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男孩沉迷游戲怎么辦

2024-12-31 17:34 1271

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對(duì)于沉迷游戲的男孩子家長(zhǎng)必須要采取實(shí)際的措施,與孩子約定玩游戲的時(shí)間并嚴(yán)格執(zhí)行,可以通過(guò)給孩子安排一些事情來(lái)分散他的注意力,最好能和孩子一起走出戶外玩一些身體活動(dòng)游戲。

男孩沉迷游戲怎么辦

1、弄清楚孩子沉迷的原因

孩子游戲上癮,大多是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)的世界給它的壓力太大,需要在虛擬的世界里尋找一絲寧?kù)o的天空。這也是疏解壓力的一種辦法。疏解壓力不僅僅孩子需要,大人們也是需要的,只不過(guò)大人可能用其他的方法,如運(yùn)動(dòng),旅游或者打牌等。

2、管理好玩游戲的時(shí)間

與孩子約定玩游戲的時(shí)間,并嚴(yán)格執(zhí)行。家長(zhǎng)可以跟孩子一起商量能用于玩游戲的時(shí)間。在規(guī)定游戲時(shí)間方面,“每周3次,每次1小時(shí)”要比“每天半小時(shí)”要好。這是因?yàn)椋绻尯⒆用刻焱姘雮€(gè)小時(shí),就無(wú)法改變他每天都要玩游戲的習(xí)慣。

3、學(xué)習(xí)寫(xiě)計(jì)劃

讓孩子制訂每天時(shí)間安排的計(jì)劃,尤其是花在電子游戲上的時(shí)間,并監(jiān)督孩子按照計(jì)劃執(zhí)行,培養(yǎng)孩子按計(jì)劃使用時(shí)間的習(xí)慣。

4、給孩子尋找新的寄托

孩子們精力充沛,需要充實(shí)的精神生活和娛樂(lè),但是現(xiàn)在很多家庭里大人工作忙,沒(méi)有時(shí)間帶孩子出去玩,很多孩子就是覺(jué)得業(yè)余時(shí)間,閑在家也沒(méi)事干,所以就迷戀起了游戲,為了避免這種情況,則必須找別的愛(ài)好替代。

男孩為什么會(huì)沉迷游戲

1、游戲內(nèi)容本身就是具有成癮性的

坦誠(chéng)說(shuō),每款游戲的目的,其實(shí)都是為了讓人沉迷其中,是具有“癮”性的,這樣,游戲公司才能從中獲得利益。

所以,每款游戲不管是從內(nèi)容還是美感的設(shè)計(jì)上,不僅要抓住人的眼球,還要抓住人的心理,讓人不自覺(jué)地沉迷其中,并且不斷有新的體驗(yàn)。

2、能讓孩子獲得滿足感

游戲提供了一個(gè)虛擬的世界,可以讓孩子暫時(shí)忘記現(xiàn)實(shí)的困擾,獲得一種安全感和掌控感。

游戲往往會(huì)設(shè)計(jì)成升級(jí)模式,例如解鎖新的裝備、獲得高分、升級(jí)角色等,能讓人獲得滿足感和成就感。而這種滿足感和成就感,孩子可能在平時(shí)的生活和學(xué)習(xí)中很難獲得,因此就更讓他們沉迷其中。

所以我們發(fā)現(xiàn),那些在生活中越不容易得到肯定的孩子,越容易沉迷于游戲中,就是因?yàn)檫@個(gè)原因。

3、逃避現(xiàn)實(shí)的高壓或者是無(wú)聊

當(dāng)父母總是不停的嘮叨和說(shuō)教,對(duì)孩子控制欲特別強(qiáng)的時(shí)候,或者是另一種極端,父母總是忙于工作,沒(méi)有時(shí)間陪伴孩子,孩子就很容易沉迷于游戲之中。

因?yàn)橛螒蛑袥](méi)有說(shuō)教,只有規(guī)則,還有一群跟自己并肩作戰(zhàn)的人,沒(méi)有一個(gè)人孤獨(dú)的夜晚,孩子怎么可能不沉迷其中。

每個(gè)孩子沉迷游戲的原因可能不盡相同,但我們發(fā)現(xiàn),那些生活在家庭關(guān)系和諧穩(wěn)定,父母的教育開(kāi)明而有愛(ài)的家庭中的孩子,很少有沉迷于游戲中不可自拔的。

所以說(shuō),孩子沉迷于游戲中,不能光從孩子身上找原因,責(zé)備孩子自控力差,也要從家長(zhǎng)和社會(huì)方面尋找原因。

如何引導(dǎo)孩子遠(yuǎn)離游戲

1、讓自己成為孩子的榜樣

父母應(yīng)自律管控自己的上網(wǎng)時(shí)間,給孩子樹(shù)立良好的榜樣,這樣才能起到正向激勵(lì)的作用,促進(jìn)孩子養(yǎng)成健康、合理使用網(wǎng)絡(luò)的習(xí)慣。

2、對(duì)孩子立規(guī)矩

父母可以與孩子共同探討可接受的上網(wǎng)時(shí)長(zhǎng)、時(shí)間。在初期可以協(xié)助孩子管理時(shí)間,上網(wǎng)時(shí)間快到時(shí),用語(yǔ)言、行為或物品給予孩子溫馨提示,正性強(qiáng)化。如超時(shí),家長(zhǎng)不再等待,即刻幫其結(jié)束。若孩子默默接受,家長(zhǎng)可以平靜地重復(fù)強(qiáng)調(diào)規(guī)則。若孩子反應(yīng)強(qiáng)烈,甚至有沖動(dòng)的破壞行為,家長(zhǎng)注意不要采用喊叫、對(duì)打等升級(jí)矛盾的言行。可以讓孩子冷靜一段時(shí)間,不要冷嘲熱諷、刺激其情緒。待孩子恢復(fù)平靜后,再繼續(xù)陪伴他們做其他活動(dòng)。

3、協(xié)助孩子建立良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣

(1)營(yíng)造輕松的生活環(huán)境、親密的家庭關(guān)系,與孩子一起學(xué)習(xí)。

(2)豐富家庭生活內(nèi)容,如放風(fēng)箏、野餐、親子伴讀、各種運(yùn)動(dòng)等。

(3)養(yǎng)成健康的上網(wǎng)習(xí)慣。

(4)科學(xué)適度的體育鍛煉。

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