孩子愛生氣發脾氣，不僅對他的心理成長不利，還會破壞家庭氣氛和親子關系。此時給孩子講大道理通常無效，因為當孩子傷心、生氣的時候，負面情緒已經主導了他的意識，家長此時向他灌輸規則效果是不明顯的，應該首先了解孩子愛生氣發脾氣的原因，再找對策。

孩子愛生氣發脾氣什么原因

1、“發脾氣”其實就是生氣，是一種負面情緒的宣泄方式，孩子畢竟是孩子心智還不夠成熟，所以在遇到不順心事情的時候，體內的多巴胺分泌會受到抑制。

所以就會產生不快樂的感覺，當這種感覺堆積到一定程度時，猶如水管被堵需要排泄，可是孩子發泄情緒的方法不夠多，所以無法正確排出去，于是就爆發了——“發脾氣”。

2、家長脾氣暴躁給孩子樹立了不好的榜樣。父母脾氣不好，常為一點小事就動手打孩子。

3、家庭教育方式不當，心理過分壓抑。父母教育方法不統一，孩子對軟弱的一方容易發脾氣。

4、孩子不會表達自己的愿望，由于孩子的語言尚處在發展期，有時不能將自己的想法、要求和愿望明白地表達出來。自己的意愿家長不理解，孩子著急易發脾氣。

孩子愛生氣發脾氣怎么辦

1、孩子發脾氣，家長可以冷處理，等孩子情緒穩定以后再決定怎么做，該教育就教育，該處罰就處罰，不要輕易妥協。

2、仔細觀察孩子情緒的細微變化，在孩子難過時及時安慰他，在他做了正確的事時及時表揚他。

3、在家里營造民主、愉快的氛圍，和孩子做朋友，給孩子充分的尊重和理解。當出現不和諧因素時，家長要及時與孩子溝通，以防事態擴大。

4、放手讓孩子去做一些他主動要求的事，不要總是拒絕他，這會打擊他做事的積極性。但家長別忘了，事后要和孩子分析行為的對錯。

如何教育出一個情緒穩定的孩子

營造溫暖、輕松的心理環境，讓孩子有安全感和信賴感

家中的成人要保持良好的情緒狀態，以積極、愉快的情緒影響孩子。日常生活中，多給孩子積極的反饋，發現、鼓勵他們優點的同時，也要接納孩子之間的個體差異，不與“別人家的孩子”做橫向比較。

當孩子做錯事時，家長要冷靜處理，不厲聲斥責，更不能打罵孩子。

幫助孩子學會恰當表達和調控情緒

家長是孩子的第一任老師，平時要用恰當的方式表達情緒，為孩子樹立榜樣。如：生氣時不亂發脾氣，不遷怒于人。經常和孩子一起談論自己高興或生氣的事，鼓勵他們與人分享自己的情緒，釋放自己的情緒。

要教孩子認識、接納、表達自己的情緒，并給予適當的引導。當孩子有負面情緒，發脾氣時，家長不能用更高的嗓門去壓制孩子，盡量保持冷靜，等孩子平靜后告訴他們情緒可以表達，但正確的表達情緒的方式應該是什么樣的。

家長平時要多關注孩子的情緒，當發現孩子不高興時，主動詢問情況，幫助他們化解負面情緒。