當(dāng)青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)后，就會(huì)在學(xué)習(xí)時(shí)經(jīng)常開(kāi)小差，不愿意參加學(xué)校活動(dòng)，因?yàn)樗X(jué)得自己的游戲更重要。慢慢的孩子和老師同學(xué)的交流減少，脾氣也會(huì)變得暴躁起來(lái)，不喜歡家長(zhǎng)的約束，這是很不好的現(xiàn)象，家長(zhǎng)需要一定的措施引導(dǎo)他。

防止青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)的措施

第一、家長(zhǎng)盡可能地在旁陪伴

這樣一方面可以培養(yǎng)和孩子的共同語(yǔ)言，另一方面也可以隨時(shí)監(jiān)督游戲內(nèi)容是否真正適合孩子。除非孩子主動(dòng)要求，最好不要去教他怎么玩，這樣會(huì)剝奪他的樂(lè)趣。我們可以在一旁觀察，看孩子在遇到困難時(shí)是如何處理的，往往會(huì)收獲驚喜。

第二、做好監(jiān)督和控制

青少年缺少自控力很難抵抗網(wǎng)絡(luò)的誘惑，控制不住上網(wǎng)的沖動(dòng)。父母要做好對(duì)孩子上網(wǎng)時(shí)間的控制，監(jiān)督孩子的上網(wǎng)行為。要限制孩子的上網(wǎng)時(shí)間，可以每天控制在2個(gè)小時(shí)以內(nèi)，且連續(xù)操作1小時(shí)后應(yīng)休息15分鐘。

尤其是夜晚上網(wǎng)時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)，應(yīng)按時(shí)睡覺(jué)。要過(guò)濾孩子的上網(wǎng)內(nèi)容，到時(shí)間準(zhǔn)時(shí)讓孩子下網(wǎng)。時(shí)間一到馬上下網(wǎng)，不找任何借口不寬容孩子。

第三、給孩子一個(gè)溫馨的家庭環(huán)境

一個(gè)家庭的健全和溫馨程度會(huì)對(duì)孩子的成長(zhǎng)造成很大的影響，父母要給孩子營(yíng)造一個(gè)快樂(lè)、輕松、溫馨的家庭氛圍，這對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)很重要。青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)是因?yàn)榧议L(zhǎng)感情的缺失，父母要和孩子平等對(duì)話，經(jīng)常與孩子溝通，了解孩子的想法，做孩子的良師益友。

第四、增加學(xué)習(xí)之外的業(yè)余活動(dòng)時(shí)間

突破孩子現(xiàn)階段要么學(xué)習(xí)、要么上網(wǎng)的單一生活模式?？梢詭ьI(lǐng)孩子打球、游泳、登山、旅游、做手工，玩陶藝等等，讓孩子明白現(xiàn)實(shí)生活原本是豐富多彩的，不是只有沉湎網(wǎng)絡(luò)游戲才會(huì)有快樂(lè)、有成就感，逐步轉(zhuǎn)移孩子對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲的注意力。

在“玩”中發(fā)現(xiàn)孩子的興趣所在，從興趣教育中引出孩子的夢(mèng)想所在，幫助孩子理清人生的發(fā)展之路，選定人生目標(biāo)，并堅(jiān)定不移地走下去。

青少年自暴自棄怎么辦

1、以朋友的方式主動(dòng)找孩子談心。一定要及時(shí)了解孩子的內(nèi)心情況，這個(gè)時(shí)候可以適當(dāng)?shù)姆畔伦约旱纳矶?，以朋友的交流方式取得他們的信任。學(xué)會(huì)以孩子口吻跟他談話，把自己設(shè)身處地的當(dāng)成跟他一樣的同齡人，當(dāng)他說(shuō)出自己想法的時(shí)候，也要以同齡人的方式提出解決的辦法，這樣你的建議才更容易被他采納。

2、父母的言傳身教。父母是孩子人生路上的第一任老師，所以你們的行為舉止都對(duì)他產(chǎn)生很大的影響。孩子跟我們所有人都一樣，當(dāng)他們遇到人生中難題的時(shí)候也會(huì)產(chǎn)生退縮的想法，這個(gè)時(shí)候不要慌張，你要通過(guò)自己的經(jīng)歷幫助他度過(guò)難關(guān)，讓他明白自暴自棄和堅(jiān)持不懈的道理以及產(chǎn)生的后果，相信他們?cè)谀愕墓奈柘驴梢灾匦抡駣^起來(lái)。

青少年叛逆心太重怎么辦

1、保持一顆平靜的心。既然孩子進(jìn)入了叛逆期，家長(zhǎng)就不要經(jīng)常想著用暴力來(lái)解決問(wèn)題，那樣只會(huì)讓結(jié)果更糟，孩子更叛逆。家長(zhǎng)一定要冷靜看待，孩子總會(huì)經(jīng)歷這個(gè)時(shí)期，一時(shí)沖動(dòng)是沒(méi)用的。

2、不要總是反對(duì)孩子想做的事。作為家長(zhǎng)不應(yīng)該反對(duì)，孩子需要放松的空間，如果你叫他不要看，叫他在房間里看書(shū)什么的，雖然他很不情愿回房間，但他會(huì)認(rèn)真看嗎？這一點(diǎn)用處都沒(méi)有，讓他放松一下，放松了自然會(huì)回去好好認(rèn)真的學(xué)習(xí)。

3、給孩子更多的理解。很多時(shí)候孩子叛逆，其實(shí)是因?yàn)楦改覆涣私庠?，畢竟大人和孩子的想法是不一樣的，我們總是?xí)慣站在大人的角度去思考，在有些事情上做不到對(duì)孩子的理解。有時(shí)我們可以設(shè)身處地為孩子著想，給予他們更多的關(guān)心和理解，讓他更愿意傾聽(tīng)我們的聲音，接受父母的教育。