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很多孩子雖然成績一直遙遙領(lǐng)先,是家人老師眼中的好孩子,但不可避免的他會(huì)有很大壓力,擔(dān)心自己的成績,怕考不到理想的學(xué)校等等。這樣孩子的情緒波動(dòng)會(huì)很大,家長要及時(shí)的安慰,以免他的心理出現(xiàn)問題。
孩子壓力大如何安慰
1、認(rèn)真傾聽孩子的心聲
要想幫助孩子克服壓力,先要了解壓力是從哪里來的。 所以,必須聽聽孩子的傾訴,要抽出時(shí)間和他面對(duì)面地交談,專心地看著孩子,認(rèn)真地聽他說話。 只有父母肯把心交給他,孩子才肯把心交給父母。 這樣,你才能了解孩子心理壓力的真實(shí)情況,才能夠針對(duì)問題幫助他們。
2、幫助孩子面對(duì)恐懼
有時(shí)候孩子會(huì)因?yàn)樽约汉蛣e人不一樣,比如不跟著別人作弊、抄作業(yè)等等,就因此而受到嘲笑,甚至?xí)艿焦铝ⅲ械娇謶帧⒉恢搿?/p>
這時(shí),父母應(yīng)當(dāng)教導(dǎo)孩子要堅(jiān)持原則,不對(duì)的事一定不能做,讓孩子知道,能夠做到不隨波逐流是很不容易的,這正是一個(gè)人成熟勇敢的表現(xiàn),也是有主見、有頭腦的表現(xiàn)。
3、和孩子一起分享經(jīng)驗(yàn)
父母小時(shí)候一定也曾經(jīng)遇到過和孩子類似的情況,當(dāng)時(shí)是怎樣對(duì)待的或現(xiàn)在遇到了什么難題又是怎樣處理的,這些都可以用孩子通俗易懂的語言和孩子分享。
當(dāng)孩子知道了父母原來也常常會(huì)面對(duì)壓力和煩惱的時(shí)候,他們對(duì)父母所說的話就比較容易聽進(jìn)去了。 父母告訴子女自己是怎樣應(yīng)付壓力的,那實(shí)際上是為孩子樹立了一個(gè)很好的榜樣,也就增強(qiáng)了孩子克服壓力的勇氣和信心了。
4、關(guān)心孩子的成長
鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)廣泛的興趣愛好、多參加一些學(xué)校組織的課外活動(dòng),能很好解決孩子壓力大的問題。最好不要強(qiáng)迫孩子去學(xué)這個(gè)、學(xué)那個(gè),應(yīng)該多聽聽孩子自己的意愿。
父母要付出愛心,多關(guān)心他的成長和他的所想所做。 在大多數(shù)情況下,只要父母能夠及早發(fā)現(xiàn)并且加以恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo),孩子就不會(huì)產(chǎn)生沉重的心理壓力,輕松愉快地度過少年時(shí)光。
孩子壓力大的原因
1、家長的高期待
一些孩子往往在學(xué)習(xí)上擁有眾多的壓力,恰好是由于家長針對(duì)孩子的高希望。這種家長都擁有一個(gè)一同特性,那便是一直對(duì)孩子抱擁有非常大的規(guī)定,他們以為孩子毫無疑問有一番大作為,在孩子學(xué)習(xí)培訓(xùn)期內(nèi),家長就會(huì)持續(xù)地向孩子表述期待,這也就造成孩子產(chǎn)生了很大的壓力。
2、環(huán)境危害
孩子往往擁有非常大的壓力,也和他所處的自然環(huán)境擁有一定的關(guān)系。在考試前夜,班集體中每一個(gè)人都是在勤奮的學(xué)習(xí)培訓(xùn),在那樣的條件下,孩子當(dāng)然會(huì)擁有非常大壓力。
孩子壓力大的危害
1、性情大變
孩子壓力大,會(huì)導(dǎo)致他不愿意將全部的事去和他人表露,反倒喜愛憋在心里。這種孩子在最初的情況下,碰到事都是會(huì)喜愛向家長傾吐,可是家長的反映通常都是會(huì)使孩子覺得擔(dān)心,他逐漸的才會(huì)造成焦慮的心態(tài)。
2、厭學(xué)
壓力過大也會(huì)使孩子造成厭學(xué)的心理狀態(tài),孩子本便是擁有眾多的顧忌,他擔(dān)憂沒法考出來好的考試成績,擔(dān)憂會(huì)讓家長因而心寒。乃至到最終他會(huì)猜疑自身是否不適宜學(xué)習(xí),這種孩子會(huì)造成自我否定的狀況,逐漸的開始反感學(xué)習(xí)。
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