沉迷于手機，沉迷于游戲時間是孩子內心需求得不到滿足，孩子在游戲中尋找成就感，通過虛擬世界獲得成功的喜悅和游戲帶來的滿足感。解決孩子沉迷于手機首先要陪伴孩子，陪伴孩子學習，娛樂，戶外活動等等，給孩子關愛，使其內心感到溫暖，愛的力量可以感化一切，最后父母不沉迷于手機，給孩子樹立最好的榜樣！

小孩玩手機不想上學怎么辦

1、鼓勵孩子，每個人都聽表揚，包括孩子。鼓勵孩子學習并表揚他們，不要太在意排名和分數。如果有一點進展，也值得稱贊。如果你考得不好，不要責備和批評，安慰孩子，然后和孩子一起識別和糾正錯誤。

2、花更多的時間陪伴孩子。許多孩子沉迷于手機而不想上學的原因實際上是由于缺乏父母的陪伴，導致沉迷于互聯網。

在小說中，因為在互聯網上，他們可以感受到自己的重要性，感覺自己被重視，所以他們不愿意回到現實世界。父母陪伴是解決這個問題的最好方法！

3、我們經常說，父母是孩子的第一任老師，也是對孩子影響最大的人。父母的每一個舉動都會被孩子看到、模仿和學習。因此，我們父母必須成為好的榜樣。

下班一回家就不要玩電腦，不要亂扔垃圾，不要用暴力解決家庭矛盾，和諧溝通，做好榜樣力量，這是對孩子最好的教育！

4、減少手機對孩子的刺激是孩子玩手機的根本原因，很多家長都沒有認真考慮過。大多數人仍然停留在表面上，所以解決孩子玩手機問題是沒有效果的。

事實上，孩子玩手機并不是因為無聊，而是因為手機上的內容，比如游戲、聊天、小說等。

現在的小孩子為什么那么喜歡玩手機呢

1、環境：近朱者赤，近墨者黑。小孩生活的環境，如果大家都在玩，小孩也會去玩。例如一家人，爸爸、媽媽、哥哥和姐姐都在玩手機。沒有人和他（她）交流，小孩會去模仿，無意識地玩起了手機。

2、游戲：玩手機少不了話題，那就是游戲。游戲對很多人的吸引力相當大的，就像磁鐵碰上了鐵一樣無法擺脫。每個人都有爭強好勝的一面，都不服輸。打了這局，還想來下一局，證明自己的“能力”。

3、音樂等各種放松娛樂：不做作業父慈子孝，一做作業雞飛狗跳。學習也是勞動，相對娛樂比較，肯定是后者讓人放松、快樂。誰都不想吃“苦”，誰都想輕松，所以有了手機玩，就像吃了興奮劑。情緒絕對不會低落。

4、和網友互動：利用手機這個平臺，可以和不同年齡、不同地域的人交流。講出他們的想法，交流互動他們共同的話題。無話不說，無拘無束。沒有人監管是多么自由啊！

5、各種視頻：現在的互聯網發達，在網上可以看到、聽到自己喜歡的精神追求的東西。尤其是連續劇，看了這集還有下集，總想一下看完知道結果。

如何控制孩子玩手機的時間

1、制定規矩

可以和孩子商量，制定一個合理的使用手機時間規矩，約定好時間段，比如說學習時間和休息時間只允許使用五分鐘。家長也需要作為模范，遵守規定。

2、鼓勵孩子參加體育活動

通過參加體育活動，可以讓孩子們放松身心，在降低焦慮、增強自信心的同時，也能減少孩子們的手機使用時間。

3、營造良好的家庭環境

家長們應該營造一個良好的家庭環境，比如說一般情況下提供孩子熱情、愛心等方面的支持，同時也可以和孩子們交流，了解他們內心的想法，配合孩子解決問題。