孩子沉迷手機(jī)的另一個(gè)原因，就是因?yàn)楦改附o孩子樹(shù)立了“良好的榜樣”。這些父母一回到家里就躺在沙發(fā)上開(kāi)始玩手機(jī)，不關(guān)注孩子的成長(zhǎng)，不關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)。在這種影響之下，孩子也養(yǎng)成了沉迷手機(jī)的壞習(xí)慣。

發(fā)現(xiàn)孩子玩手機(jī)到半夜應(yīng)該怎么辦

1、限制上網(wǎng)時(shí)間，一次最多可以上網(wǎng)多長(zhǎng)時(shí)間，時(shí)間到了家里自動(dòng)斷網(wǎng)。

2、可以玩游戲，但不能玩大型網(wǎng)絡(luò)游戲，玩的游戲應(yīng)該是與年齡段相符，能夠在玩中學(xué)到一些知識(shí)的游戲。比如知識(shí)闖關(guān)一類的游戲。

3、建議看點(diǎn)適合孩子年齡段的視頻。

4、給孩子上網(wǎng)的私人空間，但要引導(dǎo)孩子上網(wǎng)不是玩而是成為他的學(xué)習(xí)工具。

5、多與孩子溝通交流，走進(jìn)孩子的世界，了解孩子的思維。知道孩子在想什么，與孩子做互動(dòng)形的好朋友。

孩子玩手機(jī)到半夜應(yīng)該怎么辦

1、家長(zhǎng)首先要以身作則，孩子在學(xué)習(xí)、寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候，家長(zhǎng)應(yīng)自覺(jué)地把手機(jī)放到一邊，起到一個(gè)良好的模范帶頭作用。

2、多給孩子一些有趣的圖書(shū)或帶孩子戶外活動(dòng)，分散孩子的注意力，慢慢培養(yǎng)孩子的其他興趣，這樣他們對(duì)手機(jī)等電子產(chǎn)品的興趣就會(huì)慢慢降下來(lái)。

3、多一些時(shí)間陪伴孩子。對(duì)于有的孩子來(lái)說(shuō)，喜歡玩手機(jī)也是有原因的，比如父母特別忙，無(wú)暇顧及孩子，這時(shí)候孩子就會(huì)利用手機(jī)來(lái)消磨時(shí)間，長(zhǎng)此以往，就對(duì)手機(jī)產(chǎn)生了依賴感。如果家長(zhǎng)每天能抽出一些時(shí)間陪伴孩子看書(shū)學(xué)習(xí)，并且在孩子面前做一個(gè)嚴(yán)格自律的人，孩子耳濡目染，肯定會(huì)把更多的心思和精力花在學(xué)習(xí)上。

4、家長(zhǎng)做好建立界限時(shí)孩子反抗的預(yù)防措施，孩子可能會(huì)出現(xiàn)大吵大鬧、摔東西、不吃飯、離家出走甚至自傷自殘等抗拒行為，家長(zhǎng)要做好如何應(yīng)對(duì)的心理準(zhǔn)備與解決方法。

5、家長(zhǎng)開(kāi)始幫孩子建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)界限。建立界限的重點(diǎn)是家長(zhǎng)要嚴(yán)格執(zhí)行約定，一是一，二是二，不管孩子怎么吵鬧都好，也要按照制定的規(guī)則來(lái)。