有些孩子喜歡鬧情緒，而且不分場(chǎng)合。管孩子不是一件輕松的事，尤其是在孩子鬧情緒的時(shí)候。總是讓許多父母手足無(wú)措。有的選擇妥協(xié)，有的選擇打罵，有的選擇沉默，有人選擇哄騙……那么，3歲小孩子愛發(fā)脾氣易怒怎么辦？

3歲小孩子愛發(fā)脾氣易怒原因

3歲小孩子愛發(fā)脾氣易怒是表象，背后是沒有被滿足的需求。

當(dāng)需求沒有得到滿足時(shí)，孩子的情緒容易失控，或者希望以發(fā)脾氣的方式達(dá)到自己的目的。當(dāng)然需求有合理，需求也有不合理需求。

孩子的合理需求要及時(shí)滿足，比如，對(duì)愛關(guān)心良好生活環(huán)境的需求，面對(duì)不合理的需求，父母不能無(wú)限度的滿足孩子，這樣做是在教孩子發(fā)脾氣，靠發(fā)脾氣來(lái)操控大人。

但是要注意的是在孩子發(fā)脾氣時(shí)，要盡量避免訓(xùn)斥，羞辱，貼標(biāo)簽的行為。

3歲小孩子愛發(fā)脾氣易怒怎么辦

1、面對(duì)發(fā)脾氣孩子，先找到自己的冷靜法寶。

找到自己的冷靜法寶，是因?yàn)楹⒆釉诎l(fā)脾氣時(shí)，我們受到孩子情緒感染也容易情緒失控，一旦情緒失控，我們就容易做出不合適的行為，不僅不能夠?yàn)楹⒆幼龀霭駱樱€會(huì)傷害到孩子。

2、認(rèn)同孩子的感受，接納孩子的情緒。

當(dāng)孩子被認(rèn)同被理解時(shí)，哭鬧的情緒就有了出口。不能買這個(gè)玩具你一定很傷心，因?yàn)槭悄惴浅Ｏ矚g的工程車。家長(zhǎng)要做的是辨認(rèn)孩子的感受與想法，幫助孩子用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)。無(wú)條件的接納孩子的情緒，甚至可以邀請(qǐng)孩子到自己的懷抱里哭一會(huì)兒。

但行為不被接受，也就是這個(gè)工程車還是不能買，這是家長(zhǎng)的堅(jiān)定部分，說(shuō)出的話一定要堅(jiān)持到底。如果能家長(zhǎng)做到，孩子就會(huì)更早的學(xué)會(huì)合理表達(dá)需求。

3、在日常生活中不斷引導(dǎo)孩子，正確表達(dá)情緒。

（1）辨認(rèn)孩子的感受與想法，幫助孩子用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)，其實(shí)就是在幫助孩子表達(dá)情緒，在日常交流中家長(zhǎng)與孩子說(shuō)的多了，孩子自然也容易學(xué)會(huì)這樣的表達(dá)方式。

（2）找一個(gè)孩子情緒較好的時(shí)間邀請(qǐng)孩子，并詢問(wèn)孩子當(dāng)你發(fā)脾氣的時(shí)候，做些什么事情能讓你感覺好一點(diǎn)呢？可以跟孩子介紹自己的冷靜當(dāng)時(shí)，媽媽生氣的時(shí)候做做深呼吸就會(huì)感覺好一些呢。

（3）借助情緒繪本幫助孩子認(rèn)識(shí)情緒。

3歲小孩子愛發(fā)脾氣易怒怎么辦？在成長(zhǎng)的過(guò)程中，孩子發(fā)脾氣是正常的，孩子不斷的試探著摸索著自己到底是誰(shuí)有怎樣的權(quán)利，家長(zhǎng)耐心引導(dǎo)，孩子學(xué)會(huì)了自我調(diào)節(jié)，就一定能收獲一個(gè)好脾氣孩子。