可能很多家長(zhǎng)在孩子的教育中，都會(huì)遇到他們上課或者是寫作業(yè)，活潑好動(dòng)坐不住的情況。這些不好的習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致他們注意力不能夠集中，而影響學(xué)習(xí)效率。因此，家長(zhǎng)要及時(shí)幫助孩子改掉壞習(xí)慣，正確引導(dǎo)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

孩子坐不住怎么辦

1、面對(duì)孩子坐不住的情況，家長(zhǎng)要先去了解他們出現(xiàn)這種行為背后到底有什么原因。孩子行為的背后，永遠(yuǎn)都會(huì)跟著他的認(rèn)知以及情緒等方面的原因。

當(dāng)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子坐不住的時(shí)候，可以多多觀察他出現(xiàn)這種行為的原因，例如到底會(huì)不會(huì)是希望通過(guò)這種行為來(lái)吸引家長(zhǎng)的注意，又或是他們的學(xué)習(xí)興趣不足，導(dǎo)致他們無(wú)心學(xué)習(xí)而出現(xiàn)這種現(xiàn)象。

2、家長(zhǎng)可以引導(dǎo)孩子適當(dāng)多做自己喜歡的事。讓孩子做他自己喜歡做的事可以有助于他們變得安靜下來(lái)，可以是玩涂鴉又或者是玩自己喜愛的玩具。平時(shí)家長(zhǎng)可以多抽點(diǎn)時(shí)間，陪孩子多做些他真正喜歡的事，可以釋放孩子的精力。

3、進(jìn)行高質(zhì)量的陪伴。當(dāng)我們用心的陪孩子一起玩時(shí)，他們往往玩得很投入，孩子的心情高興的時(shí)候，他就能玩很久。其實(shí)不是玩具更好玩，而是比起玩具，他們更在意跟父母一起玩，所以陪玩是高質(zhì)量的陪伴，可以讓孩子的專注力有所提升。

4、體驗(yàn)專注的力量。家長(zhǎng)可以他玩串珠子、樂高積木或者拼圖之類的玩具，或者帶他制作蛋糕，這樣可以鍛煉他們的“專注力”，在動(dòng)手的過(guò)程中，孩子會(huì)慢慢學(xué)會(huì)專注于手上的事情。同時(shí)體會(huì)到專注帶來(lái)的快樂和完成感，大腦會(huì)記住這種感覺，慢慢地他的注意力就會(huì)得到提升。

5、帶孩子學(xué)習(xí)規(guī)則。家長(zhǎng)即便知道孩子坐不住可能是因?yàn)樽⒁饬Πl(fā)展階段限制，但是卻不能一味以此給孩子開脫。家長(zhǎng)需要在其他方面帶孩子遵守規(guī)則，培養(yǎng)規(guī)則意識(shí)，坐下來(lái)專注做事。

最后，由于這個(gè)階段的孩子注意力比較集中的時(shí)間一般會(huì)很短，因此家長(zhǎng)需要在孩子所喜歡的事情上要多發(fā)揮一些特別的小創(chuàng)意，有利于延長(zhǎng)孩子的注意力的時(shí)間。

孩子坐不住的原因

1、缺乏對(duì)情緒沖動(dòng)的控制力，不會(huì)適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)感受。

2、缺乏對(duì)自己身體的控制力，容易沖動(dòng)行事。

3、內(nèi)心缺乏安全感，從父母那里沒有得到足夠的愛和情感支持。

4、內(nèi)心充滿挫敗無(wú)力感，用不被規(guī)則認(rèn)可的方式來(lái)發(fā)泄。