盡量讓孩子有一個屬于自己的空間，然后讓孩子的環境里不吵鬧，讓孩子專心做自己的事情，不要讓別人打擾她做事，或者是學習這樣孩子的專注力就會提高的。

孩子不專心家長應該怎么說

1、選擇合適的時機：找一個孩子心情放松的時候，比如飯后散步時或者睡前聊天時。

2、表達關心：用溫暖的語氣告訴孩子，你注意到他們在課堂上有些分心，并詢問是否有什么困擾他們。

3、傾聽孩子的想法：給孩子足夠的空間表達自己的感受，可能他們對某些課程內容不感興趣，或者有其他事情影響了他們的注意力。

4、引導自我反思：鼓勵孩子思考自己為什么會分心，是因為課程難度、興趣缺乏還是其他原因。

5、共同尋找解決方案：根據孩子的實際情況，一起討論如何提高注意力，例如設定學習目標、使用計時器提高專注力等。

6、強調積極態度：鼓勵孩子面對困難時保持積極的態度，相信自己能夠克服挑戰。

7、提供支持：告訴孩子，你會一直支持他們，幫助他們找到適合自己的學習方法。

孩子學習不認真怎么辦

1、不去輕易去擾亂小孩子的思緒

一些家長熱衷在小朋友學習的時候做這些事情，一會削個蘋果送過去，一會送一杯開水或飲料；一會提醒小孩子多穿一件衣服、當心感冒；一會批評孩子這里哪里不對，這些行為不僅分散了孩子的注意力，還將小孩弄得心煩意亂，最后無心學習。

干擾源

2、給孩子一個明確完成作業的截止日期

比如你可以對孩子說：你可以不著急，但一定要在八點之前完成作業，否則周末什么都做不了等。培養孩子的時間緊迫感，逐漸讓孩子形成學習規律。通過明確的任務，孩子們有動力學習并保持緊張。當然，讓孩子學習的時候，不能花太長時間，也不能讓孩子長時間干同樣的事情。這些都是導致孩子注意力不集中的因素。

3、培養孩子提高專注力的興趣

主要是通過讓孩子嘗到甜頭、視覺鼓勵、激勵措施等來增加興趣，從而提高專注力。例如：當孩子按時完成作業時，家長不僅要口頭表揚，還要協助給予一些其他的獎勵。同時，還可以為孩子設置一個假想的競爭對手，提醒他“每晚只花一個小時完成作業，還有時間看動畫片哦”。

4、培養孩子對提高專心素質的自信

自信往往通過多肯定、多鼓勵來達到。多一些正面暗示，盡量避免負面暗示，例如家長說"我們孩子注意力不集中"、"我們孩子總是不專心"，孩子自己說(或認為)"我不專心"、"我無法專心"等，都非常不利于自信的培養。

5、為孩子創造良好的學習環境

許多孩子難以集中注意力，主要是由于家庭環境。孩子學習時，父母必須保持安靜。不要讓孩子注意到父母在做什么。如果父母保持良好的閱讀和學習習慣，孩子就會受到影響。另外，要注意排除干擾孩子學習的因素。

如何培養孩子的專注度

第一、做孩子感興趣的事情

不論是大人和孩子碰到自己感興趣的事情，往往更為專注，所以對于小寶寶來講可以讓他們多做一些自己感興趣的事情，比如喜歡讀書的，可經常給他們讀讀書，男孩子可以讓他們拼拼圖、搭搭積木。

第二、讓孩子專注一種玩具

孩子的天性就是玩，特別是在童年階段，玩具是孩子很好的伙伴，家長在給孩子買玩具的時候，要注意看孩子的喜好，同時也要注意刻意的買一些有助于提高孩子專注力的玩具。不要一次性給孩子買太多的玩具，讓孩子專注一種玩具，在不知不覺中會讓注意力得以集中。

第三、進行情緒管理訓練

能夠控制自己情緒的孩子，往往專注力是非常高的，尤其是在情緒比較好的狀態下，更容易專心致志的去做一件事情，因此家長要注意及時調解孩子的不良情緒，讓孩子處于良好的狀態之中。

第四、把學習任務具體化

孩子的專注力是有限的，所以要想培養他們的專注力，應該將學習的任務具體化，比如在做試卷的時候，可以將試題劃分為幾個部分，讓孩子一部分一部分的去完成，這樣孩子就有一個完成的目標，專注力也會更高。

孩子專注力提高之后，往往在學習成績方面會有所提升，因此家長千萬不要忽視孩子專注力培養提高的辦法運用，讓孩子做他們感興趣的事情，專注于一種玩具，進行情緒方面的管理，把學習任務具體化等，這些方法都可以綜合起來運用，那效果更好展現。