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孩子自卑的十種表現(xiàn)

2023-04-12 09:44 1066

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孩子自卑的十種表現(xiàn)?在我們身邊有一些孩子無論做任何事情,他們都認(rèn)為自己不如別人,甚至總會認(rèn)為別人的能力都比自己強,也經(jīng)常會說:我做不了,我真笨,我不行等一些喪氣話,其實孩子的這種想法也是其缺乏自信心,自卑的一種表現(xiàn)。

孩子自卑的十種表現(xiàn)

1、過度怕羞。

孩子害羞是正常的,但是如果害羞過度就需要引起家長的重視。比如:不敢舉手發(fā)言、不敢參加集體活動、不敢嘗試新事物,這有可能是孩子認(rèn)為自己的價值偏低,內(nèi)心隱藏著強烈的自卑情緒。

2、專注力差。

自卑感強的兒童在學(xué)習(xí)或做游戲時往往難以集中注意力,或只能短時間地集中注意力。這是因為自卑經(jīng)常會擾亂孩子的心緒,讓他們無法持續(xù)地完成一件事情。

3、長時間情緒低落。

如果孩子一兩天不開心,有可能是遇到了具體的事件,比如和同學(xué)吵架、被老師批評,但是如果孩子常常無緣無故地郁郁寡歡,那很可能有深層的原因,讓孩子感到了自卑。

4、拒絕交朋結(jié)友。

人是社會性動物,孩子一般都是愿意交朋友,和朋友一起玩耍的。但是內(nèi)心自卑的孩子對交朋友會沒有興趣,甚至懼怕社交。

5、過分看重表揚。

如果孩子總是“求”表揚,甚至為了得到表揚而去做一些事情。這也是一種自卑的表現(xiàn),他們?yōu)榱说玫娇洫劊锌赡懿扇〔徽\實、不恰當(dāng)?shù)姆绞剑热缗撟骷佟?/p>

6、容易放棄自己。

很多自卑的孩子還會表現(xiàn)出一種極端行為,那就是自暴自棄。不管你說什么,他們就是覺得自己反正不行、你愛怎么說怎么說、我就這樣怎么著!更有甚者,還可能表現(xiàn)出自虐行為,如故意在大街上亂竄、深夜獨自外出、生病拒絕求醫(yī)服藥等,似乎刻意讓自己處在險境或困境之中。

7、貶低、妒嫉他人。

自卑兒童的另一變態(tài)反應(yīng)是:常常貶低、妒嫉他人,如可能為鄰桌受到老師表揚而咬牙切齒甚至夜不能寐。心理學(xué)家認(rèn)為,這是他們?yōu)闇p輕自己因自卑而產(chǎn)生的心理壓力設(shè)計的宣泄情緒的渠道,有時候還會走向極端。

8、過度敏感,愛懷疑。

自卑的孩子對于別人的批評會特別敏感,會夸大別人原本客觀的建議,認(rèn)為這是別人看不起自己,或者懷疑是別人故意貶低自己。他們會因為受挫而久久走不出來,耿耿于懷。

9、語言表達(dá)能力差。

據(jù)專家所作的統(tǒng)計,占8成以上的自卑兒童的語言表達(dá)能力較差。比如口吃、表達(dá)不連貫或者詞語匱乏。專家認(rèn)為,強烈的自卑感有可能阻礙了大腦中負(fù)責(zé)語言學(xué)習(xí)系統(tǒng)的正常工作。

10、回避競爭和沖突。

如果孩子面對困難的時候,不是勇于嘗試,而是臨陣逃脫,很可能是自卑的心理在暗示自己:我是不行的。因為缺乏自信而回避競爭,逃走之后會更加不自信,如此進(jìn)入惡性循環(huán)。

青春期孩子自卑不自信怎么辦

方法1:成人的評價對孩子產(chǎn)生自信心理至關(guān)重要。因此,成人必須注意自己對孩子的評價,多為孩子的長處而驕傲,不為孩子的短處而遺憾。要以正面鼓勵為主,要善于發(fā)現(xiàn)孩子身上的閃光點,不盲目的拿自己的孩子同別的孩子比較。

方法2:作為父母,我們應(yīng)該多參與孩子的生活,多給予孩子的陪伴,成為孩子最為信賴的父母,成為孩子人生路上最為重要的情感導(dǎo)師。當(dāng)我們對孩子的心思了解得越透徹,對孩子的教育引導(dǎo)也就會更為得心應(yīng)手。

方法3:鼓勵孩子多跟別的同學(xué)交往,如果孩子性格孤僻不合群,更容易感到自卑,應(yīng)當(dāng)鼓勵孩子多跟同學(xué)交往,這樣性格會慢慢變得開朗起來,并且能轉(zhuǎn)移注意力,消除不良的情緒。

方法4:多傾聽孩子內(nèi)心的想法,多關(guān)心孩子,幫助孩子克服困難。父母要相信孩子,對孩子要適當(dāng)?shù)姆攀郑芙毯⒆右獙捤桑⒆幼约耗軌驔Q定的事情讓他自己決定,不包辦孩子的事情,讓他自己處理自己的事情。

孩子不自信社交能力差怎么引導(dǎo)

一、父母不要急于給他施加壓力,不顧孩子的感受硬是讓孩子在他人面前表現(xiàn)自己,這樣反而會讓他更加害怕再接觸這種場合,父母需要做的是,為他們提供一個安全、穩(wěn)定、舒適的社交環(huán)境,給他一些時間來緩沖。

二、懂得欣賞他人、寬容對待他人是孩子悅納他人的前提,悅納他人不光能讓自己收獲更多的朋友,還能夠讓孩子從內(nèi)心深處認(rèn)同合作共贏。

三、作為父母我們應(yīng)該關(guān)注和尊重孩子的需求,用心聆聽孩子的想法和需要。孩子的心智在成熟,他們會問各種問題,大腦中有著十萬個為什么。作為家長一定不要出現(xiàn)不耐煩的情緒,更不要打擊孩子的積極性。會的問題或暫時不能滿足的需求也要給予回復(fù),而不是置之不理,或唬弄他。

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