13歲的孩子叛逆期應該怎么辦？13歲的孩子處于一個叛逆期，在青春期的時候，心理學家把它稱為一個斷乳期、疾風暴雨時期。這個時候，孩子情緒波動會非常的大，而且這個時候孩子的一個非常突出的心理變化，就是自我意識的高漲。所以說，父母在這個時候要調整自己的教育的方式。

第一、采取冷處理的辦法。當13歲孩子無理取鬧、發脾氣的時候，可以采取強制休息片刻，不要去教訓他，不要去指責，就是轉移孩子的注意力，發脾氣了可以把他放到另外一個房間里面，可以講故事、講有趣的事情，給予輕柔的暗示、暫時的冷落就會產生效果，久而久之實際孩子知道發脾氣是沒有效果的，就會停止用這種方法來達到自己的目的，然后再進行教育，耐心的教導，至少要了解發脾氣是什么情況，要學會控制自己的情緒。

第二、從環境上給足孩子安全感。因為在我們尋常的家庭教育當中，大部分緊張的親子關系都是由于溝通環境有缺陷所造成的，比如說我們總是會催孩子去上學，或者是他們在那里玩手機，玩了很久，我們讓他們馬上結束玩手機的行為。這些溝通情節的話，大家非常熟悉，因為我們曾經就經歷過，其實從這樣的一個相處環境當中呢，你可以感受就好像是有一種命令關系，那么這種關系放在我們的孩子身上，其實他們是非常壓抑的。

第三、家長心中不要抱有成見。13歲孩子進入青春期時，家長便主觀判斷孩子會有青春期叛逆的心理。心理學家告訴我們，實際上并不存在青春期行為的必然模式，不同的心理反應的強弱是因人而異的。并不是每個孩子都會變得敏感、易怒，不容易管教。父母不要一看到孩子有獨立意識的跡象，便極力的壓制，擔心稍有讓步，就會讓孩子變本加厲。

其實，可能孩子本來沒有逆反心理的，但當一些合理訴求被扼殺以后，反而會走向和父母對立的一面。于是乎，父母反對越強烈、越過分，孩子就越會堅持己見。父母若強行壓制，那么一場大沖突在所難免。所以，做家長的一定要實事求是，而不是抱著先入為主的成見，用想當然來教育孩子。