孩子是一個家庭當中的希望，家長都比較關注孩子的學習成績，但是如果孩子有注意力不集中的情況，那必然是很難擁有一個好的成績的，那么對于孩子注意力不集中坐不住是什么原因呢？

孩子注意力不集中坐不住是什么原因

1、未養成良好的習慣：如果孩子本身性格活潑好動，父母沒有加以管控，可能會導致孩子沒有養成良好的習慣，對周圍事物不關注，注意力不集中，家長要適當培養孩子的專注力，要從小養成良好的習慣。

2、睡眠不足：如果周圍環境過于嘈雜，而且睡眠環境較差，可能會使孩子分散精力，導致孩子晚上睡眠不足，從而發生注意力不集中的情況。應給孩子創造安靜、舒適的睡眠環境，待睡眠充足后，注意力不集中的情況會隨之緩解。

3、其他因素：如果學習環境較為雜亂，存在噪音等情況，可能會導致孩子注意力無法集中。此外，如果孩子缺乏微量元素或存在營養不良，也會導致注意力無法集中。

孩子注意力不集中坐不住怎么教

1、父母以身作則：孩子最初的學習對象就是父母，想要孩子專心吃飯，自己卻邊看電視邊吃飯，孩子也很難不學父母吧？要讓孩子專心，父母就得從自己做起，比如從頭到尾好好完成一件事，而不是想到什么就做什么；要孩子專心做事時，父母也陪著做，而不是在客廳看電視、大聲談笑。

總之，別讓孩子產生“為什么爸媽可以，我卻不可以”的想法，這樣才有助于他達成各項學習目標。

2、一次只做一件事：孩子的記憶力有限，丟三落四是經常事，因此，不如一次只要求他完成一件事情，但是必須有頭有尾地完成。如果父母因為“貪心”而希望孩子同時完成很多事，反而容易造成孩子的內在混亂。反之，一次只做一件事，目標很明顯，孩子自然會安排如何去做，也更有信心去完成，注意力集中的狀況便大有改善。

3、逐漸延長學習時間：不要一開始就為孩子設置過高的學習目標，當孩子無論如何努力也無法達到父母的要求時，就會心生挫折而放棄。可以將學習時間慢慢從半分鐘延長到1分鐘，再延長到2分鐘、3分鐘，當孩子一次比一次有更好的表現時，其成就感會隨之逐步增加，也就能更好地堅持下去。

孩子注意力不集中有哪些影響

1、學習困難：注意力不集中的小孩通常難以專注、易受干擾，這會導致他們難以集中精力完成學業。這種情況會表現為學習成績下降，缺乏動力，對學習缺乏興趣。

2、社交困難：小孩需要借著注意力專注于交流中學習認知技能，但如果他們注意力不集中，交流方式可能會變得危險或令人反感，從而導致隨之而來的社交問題。

3、情緒困擾：注意力不集中的小孩經常面臨情緒困擾，比如焦慮、沮喪、不安和挫折感。這些情緒狀況會讓他們難以享受任何做事的樂趣，并可能導致他們的社交能力受到影響。