首先大人就應該減少在家玩手機，甚至做到不玩手機。不僅對孩子是榜樣作用，也可以減少孩子的不平衡心理“憑什么你們大人就可以玩手機，我們就不能玩”？從而達到讓孩子心服口服的放下手機。

孩子癡迷手機六親不認怎么辦

1、要積極的和孩子溝通，耐心的勸解。家長在勸解孩子的時候要注意方式方法，孩子出現問題，家長著急是肯定的，但是我們和孩子溝通時，要了解孩子的心理狀態，了解行為背后的原因，然后針對玩手機給予出自己的建議，共同的制定合理玩手機的時間。

對于孩子不要一味地指責謾罵，不能說喪氣話，不然只會適得其反。對于沉迷手機情節嚴重的孩子來說，強制性的完全不讓玩手機，只會讓孩子更加的叛逆，所以父母要注意技巧。以前我也是急脾氣管孩子都是靠打罵，基本都是徒勞無功，而且讓孩子更加反感了。直到上了一個朋友推薦的高途美好家庭的親子課程，終于知道怎么跟孩子正確相處，孩子不再像之前一樣對立和不服管教，現在我跟孩子更像是朋友的關系！

2、多給予孩子鼓勵。一般孩子沉迷手機，要么是自制力差，要么就是狀態不好的原因，自暴自棄。所以在孩子成長的過程中，家長不要吝嗇自己的鼓勵。其實家長要知道，叛逆期的孩子所面臨的壓力，遠比我們所想象的大得多，當他們的狀態差、飽受折磨，這時父母適當地給予鼓勵，讓孩子重拾信心，能積極的調整好自己的狀態。

反之，當孩子受到學習的壓力，又得不到父母的理解，同時在學習壓力和父母壓力的雙重作用下，之后讓孩子更頹廢，嚴重的會因為承受能力有限從而走上極端。

3、控制孩子玩手機的時間。網絡的時代，不讓孩子接觸智能手機是不現實的，但是我們一定要控制孩子玩手機的時間。網絡信息紛繁復雜，孩子自控力差，如果不加以限制，很容易沉迷其中。

4、多培養孩子的興趣愛好。比如孩子喜歡打籃球，就多帶孩子去打，一來可以鍛煉身體，同時也可以培養孩子的興趣。當然，孩子如果有其它興趣，也可以和孩子一起。總之，不要讓孩子憋在家里玩手機就行。

玩兒手機有哪些危害

1、經常玩兒手機，孩子有可能近期或者弱視。這一點兒大家相信大家都應該知道。不光孩子玩兒手機眼睛疼。大人平時看手機的時間長了，眼睛也會不舒服。

2、經常玩兒手機的小孩兒身體發育和運動能力不如別的小孩兒。玩兒手機就是必須低頭彎腰。長時間這樣會讓小孩兒形成一個駝背彎腰的是壞習慣。玩兒手機的小孩兒都不愛運動，還特別懶，就沒事兒往那兒一待就玩兒手機，別的事情是不聞不問。

3、影響家庭關系。其實我們在身邊也經常會發現。當你不讓小孩兒玩兒手機的時候，小孩兒會說：你也別玩手機了。有的小孩兒甚至會大喊大叫。這樣就會導致孩子與父母之間的關系越來越疏遠。

4、思考能力下降。0到6歲的小孩兒好奇心強，喜歡了解未知事物。凡事喜歡問為什么？如果孩子的注意力都在手機上面兒，孩子就會對別的其他事情都不會感興趣。手機可以將孩子培養成一個不愛思考的人。

如何讓孩子戒掉或者少玩手機

一、首先，以身作則，榜樣的力量是無窮的。

我們盡量減少使用手機的頻率，或者至少不要在孩子面前這樣做，給孩子樹立一個正確使用手機的方式。

二、嚴格約束

1、3歲之前不讓孩子碰手機

1歲左右的兒童，視網膜才初步發育完善，為了避免玩手機影響孩子視力的發育，父母應該進行嚴格的控制，堅決不讓孩子碰手機。

2、嚴格控制孩子使用手機的時間

學齡階段的孩子可以適當地玩兒手機，但一定要有節制。比如：一定周期內玩一定時長、把玩手機做為一種獎勵手段等等。

三、有效的陪伴是減少孩子玩手機的最有效的方法。

大多數孩子玩手機無非就是打發無人陪伴的無聊時間，如果有比玩手機更有意思的事情，他們是愿意放下手機的。

哪些時間可以陪孩子一起度過？

1、放下手機，陪著孩子寫個作業，學習，親子學習孩子們不會反對，況且現在孩子們的作業哪有不需要輔導的？

2、除了手機，還有其它許多娛樂活動可以和孩子一起進行，做個游戲，讀一本書，哪怕閑聊也比都抱著手機傻笑好得多。

3、和孩子一起走出家門，約小朋友來個體育活動，看個電影，逛公園哪怕逛超市也比猗在沙發上刷抖音強。

四、不要試圖中斷正在玩手機的孩子，這一點尤為重要。如果孩子已經拿到手機，那就讓孩子先盡興，然后給出孩子玩手機的各種弊端，然后幫助孩子養成正確用手機的習慣。當然這就要求家長首先做好功課。