孩子沉迷于手機可以使用多種方法進行教育和調整，首先一定要帶孩子多運動，讓他多一些興趣愛好，比如出去逛街、看電影、吃美食，或者每天跑步、散步、打羽毛球、打乒乓球之類的。這一些運動以及活動可以讓孩子多一些社會聯結，從而擺脫網絡尤其是虛擬世界的影響。

小孩老玩手機怎么辦

01父母要做好榜樣。

有的家庭是因為父母每天下班回家后即便陪伴孩子，也是手機不離手，這會讓孩子錯誤的以為玩手機是非常吸引人的，所以就有樣學樣。要想讓孩子戒掉手機，父母就應該先做好榜樣。

02跟孩子協商時間。

想要讓孩子一點都不玩手機，那是比較不切實際的想法，我們能做的就是直接跟孩子商量每天玩手機的時間大概是多久，而且家長要做好監督工作，這樣長時間堅持下去的話，孩子自然會養成好習慣的。

03陪伴孩子做事情。

有的時候孩子之所以會覺得玩手機比較吸引人，是因為家長不愿意花時間陪伴孩子。這個時候我們就要盡量改變以往的相處模式，多一些時間來陪伴孩子，讓孩子發現做其他的事情也是挺有樂趣的。

04讓孩子多交朋友。

有的時候孩子之所以老是玩手機，是因為他沒有太多的小伙伴可以一起玩耍，因此我們可以制造機會讓孩子可以多交往一些同齡的小伙伴。這樣有小朋友一起玩耍了，就不會總想著玩手機了。

孩子玩手機不做作業可以沒收手機嗎

從理論上來講，最好不要強收手機。

因為孩子整天玩手機，這是最后的結果，不是原因，最理想的肯定是不要形成這種結果，家長早早就應該防微杜漸，但現在事情已經發生了，我們只能考慮怎么補救，從長遠考慮，必須要給孩子一個緩沖，慢慢去改變它——畢竟養成玩手機的習慣也不是一天就養成的——不要用一種非常激烈的手段沒收手機，這種沖突給孩子造成的壓力以及心理上的損傷會比較大。

如果家長有時間有精力的話，可以考慮這樣的方法。

首先，我們要一步一步來，要給孩子講清楚，手機可以玩兒，但是要有時間限制，在固定的時間段他隨便玩，我們不去干預他，不要讓他形成心理壓力。但是必須講好，有游戲的時間段，也一定要有學習的時間段，在游戲的時間段家長不干預，隨便玩，但是在學習的時間段，也要全力學習，不能對付。在這一步，家長一定要以身作則，孩子本來就對手機有依賴，只要孩子在，就不要隨便拿出手機玩。

一開始的時候他可能不太適應，學習的時候沒那么認真，但是家長不要著急，慢慢來，這個時候特別考驗家長的耐心，你需要反復地跟他溝通，他有可能會反復耍賴，不好好學習，總惦記游戲，這就特別考驗家長的耐心和愛心，家長必須穩住，慢慢地去跟他溝通，只要養成習慣了，他在心理上也就接受了，畢竟他只是孩子，不是傻子，他當然知道作為學生需要好好學習，成績好了在班上也是有面子的，只是他面對游戲的誘惑控制不了自己是真的。

其次，家里面應該有足夠數量的書籍，書籍的類型可以多樣，比如有漫畫，有小說，也有科普類的，反正多備一些類型，孩子不玩手機，就一定要被其他的活動所替代，閱讀是必須的一種活動，閱讀也會有很多的樂趣在里面，只不過孩子的興趣點不同，你需要幫他找出來合適的書籍，當他慢慢喜歡看書之后，至少可以用看書的時間來代替一部分玩手機的時間。

最后，還可以考慮用運動來代替手機游戲，這也是一個非常好的方法，特別是有對抗項目的運動，比如籃球、足球等等，這些都是健康的游戲，在這樣的一個運動之中，還可以提高孩子的社交能力，因為他會跟自己的小伙伴形成一個團隊然后去對抗另一個團隊，可以加深友情，同時又能鍛煉身體，這也是一個不錯的選擇。

孩子喜歡玩手機，可能與這三個原因有關系

1、父母沒有用心的陪伴孩子

在孩子成長的過程中，父母的陪伴是很重要的，不過有的家庭處于種種原因，父母不在孩子身邊，會把孩子交給老人或者是其他親戚照顧，為了方便與孩子聯系，就會給孩子買手機。甚至有的父母忙于工作，未來讓孩子不打擾自己，便讓孩子玩手機。

孩子缺乏父母的陪伴，只會在虛擬網絡世界中尋找精神寄托，難以拒絕那些網上的誘惑，最后就會沉迷于手機的虛擬世界中無法自拔。

2、父母沒有以身作則

現在的很多父母都比較年輕，二三十歲的年紀也是很貪玩的，在照顧孩子的時候只是陪伴在孩子身邊，自己的注意力全在手機上而不是在孩子上，孩子雖然年紀小，不過學習的能力很強，如果父母一直在孩子面前玩手機的話，孩子也會學著父母的樣子，在今后的生活中也只會依靠手機。

3、父母不能平等地對待孩子

在孩子眼中，學習從來就不是一件心甘情愿的事情，孩子的天性是愛玩，而父母在陪伴孩子的時候，要求孩子看誰，寫作業，而自己在玩，就會讓孩子認為父母不公平，沒有給他們時間玩耍。雖在孩子看來，這就是一件不公平的事情，容易讓孩子滋生叛逆心理。