孩子不想上學心情煩躁，如何做心理疏導？你曾聽過孩子吐露心聲“我不想上學”嗎？其實大多數情況下，孩子說不想上學，不僅僅在表達字面意思，背后更可能隱藏著孩子對什么事情不滿意，或者在什么事情上需要幫助。

不想上學心情煩躁怎么辦

第一，應該對孩子表示同理心

其實孩子向父母吐露心聲，往往是希望能夠獲得安慰和鼓勵，從而推動他們重拾信心。

如果爸爸媽媽沒有聽懂他的言外之意，就一通數落或者打罵，反而令孩子不知所措，從此怕被責罰而不敢說心里話。當孩子向爸媽吐露心聲的時候，爸爸媽媽不妨放下架子，表示理解，跟孩子產生共鳴。

第二，跟孩子一起找出原因，協商解決辦法

當你聽到孩子主動談及某個話題時，不妨把談話的主動權交給他，引導他說出自己的想法，再來針對解決。

不想上學心情煩躁的原因有很多，有的是因為學習壓力大，有的是因為人際關系不好，有的是因為老師喜歡體罰學生……只有找準了源頭，爸媽才能“針對解決”，跟孩子協商解決辦法。

第三，鼓勵孩子，而不是讓孩子壓抑自己

對不想上學心情煩躁的孩子來說，每個能夠聽入耳的道理都是可以安撫自己內心的理由。爸爸媽媽一定要懂得抓住孩子心理，用一些正面意義的話去幫助孩子過渡心理的坎。也許就是這些不經意的小瞬間，反而能教育孩子往好的方向走去。

孩子產生人際困擾，拒絕上學怎么辦？

如果孩子在學校里面關系出現了一些問題，比如跟同學的關系或者跟老師的關系出現了一些問題，讓他有一些不太想去學校的念頭。家長應該這樣做：

首先，要讓孩子把內心的情緒抒發出來，當孩子講完了這些內心的感受之后，他其實就已經讓心情平靜了很多，我們再去引導他說。這樣的一個情況你有什么樣的想法嗎？你想要怎么樣去改善一下？媽媽想聽聽你的建議就是讓孩子先去表達他的想法。

其次，當孩子內心里面如果已經非常排斥學校了，如果你強迫讓他上學只會對厭學越來越嚴重。所以我們讓孩子可以休息一天或者兩天的時間，然后我們再做決定。在這過程中我想大家大家是需要作為父母，是需要去學校了解一下情況。

第三，指導孩子構建正確的學習目的。學習目的正確了——孩子為誰讀書？為什么要讀書？這些問題解決了，一般來講，同學之間的矛盾很少影響到孩子的學習積極性。

但也有因為同學之間的關系，而一直以來影響到孩子的學習目的，甚至影響到孩子的學習積極性的時候，也需要幫助孩子從學習目的這個角度出發，來構建正確的學習途徑，正確的學習方法，這有利于孩子解決厭學的問題。

每個人都不是脫離這個社會而獨立存在，在成長過程中除了父母對孩子的影響重要之外，“朋友”對于一個人行為舉止也有著重要的影響。怎么引導孩子交朋友呢？

你若盛開，蝴蝶自來，優秀的人都喜歡和優秀的人相處來往，這是集群效應，也是人之常情。

因為在生活中，我們自己就會有非常強烈的類似的感受，比如誰家比較有錢，他的朋友也會非常有錢。而自己可能一輩子都月無法融入他們的生活，這就是差異。

因而，家長們要讓孩子變得有優秀，才有機會和優秀的人來往。

不少家長看到這兒可能有些疑惑了，自己活了幾十年，都沒有學會到底怎么說明是比較有分寸，該怎么讓孩子做到呢？

其實孩子的語言分寸很直接，比如同學考差了，別嘲笑對方，而是用鼓勵代替負面的語言，這就是一種分寸。

在交友的時候，一張咄咄逼人的嘴可沒有那么容易獲得他人的認可，家長自身也會覺得不舒服。

社交，這是一個孩子人生的必修課，身為父母，家庭教育的內容很多，但是交友是非常重要的一個方面。教會孩子結交益友，讓孩子健康成長。