2、保證睡眠，加強體育鍛煉。

休息好才會集中精力去學習。有家長只考慮孩子還有哪些時間可以報輔導班，卻不考慮學習時間的長短。孩子在學校上一天的課，課后還要繼續上輔導班學習，長時間的學習容易產生精神疲勞，這樣就會導致注意力不集中。鍛煉身體，也會消除精神疲勞，又能夠強壯體魄，這也利于孩子學習保持足夠的注意力。

關于10歲孩子上課容易走神，小動作特別多的問題，很多家長都有些無能為力。無論家長如何監督，孩子總改不了學習時，東瞧瞧、西望望、小動作不斷的“毛病”。孩子上課走神、做作業小動作不斷的根本原因是注意力不集中，那么面對10歲孩子上課走神怎么辦呢？

10歲孩子上課走神怎么辦：

1.目前，電子產品成為人們生活的必需品，很多家長也喜歡給孩子使用電子產品，一是方便照看孩子，二是作為早教工具。據有關研究發現，經?？纯旃澴嚯娨暪澞康暮⒆?，在專注力上比沒有看這么多電視節目的孩子的專注力差得多。

2.注意力跟吃、喝有什么關系呢？據有關研究表明，含糖量高的食物和飲料，會導致孩子情緒過度興奮而無法集中注意力。所以，不應給孩子吃太甜的飲料和食物，以免造成情緒高漲過度興奮，自控力減弱，上課分心走神、小動作不斷等現象。

有關專家在兒童健康的研究中發現，多攝入含有焦谷氨酸鹽、磷脂的食物，比如雞蛋、魚等，能幫助提高記憶力和注意力。

3.西班牙昆卡的卡維羅大學教授，雷東多在對兒童健康的研究中表明，經常進行體育鍛煉的學生，在校學習期間的注意力更集中，運動對孩子的學習成績和表現有著全面影響，尤其是對數學學習幫助最大。

有人說，孩子就像一面鏡子，從這個鏡子里反應出來的問題其實可能是養育者的問題。因為社會的復雜，大人有時免不了要用說謊來應對。所以，可以看看家里面的大人是不是有說謊的行為，不經意被孩子模仿到了。孩子看到大人說謊能得到某些利益，所以也就學樣子。那么面對10歲的孩子總是撒謊怎么辦呢？

10歲的孩子總是撒謊怎么辦：

1.不要急著拆穿孩子

父母發現孩子撒謊以后，不要急著拆穿他，特別是大孩子，要保護孩子的自尊心。你可以不出聲，默默地看著他，也可以暫時不處理，等找到合適的時機，委婉地再跟孩子溝通一遍。

2.不要急著教訓孩子

發現孩子撒謊時，不要一上來就教訓，而是先給他解釋的機會有些錯誤是有心的，有些錯誤是無意的。特別是小孩子，有時候會分不清現實和幻想。比如小女孩會幻想自己是公主，住在美麗的城堡里；小男孩會幻想自己是奧特曼，去拯救世界。