其實有時候孩子之間打打鬧鬧是很正常的事情，但是只有朋友之間的那種打鬧才算正常。當孩子被欺負的時候，不敢做出任何舉動，只能忍氣吞聲時，家長就要多關注一下孩子了。那么孩子挨欺負了不敢還手怎么辦呢？

孩子挨欺負了不敢還手怎么辦

1、多和孩子進行拒絕練習

有些孩子，小時候被要求分享，長大了被要求友好和接納，可孩子要面對的對象他是否喜歡和接納，卻是不少父母都忽視了的。

越來越多的孩子，開始為了外界忽視自己的內心需求，以至于危急情況下需要他表達“不要”時，他卻遲遲張不老口。比如，我們可以和孩子進行角色扮演。他演欺負人者，我們演孩子。這時候，你看到的孩子，就是那些欺負孩子的孩子，在日常的表現。

2、給孩子足夠的安全感

能夠時時刻刻感受到父母愛的孩子不容易被欺負，就是因為他們知道不論什么時候爸爸媽媽都會站在自己這邊保護自己。想要解決孩子挨欺負了不敢還手這個問題，我們一定要給孩子足夠的安全感，毫不吝嗇地表達對孩子的愛。

當孩子回家抱怨被人欺負的時候，我們一定要先安慰孩子，并且告訴孩子解決辦法而不是批評，只有這樣下一次孩子才會正確地反擊，等將來到了社會上他們也會有能力保護自己。

3、提高孩子的身體素質和性格

經常被欺負的孩子，要么性格比較孤僻，要么習慣性獨來獨往；要么身體比較瘦弱，看起來總是弱不禁風。想要讓孩子免受被欺負，就要改變他們的現狀，不管是性格還是身體素質，都要有種“脫胎換骨”的感覺才可以。

日常生活中，要陪著孩子一起鍛煉身體，讓他的身體素質更好。整個人看起來強壯，其他小朋友也不敢隨意去欺負他。另外就是性格問題，多帶孩子去戶外，接觸更多人。不過性格的培養不能操之過急，要循序漸進。

4、教育孩子要和別人保持界限

我們經常說，一些內向的孩子比較容易受欺負，其實這也不是一定的。有許多孩子在家里因為被溺愛，性格很張揚，走進學校或者進入社會也容易受到欺負。因為這樣的孩子喜歡出頭，喜歡招搖，也容易被別人看不慣。一些不具備攻擊性的孩子，反而更容易孩子挨欺負了不敢還手。

所以，我們在告訴孩子保護自己權利的同時，我們也應該告訴孩子，別人也有和你一樣的權利。我們也要尊重別人，不要做侵犯別人權利的事情，這樣很容易產生糾紛，甚至是受到傷害。

近些年來孩子受到欺凌的例子有很多，專門找些孩子比較老實、不敢反抗的人下手。這樣孩子懦弱、膽小，不敢告訴老師家長、進行反抗。別人就會對著你進行欺負，家長要教育孩子，不能欺負人，被人欺負，也要勇敢的反抗。只有這樣變得強硬、勇敢，孩子才能成為一個真正的男子漢。