小孩子大多都很容易被外界環境干擾，出現注意力不集中的情況，各位家長不要看到孩子容易走神就指責他專注力太差了，那樣有可能會傷害到他們的自尊心，讓他們產生自卑的性格。可以在日常生活中做一些鍛煉注意力的游戲，引導孩子養成做事專心的習慣。

孩子專注力太差了怎么辦

1、要改變孩子專注力太差了的性格，應該要給孩子營造溫馨的成長環境，讓孩子保持愉悅的心情，父母也要態度溫和，遇到問題要以引導和鼓勵為主。規律的體育運動，對于注意力不集中能夠起到緩解效果，也可以在一定程度上提高孩子的專注力。

2、讓孩子養成自覺學習的習慣是我們家長的最終目的。家長不會說是總有時間陪讀，時刻看著孩子學習。甚至到了初中，高中，許多家長也沒有能力輔導孩子學習。所以，“抓”是為了“放”，大家一定要早作準備。

3、孩子需要家長的陪伴，家長如果能夠經常陪孩子玩游戲，孩子會很開心，專注力也會變強。這是因為孩子在玩游戲的時候，會集中注意力，不會分心。家長可以帶著孩子玩拼圖，也可以玩積木，這些都是很不錯的親子游戲。

4、在一個安靜的有氛圍的環境中，孩子是很容易與這個環境融為一體的，至少可以在這個環境中持續做自己的事情。所以一個良好的環境對于培養孩子的注意力也很重要，家長在家里要給孩子提供這樣的環境。

5、如果孩子專注力太差了，可以將興趣與專注力相結合。孩子在自己感興趣的事情上，會表現出更加強烈的好奇心，在好奇心的驅使下，他才會更加專注地投入。

孩子上課總是跑神怎么改善

方法1：孩子前天晚上休息不好或者經常性熬夜，會導致身體乏力，在上課時出現走神的現象。建議讓孩子得到足夠的休息時間，并且保證孩子的生活規律，不要經常性熬夜，也不要經常玩手機、電腦。

方法2：解決孩子上課走神，要想辦法培養孩子對學習的興趣。讓孩子把學到的東西及時應用到實際生活中，讓孩子感覺知識是非常重要、非常有用和有意思的，通過知識的運用過程激發孩子學習的興趣。

方法3：孩子在學習的過程中，家長一定要幫助孩子營造良好的學習氛圍。例如：孩子的書桌上可以多放幾本書，一定不要出現玩具和零食。同時家長更不要在孩子學習期間，看電視或者是大聲的講電話，也不要來來回回的進出孩子的房間，這些都會影響孩子學習的專注力。

孩子總玩手機不寫作業怎么教育

一、家長應該每天抽出一定時間來陪伴孩子，試著分散孩子的注意力。比如帶孩子到戶外去活動，一些親子交流，陪孩子看書，畫畫，閱讀之類的。慢慢培養孩子的各種其它興趣，這樣孩子玩手機、ipad等電子產品的興趣就會慢慢降下來。

二、孩子作業不會，和上課沒有專心聽有關，多和老師溝通下，孩子上課的情況，平時提前預習學習，上課認真聽，課后好好復習。這樣孩子基本都會寫作業。如果孩子作業教他都還是不行，你可以讓他去學校請教老師或者同學，他們肯定比我們更有方法，他們講題的思維也和我們家長不一樣。

三、幫孩子做好心理建設與焦慮情緒消除。孩子迷戀網絡，在心理上會有遇到不同的問題，特別是面對學習，面對學校老師同學可能會有焦慮的情緒，這些家長提前要幫助孩子做好心理建設與焦慮情緒消除，讓孩子找到價值感，成就感等。