很多孩子到青春期會出現叛逆，沉迷手機的情況，令家長頭疼。孩子青春期的情緒大腦比較發達，學什么都非常的快，但是意志力方面卻是跟不上，這樣孩子就會出現沉迷手機的狀態，那么，叛逆期男孩沉迷手機怎么辦？

叛逆期男孩沉迷手機怎么辦

1、讓孩子知道玩手機的危害

家長是要給孩子樹立榜樣的，并不是教孩子玩手機，花一點時間和孩子溝通，告訴他們玩手機的危害是會影響自己的未來和學習。或者是給孩子制定一個玩手機的時間表，教會孩子用科學的辦法去玩手機。

2、多多陪伴

家長也應該知道，是不是自己平時很少去拍陪伴孩子，在孩子最需要家長陪伴的時候你不在，當手機出現在孩子的面前時，孩子感受到了手機的溫暖。陪伴是家長送給孩子最好的禮物，不管工作有多忙，回到家，家長也要學會放下手機和孩子談談心。

3、多理解

青春期的孩子，最煩家長嘮叨，十歲之前，我們把孩子的習慣培養好，等孩子進入青春期，父母要學會閉嘴，孩子做不好的地方，多從父母身上找原因，一個邋遢的父母養不出干凈的孩子，一個好賭的父母養不出一個上進的孩子，一個好吃懶做的父母養不出勤奮的孩子，同樣，一個好玩游戲抖音的父母養不出不愛玩游戲拼命學習的孩子。

4、培養更多的興趣愛好

孩子沉迷手機，并不是壞事，這是時代的產物，父母想一想，你們年輕的時候不玩嗎？人同此心，那么，不要完全否定的情況下，多培養其他興趣，如交往的樂趣，鍛煉的樂趣，藝術學習的樂趣，等等。多一個其他樂趣，就會讓孩子有個比較，視野就會更寬廣一些。

5、以身作則

叫孩子寫作業，自己卻在看電視，叫孩子不要玩電腦、打游戲，自己卻在玩手機。家長要想讓孩子放下手機，養成好的習慣，首先自己要以身作則，在孩子學習的時候自己也要看書，叫孩子不要玩游戲的時候，自己也要遠離手機。要給孩子當榜樣，讓孩子知道什么是對的，什么是錯的。

6、鼓勵孩子合理使用網絡

手機作為現代生活的常用工具，讓孩子完全禁止是不可能的，關鍵是家長如何引導，如果孩子利用好了可以幫助孩子學習；如果利用不好，也會影響孩子的身心健康。因此，家長可以給孩子屏蔽掉一些對孩子不利的部分，盡量陪孩子關注和學習有關的事情。

孩子沉迷手機通宵熬夜怎么辦

方法1：隨著社會的發展，孩子的運動量越來越少，這也是導致孩子晚睡的重要原因。家長白天應減少自己無聊就看手機的時間，多帶孩子參加戶外運動，如慢跑、游泳、爬山等，讓孩子主動親近大自然，強身健體，這也能幫助孩子迅速入睡。

方法2：到睡眠時間時給孩子營造睡眠氛圍如把電子產品關閉、拉上窗簾、把燈光調暗，陪著孩子一起上床入睡。另外，也可以讓孩子做睡覺的準備工作，如洗臉刷牙洗腳等，這樣能形成心理暗示，知道自己該睡覺了。

方法3：如果強制性讓孩子不玩手機也不好，家長可以通過規定孩子玩手機的時間來限制，不讓其養成只玩手機不學習的習慣，可以跟孩子達成協議，比如規定每天在某個時間段可以玩手機，能玩多久等。

叛逆期男孩脾氣暴躁怎么辦

第一、孩子需要一個發泄口，想要被尊重被看見，因此停止我們的喋喋不休，停止對孩子單方面的輸出，成為一名傾聽者，認真傾聽孩子的心聲，在此期間做出及時的反饋，嘗試為孩子總結，詢問孩子是否是這個意思，在后期我們也可以向孩子提問，尋求他們的想法與意見，讓孩子感到自己被重視。

第二、叛逆期是孩子心理的一個過渡時期，由于自我意識逐漸增強，因此引起叛逆的表現。當孩子在叛逆期出現性格暴躁易怒時家長要讓自己冷處理，保持關注的心態，但是不能和孩子針鋒相對，以免激起孩子的叛逆情緒更加強烈。

第三、權力適當下放給孩子，讓孩子真真正正地做一回主吧！失敗了，他自己也就明白了。當然父母也不能完全放任孩子，對其不管不顧。還是應該從旁指導，只是要注意技巧而已。

第四、孩子在這一階段渴望得到認同，家長不要輕易否定孩子的想法和做事方法。孩子有孩子的想法，也許他們的某些想法就是他未來的想法。