孩子玩手機(jī)會導(dǎo)致他們出現(xiàn)注意力分散、視力下降、不喜閱讀等現(xiàn)象，家長如果想要戒掉孩子的手機(jī)癮，就要給孩子制定一定的標(biāo)準(zhǔn)，監(jiān)督孩子按照規(guī)定的時間去看手機(jī)，如果孩子做不到，應(yīng)該給予相應(yīng)的懲罰。

小孩子玩手機(jī)怎么辦

1、每天玩多長時間

孩子對電子產(chǎn)品感興趣，一味地“堵”著不讓玩不是辦法，最好能跟孩子商定，每天固定玩多長時間。在雙方溝通協(xié)商的前提下，家長可將孩子玩手機(jī)的時間限制為一小時內(nèi)。因為孩子也參與商議，商議出的結(jié)果也算他自主決定的一部分，他會更容易執(zhí)行。

2、每天具體什么時候玩

如果是上學(xué)的孩子，最好將玩手機(jī)的時間安排在放學(xué)后，入睡前。可以是吃晚飯前，也可以是剛吃完晚飯后。將玩手機(jī)的這項“流程”固定下來，孩子以后想玩手機(jī)，會跟規(guī)定時間產(chǎn)生聯(lián)系，周末白天就算有念頭，也會因習(xí)慣的原因一閃而過。

3、到時間卻不停止，每延長5分鐘，就要停玩一次手機(jī)

很多家長在執(zhí)行時會發(fā)現(xiàn)這一難題，往往約好的時間到了，孩子就是不愿意關(guān)手機(jī)。于是孩子哭家長罵，一派雞飛狗跳，規(guī)則難以好好執(zhí)行。

針對這種情況，家長可跟孩子提前約好，時間到之前會給提醒，如果超過5分鐘，則取消第二天的玩手機(jī)機(jī)會。如果超過10分鐘，則第三天的機(jī)會也取消。這樣做，是為了商定違反規(guī)則后的結(jié)果，讓孩子學(xué)會為自己的行為承擔(dān)后果。

4、面對孩子耍賴要堅定

規(guī)則的制定和執(zhí)行過程中，孩子肯定會耍賴不聽，甚至又哭又鬧，考驗家長的時候到了。面對孩子的耍賴，家長要做到的是“溫和而堅定”。

孩子發(fā)脾氣哭鬧時家長依然要保持平靜，同時毫不客氣地收掉手機(jī)。若在這個過程中，家長被孩子的行為惹惱，建議忍下怒火，趕緊撤離現(xiàn)場，回到衛(wèi)生間讓自己冷靜一下。同時跟孩子說“你可以哭，但我們還是要按規(guī)則辦事”。

小孩子玩手機(jī)的危害有哪些

1、視力減退：如果孩子長時間的玩手機(jī)，眼部肌肉無法放松，容易出現(xiàn)視力疲勞，長期這樣可能引起視力減退。

2、沉迷手機(jī)：孩子如果比較小好奇心強(qiáng)，自控能力差，容易沉迷于手機(jī)游戲，影響睡眠以及學(xué)習(xí)等。

3、學(xué)習(xí)成績下滑：對于學(xué)生來說，玩手機(jī)最大的影響在于嚴(yán)重干擾了學(xué)習(xí)的注意力。 一個學(xué)生的成績，關(guān)鍵在學(xué)習(xí)專注力的強(qiáng)弱，而非低層次的時間投入。 沉迷手機(jī)的學(xué)生很難再學(xué)習(xí)上進(jìn)行持續(xù)的、深入的思考。 

看完孩子玩手機(jī)的危害，那么家長該怎么辦呢？

1、玩有意義的游戲，知識性趣味性都有的游戲

游戲的種類有很多，益智類的、模擬經(jīng)營類的、棋牌類等等。在選擇游戲時，要注意游戲的題材和背景，選擇知識含量較高，游戲品質(zhì)好的給孩子。

2、在完成學(xué)習(xí)計劃后才可以玩游戲

孩子喜歡玩是天性，但要先把該做的做完做好，學(xué)習(xí)是主業(yè)。這一點必須要孩子有清晰的認(rèn)知。

3、家長要多和孩子進(jìn)行溝通

溝通是家長教育孩子最為重要的因素，對于孩子迷戀游戲中的這件事情也是這樣的，作為家長的我們不能按照自己的想法來制止自己的孩子，一定是要和自己的孩子多加溝通的，讓自己聽聽孩子的想法。

如果我們覺得孩子的想法是可行的，那么我們也可以說出自己的建議，比如說規(guī)定孩子在玩游戲的時候，一定是要有時間限制的。