隨著人們生活水平的提高，很多小孩子都擁有了智能手機，也有越來越多的孩子因為手機游戲而沉迷其中。孩子沉迷于手機游戲，不僅影響學業和成績，還會危害他們的視力和身心健康，這點讓無數的家長都頭疼不已。

孩子玩手機游戲上癮家長該怎么辦

1、以身作則，引導孩子閱讀

愛玩手機的不僅是孩子，許多的成年人一樣抵制不了手機的誘惑。只是孩子還在成長，對網絡信息的判斷能力不夠，過早的接觸手機，對孩子的三觀形成很大影響。

父母就是孩子的鏡子，孩子總是在模仿父母的行為，如果你陪伴孩子玩耍的時間，還沒有你玩手機的時間長，那就是家庭教育的失敗。

父母在孩子面前，最好能夠放下手機，拿起書本教導孩子閱讀，給孩子一個正面的學習榜樣。

2、發掘興趣，分散手機誘惑力

孩子愛玩手機，也許是沒有自己的目標，過于枯燥導致。家長們平日里多多注意孩子是否有發呆、嘆氣等現象，引導孩子發展出自己的興趣。

孩子喜歡畫畫，就給孩子報個畫畫班，或者孩子喜歡唱歌，就報個聲樂班。這樣分散分散孩子的精力，降低手機的誘惑力，他玩手機的興趣自然就降低了。

3、讓孩子多參加戶外活動，與同齡人交流

手機的出現，讓人們面對面的交流越來越少，容易影響人際關系。孩子癡迷于玩手機，缺少必要的溝通交流，父母多讓孩子動起來，不要在一個地方，端著手機一坐就是一整天。

戶外活動有助于身心發展，多和同齡人交流也會降低玩手機的時間，產生放下手機、溝通交流的欲望。只有讓孩子產生想要改變的愿望，這才是戒除任何成癮行為最根本也是最基本的條件。

孩子玩手機游戲家長該怎么辦

1、選擇適合孩子益智類游戲和時間的設定

這個是家長可以引導的，學齡前的兒童可以適當的接觸一些圖形認字游戲，數字等游戲每個幾分鐘，孩子被鼓勵表揚后非常開心，能提高學習興趣和自信心！到她上小學時會認部分字，能讀出大概題意，學習起來也沒那么吃力。健康的內容，時間的把控需要家長做好分寸。現在我家孩子看手機她也會自己設定鬧鐘。時間到了就來告訴我，這時馬上表揚她說話算數守時。在她表現好的時候千萬不要吝嗇你對她的表揚！

2、多些親子運動和陪伴

有時候孩子也會抱怨，爸爸媽媽玩手機不陪我玩，他們愛手機不愛我。所以大人要做個好榜樣，放下手機帶孩子去戶外走走呼吸新鮮空氣，多陪陪孩子親子閱讀和運動。比如給孩子準本適合她的運動器材，加強溝通了解孩子的需求，給她一個健康的家庭氣氛！

3、互相監督，多交流

孩子和父母可以相互提出一些小建議，比如約定在吃飯時間都不要看手機。約好某個時間親子閱讀，運動等。不要讓手機剝奪了我們的親密時光。現代家庭獨生子女比較多，多帶孩子們出門找玩伴多交友！