孩子玩手機上癮叛逆不僅僅是孩子自身的問題，跟家長也有很大的關系，作為家長首先要意識到這一點，然后再去學習教育孩子的方法。要想解決孩子玩手機叛逆的問題，家長需要有耐心，并且尊重孩子理解孩子。

孩子玩手機上癮叛逆家長怎么辦

1、父母不能從內心盲目地排斥手機

孩子之所以愛玩手機叛逆，不是孩子離不開手機，而是手機對孩子有用，有了這樣的認識之后，我們就能客觀、冷靜地對待手機了。當孩子知道父母的起心動念是愿意讓他玩手機時，孩子玩手機的行為就會有所節制；反之，當孩子知道父母的起心動念是不愿意讓他玩手機時，孩子玩手機的行為就會變本加厲。

2、采用說服教育法

不要采取強硬制止手段，會引起孩子的逆反心理，更棘手。觀察孩子言談舉止，找到孩子心靈需求。要有耐心，不要急于解決問題，心急會把孩子推得更遠，注意談話態度方式方法，注意維護孩子自尊心，語言要有說服力，講事實擺道理，觀點要明確，立場堅定，如果無效果，再采用別的方法。

3、轉移興趣

就是培養其他的興趣愛好，比如一些有意義的活動，打籃球、踢足球、打乒乓球等球類運動，學一門樂器或下棋，也可以給他報個興趣班。如果培養出新的興趣愛好，就會沖淡她對手機游戲的興趣，進而他自己也不會深陷其中了，有些活動，對孩子的智力開發和身體健康，是大有裨益的。

4、培養孩子的運動愛好

運動對孩子來說也是非常重要的，適當的運動可以增強孩子的身體素質，若是孩子具有運動天賦的話，還能將運動培養成他的一個愛好。你家孩子若是玩手機上癮叛逆的話，家長不妨讓孩子多去跑跑步，或者親自帶孩子出去運動，結交新的朋友，在運動中找到新的快樂。

孩子玩手機上癮的原因

1、孩子缺少陪伴。缺少父母的陪伴，孩子感到孤獨又無處訴求，而手機里豐富的有聲有色的內容信息，沖擊著孩子的視覺和大腦，孩子更容易對此感興趣，沉浸其中而忘掉孤獨、無聊和煩悶。所以，手機成了代替父母陪伴孩子的另一個娛樂伙伴。

2、父母拿手機和電視去哄哭鬧的孩子，讓他們養成了一種習慣。當你上了一天班非常勞累，回到家之后孩子不停的哭鬧糾纏自己，可能就有些煩了。這時就會拿出手機或者打開電視給他放一個動畫片，讓他在那里安安靜靜的待一會兒，孩子是不再去打擾你了，但是也會讓他們養成這種習慣。

家長怎么跟叛逆期孩子相處

1、保持冷靜。在一個家庭碰到家庭問題的時候，冷靜是最好的處理事情的態度，你作為家長，首先不能失去自己的控制。如果叛逆的青少年看到你失去耐心并對他或她大喊大叫，他們可能會開始質疑你設定的界限和后果。他們可能會腦子發熱，做出最壞的決定，與你發生爭吵，離家出走等等。

2、理解孩子，接納孩子。太多的成功學告訴我們，失敗是成功之母，人生難免犯錯，我們每個人都是在錯誤中成長的，孩子也不例外。哪怕孩子所犯的錯在你看來匪夷所思很低級，也請多多理解他們，退回到孩子年齡，你可能都不如他們，多想想孩子的閃光點，接納孩子。

對于孩子玩手機上癮的情況，我們做家長是會非常反對孩子玩手機的，一味的禁止只會引來孩子的叛逆，也會讓孩子因為手機而走上極端道路，我們應該采取合理的手段去約束孩子，可以玩手機但是不能耽誤自己的學習和生活，那么孩子玩手機上癮叛逆家長怎么辦呢？

孩子玩手機上癮叛逆家長怎么辦

1、放低家長姿態，與孩子進行溝通

有些孩子的內心往往有種“成人感”，他們渴望自己的想法、行為、態度得到周圍人的認可，如果家長還是把他們當成小孩子去對待，他們自然會用不成熟的方式來回應、反抗家長，比如對玩手機上癮叛逆的情況。

對此，家長可以試著從孩子的角度與孩子進行溝通，鼓勵孩子說出自己的想法，明確孩子沉迷手機的原因，然后耐心引導孩子明確玩手機上癮的不良影響，如荒廢學業，影響健康等，讓孩子對手機上癮的不良影響有較為本質的認識，并且告知他合理玩手機是允許的，但是不能沉迷其中。

2、多陪伴孩子

所有的孩子渴望父母的陪伴與關愛，手機的誘惑無法抵過親情的溫暖，所以無論父母平日工作究竟多么繁忙，都應抽出時間陪陪自己的孩子，孩子永遠都渴望得到父母的關心和陪伴，在閑暇時間可以指導孩子并和孩子一起做作業，在假期帶孩子外出郊游野餐等。

父母需要不斷的了解自己的孩子，才能給予自己孩子最好的愛。而親子活動是交互式的活動，父母給予孩子關愛就能得到孩子對父母的依賴，在親子互動中孩子能體驗到不同于手機的感情，漸漸就會忘掉手機，也就不會因此叛逆。

3、制定嚴格的手機使用時間和使用規范

想要幫孩子戒掉玩手機上癮的情況，就得和孩子聯合起來，制定一個合理的使用時間限制和使用規范。比如：周一至周五，能玩多久，什么時間玩，玩的時候可以玩哪些，哪些不能玩；周六周日，能玩多久，滿足什么條件才能玩等，這些都應該有一個非常清晰的規劃。

4、多和孩子溝通

對于因為手機叛逆的孩子，家長要知道在有的時候，手機只是孩子發泄情緒的一個媒介，因為心中有不良情緒，所以他們才會沉迷于網絡世界。所以，父母要多和孩子溝通，幫助孩子解決問題，避免不良情緒把孩子注意力引誘到手機上。