高考結束孩子沉迷手機家長怎么辦

與孩子進行溝通，了解他們為什么沉迷手機，幫助他們找到其他有意義的活動替代手機使用；還可以限制孩子使用手機的時間和場景；鼓勵孩子參與其他有益身心發展的活動，例如運動、閱讀、繪畫等，讓他們逐漸減少對手機的依賴。

孩子沉迷手機家長該怎么辦

1、找到“上癮”原因，對癥下藥

孩子沉迷手機，現實中缺少人際交流和親子交流。家長如果想改善這種狀況，首先就要走近孩子，了解孩子的內心需求到底是什么，才能對癥下藥地幫助孩子脫離網絡的控制。

2、規定時間，獎懲分明

應當限制孩子的使用時間，因為玩是孩子的天性，無論是過度放縱還是嚴格禁止都是不理性的，把握好分寸才是正確的做法，做到有一定的獎勵，沒做到也有一定的懲罰，按照規矩來做，慢慢地孩子也會習慣于遵守。

孩子沉迷手機，作為家長首先應該以身作則，盡量減少在孩子面前使用手機，尤其是聊天或者是一些消遣性的娛樂節目，更別說家長自己玩游戲。其實大人玩手機也上癮，如果家長自己都做不到，又憑什么要求孩子呢？

孩子沉迷手機家長應該怎么辦

親子時光，多點真心交流

別等到周末才想起來陪孩子，平時下班回家，哪怕只有半小時，也能和孩子玩玩游戲、聊聊天。“寶貝，今天學校有什么好玩的事情嗎？”一句簡單的話，就能拉近彼此的距離。

設定“無手機區”和“無手機時間”

家里可以設立一個“無手機區”，比如餐桌、書房，吃飯時、學習時都不碰手機。還可以和孩子一起制定“無手機時間”，比如晚上八點到九點，全家人一起看書、做手工或者運動。

隨著手機、平板電腦等電子產品的普及，越來越多的孩子沉迷于手機游戲，那么孩子沉迷手機家長怎么辦呢？

孩子沉迷手機家長怎么辦

多參加集體活動

一旦孩子玩手機已經上癮了，那也不要太急，慢慢幫孩子戒掉。可以試著分散孩子的注意力，譬如給孩子很多有趣的圖書，帶孩子一起讀故事，或是帶孩子到戶外去活動，讓孩子交朋友，慢慢培養孩子的各種其他興趣，這樣孩子玩手機、ipad等電子產品的興趣就會慢慢降下來。

選擇合適場所

吃飯時、睡覺前，不要讓孩子玩手機，因為容易分散孩子注意力，刺激孩子大腦，讓孩子食欲下降，難以入睡。此外，在等車時、旅途中，盡量不要讓孩子玩手機，以免讓孩子養成在等待時玩手機的習慣。日常也不要把手機當成安撫孩子的工具，建議飯后、休息時給孩子玩一會。

高考才剛剛結束，很多孩子就開始熬夜玩手機了，這讓家長們也很是頭疼。孩子一直熬夜玩手機，不僅會影響正常的作息時間，久而久之對孩子的身心健康也是有一定影響的。面對這種情況，家長該怎么辦呢？

高考結束后孩子一直熬夜玩手機怎么辦

1、加強與孩子的溝通。如果孩子高考結束后，一直熬夜玩手機的話，那么家長應該多與孩子溝通，了解孩子的想法和需求，從而更好的制定解決方案。家長應該尊重孩子的意見，耐心聽取孩子的想法，了解孩子為什么喜歡使用手機。然后制定使用手機的規定，讓孩子知道何時可以使用手機，何時不能使用手機。

2、跟孩子協商使用手機時間。讓孩子合理使用手機，還需要家長和孩子的有效溝通。對于自制力差的孩子，家長不能一味妥協，但也不能絕對限制，而應多和孩子進行有效的溝通，講清楚利害關系，消除孩子的抵觸情緒，培養孩子自控能力和自覺性。

3、白天鼓勵孩子多運動。隨著社會的發展，孩子的運動量越來越少，這也是導致孩子晚睡的重要原因。家長白天應減少自己無聊就看手機的時間，多帶孩子參加戶外運動，如慢跑、游泳、爬山等，讓孩子主動親近大自然，強身健體，這也能幫助孩子迅速入睡。

4、多陪伴和交流。不管是母親還是父親，都要抽出時間給予孩子一定的陪伴，陪伴對孩子來說至關重要。父母多給孩子溝通和交流，只有建立在有效溝通上的陪伴才是真正的陪伴。一般沉溺于網絡游戲的孩子不喜歡溝通，也不喜歡和外界交流，因此父母陪伴和溝通能幫助孩子從游戲中走出。

孩子之所以沉迷玩電子產品，很大的原因是由于沒人陪同玩，或者父母少陪伴。父母應該盡可能增加陪伴孩子的時間，同時做到有效陪伴，而不是陪在孩子身邊，但是做自己的事情。應該全心全意陪伴孩子，多和孩子一些互動和交流，了解孩子的想法。

孩子沉迷玩手機家長應該怎么辦

1、家長要做個好榜樣

如果不想孩子玩手機，那么父母就要做個好榜樣。工作回家后，大家要多抽時間陪伴孩子。只要孩子在身邊，最好都不要玩手機。

在孩子禁玩手機期間，請家長陪著孩子一起堅持！不想讓孩子沉迷游戲，自己就先做到，不沉迷手機。

2、陪孩子時不玩手機

沉迷于手機的孩子家長應該怎么辦？不良習慣一旦養成，是很難戒除的，養成一個好習慣需要長久的堅持，戒掉一個壞習慣也需要持久的恒心，這個過程必然是充滿痛苦的，父母一定要有足夠的耐心，幫助孩子慢慢糾正。

沉迷于手機的孩子家長應該怎么辦？

第一，找準出發點。

切忌使用強迫的方式，強迫只會加劇不良行為的再次發生。父母應該出于對孩子的同情與幫助，讓孩子感覺到父母始終是為著自己的。

可以對孩子說：“媽媽（爸爸）來幫助你一起改變！”孩子內心其實也知道長時間使用手機不好，但是又控制不住自己的欲望，這個時候父母和孩子堅定地站在一起，有利于增強孩子戰勝不良習慣的信心。

第二，循序漸進。

當家長發現孩子偷偷藏有手機時，一定要對他們進行更加有效的教育，在與小孩溝通時，接納并描述他們的感受。但同時家長要明確自己的態度，可以告訴他們，能理解他們想玩電子產品的這種心情，也不反對孩子玩手機，但是如果是在約定時間以外，偷偷玩甚至出現私藏的行為，這是絕對不可以的。

發現孩子藏手機家長怎么辦

1、溝通要有耐心

如果孩子晚上偷偷玩手機的話，這種情況是需要制止的，只是我建議你的態度最好不要特別強硬，可以通過跟孩子聊天的方式，告訴孩子這樣做是不對的，一定要注意不要責罵孩子，要及時的與孩子進行溝通，要給孩子講清楚，半夜不睡覺玩手機對身體的危害性還是很大的，要進行正確的誘導，家長要有耐心。家庭教育中，親子溝通對孩子有著巨大影響，甚至能夠影響孩子的一生，父母跟孩子好好說話是父母一生的必修課。

2、幫孩子改變習慣

如果你的孩子現在已經沉迷手機了，最有效的方法就是改變孩子玩手機的習慣，換句話說就是嚴格規定孩子合理地玩手機，比如一天只能玩一小時或者半小時，周末可以多一小時，而且玩游戲不能超過一小時，通過這種規則幫助孩子改掉長時間玩手機的習慣。