高三是一個非常關鍵的階段，孩子的學習壓力很大，容易出現厭學情緒。家長需要關心孩子的學習狀態，了解其壓力來源和面臨的問題，為孩子提供支持和鼓勵。

高三的孩子不想上學了怎么辦

1、了解孩子，與其溝通

首先需要了解孩子為什么厭學。在這個高壓的學業環境下，許多孩子會產生焦慮、壓力等負面心理，失掉學習的喜好和動力。因而，家長們需要耐心腸與孩子溝通，在聽取他們的想法和疑慮的同時，也要關心他們在學習上、情感上的問題，讓孩子感受到爸爸媽媽的支持和關愛。

2、鼓勵進步，培養自信心

在孩子上高三的過程中，他們可能會遇到各種困難和挫折，這時候家長的支持和鼓勵變得尤為重要。要鼓勵孩子從進步中獲取快樂，不要過于苛求完美，讓他們明白自己的努力不會被輕易否定。同時，家長也應該對孩子的努力和進步予以及時的表揚和認可，培養孩子的自信心，讓他們對學習保持持續的興趣與動力。

3、調整心態，樹立正確的價值觀

上高三的孩子面臨的巨大學業壓力往往導致他們產生消極的情緒和態度。作為家長，我們首先要做的是協助孩子調整心態，樹立正確的價值觀。要讓孩子明白，學習是為了自己的未來，而不僅僅是為了應對升學考試。我們可以鼓勵孩子積極參與課堂討論，拓寬知識面，深入了解自己的興趣和潛力，讓他們明白學習的意義遠遠超出了考試成績的范疇。

4、制定合理的學習計劃

在高三階段，制定合理的學習計劃是至關重要的。一個合理的學習計劃可以幫助孩子更好地分配時間和精力，提高學習效率。家長可以和孩子一起討論制定學習計劃，根據孩子的特點和實際情況，將學習任務劃分為小目標，并制定相應的時間表。同時，要注意避免學習過度導致的壓力過大，適當安排娛樂和休息時間，保持身心的平衡。

孩子不想上學一般有這樣幾個原因

1、學業壓力

學生不想上學的主要原因之一是學業失敗，在學習過程中體驗不到成就感，上學就成了一件痛苦的事情。還有一種情況，成績還不錯的孩子，對自己要求太高，如果身邊有比自己更優秀的，會產生心理落差，嚴重的，就躲在家里，拒絕去學校。

2、人際關系問題

如果在學校和老師或同學關系處不好，被排擠、孤立等，孩子也不愿意去上學。

3、對抗或者報復家長

有的家長對孩子要求很多，或者比較強勢，孩子得不到尊重和信任，心理需求被忽視，對家長產生憤怒、怨恨等情緒，就會用不上學來報復家長。

4、不上學獲益更多

上學畢竟是一件很辛苦的事情，每天要早起，還有各種學習任務；如果孩子不喜歡學習，呆在家里還有手機玩、有零食吃、也沒人管，孩子當然選擇不上學。

如何解決高三學生的焦慮

放平心態

既然所有高考的孩子在這個時期都會表現焦慮。它是一種常態，一種常情的話，也就沒必要焦慮了反正大家都在焦慮。那孩子的焦慮，我們要不要去干預呢？我覺得孩子的情緒就像我們年前的那場疫情，很多人并不需要過多的去通過藥物，通過醫生去干預治療。他們挺一挺就會過去，情緒也是這樣。80%的學生會在學習中焦慮，在焦慮中學習，不要過多的去擔心。挺一挺就過去了。

借助老師的力量

相信，我們很多家長都是第一次作為高三的家長，也不知道該怎么處理各種問題。這個時候，我們家長可以借助高三老師，特別是班主任的力量。畢竟我們的老師，班主任，他們是經歷過很多次很多次的高考。他們比我們更專業。當您的孩子已經焦慮嚴重到影響他的生活，學習了。比如說整夜整夜睡不著覺，甚至不想上學。這個時候，不要去跟孩子講道理。我建議家長一定要借助老師的力量。跟老師好好聊一聊孩子目前的心理和狀態。讓老師幫助我們的家長，去做一些這樣的工作。我相信會達到事半功倍的效果

做好后勤工作

不管我們的家長在自己的單位或者領域，混的多么的風生水起。但是你作為高三的家長，你可能就是小白。這個時候我們的家長就要做好自己擅長的后勤工作。孩子回家以后，他喜歡吃什么，你給他做什么好吃的。他喜歡玩什么，你給他提供玩的東西。看電視，讓他看一會電視，玩手機讓他玩一會手機。只要不搞到很晚的時間，我覺得這都不是很大的事。

多講情少講道理

發現沒有高三的孩子到了這個時候，他的心情和行為會很偏激甚至很怪異。如果是我們的家長，在這個時候跟孩子講是非，講道理。沒多大意義了。而且效果也特別不好。我們家長不妨站在孩子的角度去想一想，我的孩子很不容易。高考對他來說可是他人生真正面對的最大最大的考驗。

他的壓力很大，而且孩子還過得四五個月就要離開我們去上大學了。我們跟孩子在一起的時間很短了。我們要利用這段時間好好的和孩子培養感情。聊一聊他喜歡的話題。哪怕說喜歡哪個男生女生，你都可以跟他聊。

但是如果這個時候，孩子說你不要煩我，不要打擾我，我就想安靜一下。家長這個時候就聽話，給孩子一個很安靜的空間，不去打擾干擾他。