沉迷游戲的孩子怎么辦？電子游戲不是洪水猛獸。隨著時(shí)代變化，它將慢慢在生活的一些方面，以及學(xué)習(xí)教育方面，占領(lǐng)越來(lái)越重要的位置。可年幼的孩子們意識(shí)不到這些，他們只是沉迷玩樂(lè)呀，這怎么辦？

沉迷游戲的孩子怎么辦？

第一，培養(yǎng)孩子的自控能力。

天性愛(ài)玩是孩子的本性。但他們年齡畢竟還小，并不是都有特別強(qiáng)的自控能力，這就需要我們家長(zhǎng)來(lái)多進(jìn)行引導(dǎo)和監(jiān)督。

（1）想要培養(yǎng)自控能力，我們可以和孩子約定玩游戲的時(shí)間上限。

比如周一到五，每天最多玩1小時(shí)，周六、日每天最多2個(gè)小時(shí)，單次玩游戲的時(shí)間是30分鐘；兩次玩游戲的時(shí)間中間至少要休息15分鐘，休息時(shí)不要用眼睛，比如看書(shū)、看電視等。

（2）和孩子一起制定時(shí)間表，列出當(dāng)天要完成的任務(wù)，以及每一項(xiàng)任務(wù)可能需要的時(shí)間。

加上中間休息的時(shí)間（每次休息15分鐘），距離上床睡覺(jué)的時(shí)間應(yīng)該至少有1個(gè)小時(shí)（如果沒(méi)有，就應(yīng)該相應(yīng)減少任務(wù)，只保留必須完成的任務(wù)，比如學(xué)校作業(yè)）。

這段時(shí)間就是孩子可以玩游戲、自主安排的時(shí)間了。玩游戲的前提是孩子按照時(shí)間表完成了當(dāng)天的任務(wù)，比如學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)、洗漱等。

（3）關(guān)于游戲充值的問(wèn)題，必須和孩子講清楚，可以充值，但必須有度。

游戲充值的錢(qián)，父母可以通過(guò)一些家務(wù)活、跑腿做事的方式來(lái)適度給予孩子一些獎(jiǎng)勵(lì)，這些獎(jiǎng)勵(lì)他們可以適度來(lái)進(jìn)行游戲消費(fèi)，但必須讓父母知情，否則就會(huì)失去這樣的機(jī)會(huì)。

第二，合理利用游戲的正向價(jià)值。

俗話說(shuō)知彼知己，百戰(zhàn)不殆，我們很多家長(zhǎng)都沒(méi)有了解過(guò)孩子玩的游戲，更不要提如何幫助孩子去利用、發(fā)揮游戲的正面作用了。

（1）我們可以嘗試去了解孩子玩的游戲，跟他們一起去找跟游戲相關(guān)的雜志、書(shū)籍、游戲秘笈等，同時(shí)將孩子的注意力從電腦上引向書(shū)本，這樣不僅可以將孩子接觸電腦的時(shí)間縮短，而且可以開(kāi)拓孩子的知識(shí)儲(chǔ)備。

（2）我們可以跟孩子一起分析游戲升級(jí)、闖關(guān)背后的秘密，其實(shí)很多游戲只是在時(shí)間和角色的復(fù)雜程度上做了設(shè)置而已。

（3）之后我們就可以引導(dǎo)孩子探究游戲背后的秘密后，甚至可以嘗試讓孩子學(xué)習(xí)一種計(jì)算機(jī)語(yǔ)言，激勵(lì)他們自己去開(kāi)發(fā)、探索。

這樣不僅可以滿足孩子玩游戲的欲望，更是變相地幫助孩子培養(yǎng)了一項(xiàng)職業(yè)技能，就算孩子以后不從事這一行業(yè)，對(duì)孩子的邏輯思維等能力也有很大的益處。

第三，建立和諧的親子關(guān)系。

隨著孩子越來(lái)越大，他們的人格會(huì)越來(lái)越完善，對(duì)世界的認(rèn)知會(huì)越來(lái)越完善，他們的情感需求會(huì)越來(lái)越豐富，這個(gè)過(guò)程中家長(zhǎng)的陪伴和關(guān)心尤為重要。

與孩子保持親密關(guān)系的同時(shí)，給孩子充分的私人空間，這確實(shí)很難做到，但是對(duì)于現(xiàn)在愈加獨(dú)立自主的孩子來(lái)說(shuō)，是必須的。父母偷看孩子的日記、亂翻孩子的書(shū)包，是對(duì)孩子的不尊重，這樣孩子就會(huì)對(duì)父母起防范之心，從而產(chǎn)生隔閡。

平時(shí)，也要有固定的家人一起吃飯、看電視節(jié)目、郊游散步的時(shí)間。與家人們?cè)谝黄鸬臅r(shí)光會(huì)讓孩子感到舒適愉快，在這樣的環(huán)境下，親子之間的交流才會(huì)更融洽，孩子也能保持正確的心態(tài)去平衡學(xué)習(xí)與游戲。